話說有一天，黃帝閒來無事，就琢磨起了人體經絡的奧秘。他心想：“哎呀，這人體裡的經絡，簡直就是個大迷宮啊！我得找個高手問問。”於是，他就找到了岐伯，這位可是中醫界的泰斗，經絡理論的大神。

黃帝一臉認真地問道：“岐伯啊，我聽說太陰經、少陰經、厥陰經都挺神秘的，它們之間有啥關係呢？你給我講講唄。”

岐伯一聽，嘿嘿一笑，說：“黃帝啊，你這問題問得好！太陰經、少陰經、厥陰經，它們就像是人體的三條高速公路，各自負責不同的運輸任務。來來來，我給你細細道來。”

“先說太陰經吧，它的起點在隱白穴。這隱白穴啊，就在咱們大腳趾的內側，趾甲根角旁0.1寸的地方。它就像是太陰經的大門，是脾經的第一個穴位。脾嘛，大家都知道，是負責運化水谷的，所以這隱白穴就是脾經氣血輸出的總開關。要是這開關壞了，那脾運化的東西就沒地方送了，就會出現膈洞的症狀。啥是膈洞呢？就是胸口這兒感覺空空的，像是被挖了個洞。這時候啊，你就得揉揉隱白穴，看看是氣血多了還是少了，然後對症下藥。所以說啊，隱白穴這地方，可重要了，得好好保護著。”

黃帝一聽，恍然大悟：“哦，原來是這樣啊！那少陰經呢？”

岐伯接著說：“少陰經嘛，它的起點在湧泉穴。這湧泉穴啊，就在咱們腳底的掌心前三分之一與後三分之二交界處凹陷中。它就像是少陰經的心臟，是腎經的第一個穴位。腎嘛，大家都知道，是先天之本，主藏精納氣。所以這湧泉穴就是腎經氣血的源泉。要是這源泉幹了，那人就會感覺氣虛，總是想哭。這時候啊，你就得揉揉湧泉穴，給腎經加加油。湧泉穴還有個大名鼎鼎的外號，叫‘長壽穴’，多揉揉它，還能延年益壽呢！”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哇，這麼神奇！那厥陰經呢？”

岐伯笑了笑：“厥陰經啊，它的起點在大敦穴。這大敦穴啊，就在咱們大腳趾的外側，趾甲根角旁0.1寸的地方。它就像是厥陰經的守門員，是肝經的第一個穴位。肝嘛，大家都知道，是主疏洩的，負責調節人體的氣機。所以這大敦穴就是肝經氣血的出口。要是這出口堵了，那人就會感覺氣機不暢，總是悶悶不樂。這時候啊，你就得揉揉大敦穴，給肝經疏疏氣。大敦穴還有個作用，就是能治療各種出血症，比如鼻出血、牙齦出血啥的，揉揉它就能止血了。”

黃帝一聽，連連點頭：“嗯，這下我明白了！那這三條經之間有啥關係呢？”

岐伯說：“這三條經啊，就像是人體的三個部門，各有各的職責。太陰經是開門的，負責把氣血送出去；厥陰經是關門的，負責把氣血收回來；少陰經呢，就是中間的樞紐，負責調節氣血的分配。要是開門的不行了，那氣血就送不出去，人就會感覺虛弱；要是關門的不行了，那氣血就回不來，人就會感覺悲傷；要是樞紐不行了，那氣血就會堵塞，人就會感覺疼痛。所以啊，咱們得好好保養這三條經，讓它們都健健康康的。”

黃帝一聽，高興地說：“哈哈，岐伯啊，你可真是我的良師益友啊！今天聽你這麼一講，我對經絡的理解又加深了一層。來，咱們乾一杯！”

岐伯也笑著說：“哈哈，黃帝啊，你太客氣了。能為你解惑，也是我的榮幸啊！來，咱們乾一杯！”

兩人舉杯相慶，氣氛十分融洽。

黃帝又問了岐伯一個深奧的問題：“岐伯啊，我聽說人體裡有足三陽和手三陽這些神奇的經絡，它們到底是怎麼執行的呢？能不能給我講講？”

