“大山，你站一下形意三體樁我看看！”

“好！”

熊大山微一點頭，直接身形一動，擺出了形意三體樁。

君臨看著熊大山的動作，也是眼睛不由一亮。

在他看來，熊大山的動作與他腦海中傳承到的形意三體樁一模一樣！

而且，或許是因為熊大山苦練二十年的緣故，僅僅從動作標準上來看，熊大山甚至還要高於他！

“大山，你的樁功基礎很紮實！”君臨點零頭，先是笑著稱讚了一聲，隨即便話音一轉，問道：

“不過！大山，你學形意三體樁的時候，有學過相應的心法沒有？”

“心法？”熊大山愣了一下，想了想，搖頭道：

“我記得俺爹好像跟俺過一次，但俺沒學過！”

“沒學過？”君臨挑了下眉頭，微微有些意外，但這卻也是恰恰印證了昨洪盛的法！

像熊大山這種一脈相承的形意拳傳人都尚且沒有拳樁心法傳承，更別其他人了！

看來，拳樁練法是真的失傳了！

君臨想到這裡，心中卻也是陡然一動：

“既然‘拳樁練法’失傳已久，那就由我來給它補上好了！這樣的話，也不枉費我腦海之中那些傳承的存在！”

念頭一瞬間清明，君臨當即看著熊大山笑道：

“來，大山！既然你沒學過，那我現在教你！”

“啥？”熊大山聞言又是一愣，有些激動道：

“你也會形意拳？”

“呵呵！”君臨微微一笑，也沒話，直接拉開形意三體樁的架勢站好，用行動來證明自己！

“形意三體樁！你真的會形意拳啊！”熊大山看著君臨標準的架勢，雙眼都是冒光道。

“嗯，大山，我現在就教你和形意三體樁相應的心法，你跟著我學！”君臨點了下頭著，隨即便開始控制著周身氣血按照樁功心法執行，震動周身竅穴！

而一邊做這些的同時，君臨也沒忘了給熊大山講解其中要訣。

半個時後，君臨站在一邊看著林青玉三人。

經過他手把手的調教，其中林青玉和黃少龍已經能夠熟練運用太極拳的樁功，而熊大山則也是熟練掌握了形意拳的樁功心法！

“你們先在這站滿一個時的時間吧！我出去看看那十名兵王鍛鍊的怎麼樣了！”君臨看了一會兒，也是覺得無聊，便了一句道。

“你不要跟我們一起？”林青玉看了他一眼道。

“不用！”君臨笑了下，龍帝訣真元無時無刻不在他體內保持著修煉狀態，每分每秒他體內的真元量都在增加！

而且，真元增加的同時，《龍帝訣》的功法執行，也無時無刻不在催使著真元淬鍊他的肉身！

所以，“拳樁練法”的鍛鍊效果對他來，可有可無！

那十名兵王並沒有在室內訓練場中修煉，剛一開始十冉器材室選了一些鍛鍊裝置之後，就出了室內訓練場！。

在室內訓練場外不遠，便是一處超大的操場！

操場上有一圈跑道，周長足有五千米之巨！

而在君臨走到這裡的時候，那十名兵王正揹著負重揹包繞著跑道奔跑。