要想鍛鍊肉身，穩固道基，本就是要在極限壓力下錘鍊自己的身體，所以他顫微微地努力站直了身體後，又開始演練起了“登天步”和“擒龍手”。

開始時，舉手投足間方天佑都覺得吃力，全身汗流如注，雙腿更是像灌滿了鉛一樣，提起來都困難。

可是方天佑並沒有放棄，一次、兩次……汗水打溼了地面，可方天佑仍然在儘自己最大的努力使出“登天步”和“擒龍手”。

緩慢卻堅定的身影在空間中不停地騰挪跳躍，道道拳影、腳影充斥在房間，方天佑的動作從一開始的笨拙漸漸變得熟悉起來

方天佑清晰地感受到自己的身體開始適應這個環境。腿部、腰部、手臂……全身的的肌肉開始緊縮，出手踢腳間，力道更加凝實有效！

“真累啊！這重力空間果然不是蓋的啊！”一個小時後，依舊在堅持演練“登天步”和“擒龍手”的方天佑輕聲嘀咕道。目光中卻帶著濃濃的不服。

要錘鍊肉體，就是要挑戰身體的極限。這就是一個千錘百煉打牢地基的過程。在這裡不但肉體，自己的意志還有真元都受到壓制，可是同樣，也要受挑戰與錘鍊。這正是一個打下道基的最佳時機。

方天佑咬牙又堅持了約半小時後，徹底累得不行了，這才結束了八倍重力，然後直接趴到了重力空間室的地面上休息。

“累，每一個細胞都感覺到累，累得連活動活動一下小指頭的力氣都沒有了。”方天佑知道這一次的鍛鍊是到了自己的極限，所以適可而止了。

如果錘鍊超過了限度，不但不會起到錘鍊身體的作用，還會對身體造成不可挽回的傷害。

“怎麼樣，八倍重力空間，累人吧。你第一次進去，就能夠適應八倍重力，已經很不錯了。”安巖走進重力空間，看著揮汗如雨的方天佑笑道。

“很累，不過很過癮！”方天佑擦了擦額前的汗珠笑道。

“龍一第一次進重力空間鍛鍊，也是從八倍重力開始適應的。這之後，每過一兩年，他挑戰的重力就增加一檔。直到四年前，他的內力突進，頂住了十四倍的重力訓練，這之後的四年，他沒有再進重力空間，想來這四年他的內力肯定又有了不少精進，不知道現在能夠承受多少倍重了。”安巖笑道，似乎在述說他自己的輝煌史一般。

“內力突進嗎？”方天佑感嘆道。原來龍一進入重力空間完成訓練，是運用了內力的，方天佑還以為他當年能夠憑藉肉體，達到自己現在的地步呢。

“是啊，內力突進後，他才敢進入十四倍重力。你見識過八倍重力的壓力，一定能夠推測十四倍將是多麼恐怖。不過，你還很年輕，我相信用不了幾年，你一定也能夠承受十四倍重力的。”安巖拍了拍方天佑的肩膀鼓勵道。

“我儘量吧！”方天佑踉蹌著站起身形，朝著重力室外走去。他並沒有告訴安巖，雖然自己和龍一一樣，首次進入重力空間修煉，就適應了八倍重力。可自己卻是是完全憑著肉體力量的。

出了重力室後，方天佑並沒有馬上執行真元，滋養身體，解除身體的疲勞，而是直接託著疲憊的身體回到了家中。

回到家中後，方天佑又立馬盤坐在客廳中，開始吸收生機樹中的生命精元。

身體經過勞累後，每一個細胞都消耗了不少能量，就好比一個人經歷了飢餓一般，此時突然有生命精元灌入，所以每一個細胞都如飢似渴地吸收著生機樹帶來的生命精元。

當細胞中的生命精元飽和後，方天佑才開始運轉真元，調節身體中的能量，繼續修煉先天道基。

方天佑感覺到，這一次的重力空間修煉，使得他的肉體、真元、意志，在重力壓力下都得到了鍛鍊。

只是他的修為境界卻不知為何不升反降，從原本的養氣三階中期跌落回了養氣三階初期！