岐伯一聽，眼睛一亮，心想：嘿，這黃帝今天算是問對人了！於是他清了清嗓子，開始了他的經絡大講堂：“黃帝啊，你可問對人啦！這足三陽和手三陽啊，那可是咱們中醫裡的重頭戲！來，咱們先從足太陽膀胱經說起。”

“足太陽膀胱經啊，它的根在於至陰穴。這至陰穴啊，就在咱們小腳趾的外側，趾甲根角旁邊那麼一點點。你別看它小，它可是足太陽膀胱經的起始穴，能清熱散風、通利下焦，主治頭痛、目痛、鼻塞、鼻衄這些毛病。然後啊，這經絡就溜到了京骨穴，京骨穴在足外側，第五蹠骨粗隆下方，赤白肉際處。它能清熱止痙、明目舒筋，主治頭痛、項強、腰痛這些。接著呢，就注到了崑崙穴，崑崙穴在外踝尖與跟腱之間的凹陷中，它主治頭痛、項強、目眩、鼻衄這些。然後啊，它就一路向上，進入了咱們的天柱穴和飛揚穴。天柱穴在頸後髮際正中旁開1.3寸，主治頭痛、項強、鼻塞這些。飛揚穴呢，在小腿後面，外踝後，崑崙穴直上7寸，承山穴外下方1寸處，它能清熱安神、舒筋活絡，主治頭痛、目眩、腰腿疼痛這些。”

黃帝一聽，眼睛都亮了：“哇，原來至陰穴這麼神奇啊！那接下來呢？”

岐伯笑了笑：“別急，咱們接著說。接下來啊，就是足少陽膽經了。它的根在於竅陰穴，這竅陰穴在咱們第四趾末節外側，距趾甲根角0.1寸。它是足少陽膽經的井穴，能清熱解鬱、通經活絡，主治頭痛、目眩、耳鳴這些。然後啊，這經絡就溜到了丘墟穴，丘墟穴在外踝的前下方，趾長伸肌腱的外側凹陷中，它能疏肝利膽、消腫止痛，主治胸脅脹痛、下肢痿痺這些。接著呢，就注到了陽輔穴，陽輔穴在小腿外側，當外踝尖上4寸，腓骨前緣稍前方。它能清熱疏肝、疏經活絡，主治偏頭痛、目赤腫痛、胸脅脹痛這些。然後啊，它就一路向上，不過這裡有個小插曲啊，《醫部全錄》說它入的是天衝穴，但咱們現代一般認為是光明穴更準確。光明穴在小腿外側，當外踝尖上5寸，腓骨前緣。它能清肝明目、舒筋活絡，主治目痛、夜盲、下肢痿痺這些。”

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黃帝聽得津津有味：“原來足少陽膽經也這麼有意思啊！那足陽明胃經呢？”

岐伯繼續講：“足陽明胃經啊，它的根在於厲兌穴。這厲兌穴在咱們第二趾末節外側，距趾甲根角0.1寸。它是足陽明胃經的井穴，能清熱和胃、通經活絡，主治齒痛、口歪、咽喉腫痛這些。然後啊，這經絡就溜到了衝陽穴，衝陽穴在足背最高處，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。它是足陽明胃經的原穴，能清胃瀉火、通經活絡，主治胃痛、腹脹、口眼歪斜這些。接著呢，就注到了下陵穴，不過咱們現代一般稱之為足三里穴更準確哦！足三里穴在小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，犢鼻與解溪連線上。它可是個萬能穴啊，能燥化脾溼、生髮胃氣，主治胃痛、嘔吐、腹脹這些，還能增強免疫力呢！然後啊，它就一路向上，進入了咱們的人迎穴和豐隆穴。人迎穴在頸部，喉結旁，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處。它能利咽散結、疏調氣血，主治咽喉腫痛、高血壓這些。豐隆穴呢，在小腿外側，外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外2橫指處。它能和胃氣、化痰溼、清神志，主治頭痛、眩暈、咳嗽痰多這些。”

黃帝聽得目瞪口呆：“原來足陽明胃經這麼強大啊！那手三陽呢？”

