右腳鏟腿的同時,兩拳前插,隨即在成右弓步的同時,左手抓握右手腕合力鎖至胸前,目視前下。”
“第六式,雙龍戲珠。”
“右腳向前下步的同時,左手擋壓至胸前。
隨即左刁拿手由前上壓帶至右肋前的同時,右龍鬚指前戳,目視右手。”
“第七式,玉龍盤柱。”
“兩臂微屈外張至於體側虎口相對)的同時,右腳做磨盤腿,目視前下。”
“第八式,截肘扣帶。”
“右腳向前落地,做截肘扣帶。”
“第九式,黑龍擺爪。”
“左腳向前上步的同時,兩手在腹約30厘米處合掌,隨即兩手變拳,右臂屈臂右立拳向右橫擊約30厘米,目視右手。
右後轉體成弓步的同時,右臂屈肘上挑下壓至右膝,左刁拿手推至左肋前,目視前下。”
“第十式,烏龍擺尾。”
“右腳收回成丁步的同時,左轉體,左刁拿手上架,右刁拿手反撩,目右視。
隨即右腳反撩。
右腳落地的同時右轉體成弓步,右刁拿手上架,左爪前擊,目視前方。”
“第十一式,金銀雙鉤。”
“左腳向前上步的同時,右勾拳前擊稍右),左手拍擊右小臂,目視右拳。
起右腳勾踢的同時,右掌向右砍擊。
右腳向後落地的同時右轉體成右騎龍步,右拳收於腰際,左拳下擊,目視前下。”
“第十二式,瞞天過海。”
“稍轉體的同時,左手突然後揚,掌心向上目視左右。
左轉體起身,右腳向前蹬出於腹平)兩拳收於腹際。
右腳前落地,隨即左挑膝,目視左膝。”
“第十三式,金雞獨立。”
“左腳向前落地的同時,雙掌向前上叉架,右內左外,目視兩掌。
隨即左手抓掌右手腕帶至右腹前的同時,右挑膝目視左膝。”
“第十四式,毒龍出洞。”
“重心移成右三七步的同時,右掌上架,左掌下砍至襠前約1020厘米處,目視前下。
左弓步的同時左轉體,左刁拿手上架,右掌前擊,目視前方。”
“第十五式,烈馬揚蹄。”
“起身的同時兩手前伸做抓臂狀,隨即後帶到期右胯外側的同時右腳截腿,目視前下。”
“第十六式,騎龍入海。”
“稍左轉體的同時成左騎龍步,左刁拿手上架,右勾拳前擊,目視右拳。
隨即右拳變掌突然向前下插擊於襠平)。
右腳向右側步成右弓步的同時,右掌變拳收於腰際,左掌前擊,目視左掌。”
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