岐伯哈哈一笑：“別急，咱們這就說。首先是手太陽小腸經，它的根在於少澤穴。這少澤穴在咱們小指末節尺側，指甲根角旁0.1寸。它是手太陽小腸經的井穴，能清熱利咽、通乳開竅，主治頭痛、目翳、咽喉腫痛這些。然後啊，這經絡就溜到了陽谷穴，陽谷穴在腕後區，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。它能清心明目、鎮驚安神，主治頭痛、目眩、耳鳴這些。接著呢，就注到了小海穴，小海穴在肘後區，尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷中。它能清熱安神、舒筋活絡，主治肘臂疼痛、癲癇這些。然後啊，它就一路向上，進入了咱們的天窗穴和支正穴。天窗穴在頸外側部，胸鎖乳突肌的後緣，扶突穴後，與喉結相平。它能利咽聰耳、安神定志，主治耳鳴、耳聾、咽喉腫痛這些。支正穴呢，在前臂背面尺側，當陽谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸。它能舒筋活絡、解熱利節，主治頭痛、項強、肘臂痠痛這些。”

黃帝聽得連連點頭：“嗯，手太陽小腸經也很不錯！那手少陽三焦經呢？”

岐伯繼續講：“手少陽三焦經啊，它的根在於關衝穴。這關衝穴在咱們無名指末節尺側，距指甲根角0.1寸。它是手少陽三焦經的井穴，能洩熱開竅、活血通絡，主治頭痛、目赤、耳聾這些。然後啊，這經絡就溜到了陽池穴，陽池穴在腕後區，腕背側橫紋上，指總伸肌腱的尺側緣凹陷中。它能清熱通絡、通調三焦、益陰增液，主治腕痛、肩臂痛、耳聾這些。接著呢，就注到了支溝穴，支溝穴在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。它能清利三焦、疏經活絡、通調腑氣，主治便秘、脅痛、耳鳴這些。然後啊，它就一路向上，進入了咱們的天牖穴和外關穴。天牖穴在頸側部，乳突的後下方，平下頜角，胸鎖乳突肌的後緣。它能清頭明目、通經活絡，主治頭痛、項強、耳鳴這些。外關穴呢，在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。它能清熱解表、通經活絡，主治頭痛、耳鳴、脅痛這些。”

黃帝聽得津津有味：“哈哈，原來手少陽三焦經也這麼有趣啊！那最後呢，手陽明大腸經呢？”

岐伯笑了笑：“手陽明大腸經啊，它的根在於商陽穴。這商陽穴在咱們食指末節橈側，距指甲根角0.1寸。它是手陽明大腸經的井穴，能清熱解表、蘇厥開竅、活血通絡，主治齒痛、咽喉腫痛、昏迷這些。然後啊，這經絡就溜到了合谷穴，合谷穴在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。它可是個萬能止痛穴啊，能鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表，主治頭痛、目赤腫痛、牙關緊閉這些。接著呢，就注到了陽溪穴，陽溪穴在腕區，腕背側橫紋橈側，橈骨莖突遠端，解剖學“鼻菸窩”凹陷中。它能清熱散風、舒筋活絡，主治頭痛、目赤腫痛、手腕痛這些。然後啊，它就一路向上，進入了咱們的扶突穴和偏歷穴。扶突穴在頸外側部，結喉旁，當胸鎖乳突肌前後緣之間。它能宣肺化痰、散結消腫，主治咳嗽、氣喘、咽喉腫痛這些。偏歷穴呢，在前臂，陽溪與曲池的連線上，腕橫紋上3寸處。它能清熱解毒、利水通淋，主治水腫、肘臂攣痛、耳鳴這些。”

黃帝聽完，不禁拍案叫絕：“哈哈，岐伯啊，你可真是給我上了一堂生動的經絡課啊！這些穴位和經絡的作用真是太神奇了！”

岐伯總結道：咱們人體裡這十二條超級重要的經絡，它們要是“火力全開”也就是氣血旺盛）或者“網路繁忙”經絡裡的氣血流通不暢），那咱們就得趕緊給它們“鬆鬆綁”，扎幾針，讓它們舒坦舒坦。

這十二條經絡吧，分別是：手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經。哎呀，這一串兒念下來，陛下是不是感覺自己瞬間變成了中醫小達人？

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