2010截止日之前，出現了幾筆大交易。

火箭、活塞，尼克斯的三方交易當中，火箭將麥迪送往尼克斯，並將喬伊多西、卡爾蘭德里送往活塞，從活塞得到了羅德尼斯塔基、希爾頓阿姆斯特朗，並從尼克斯得到了賈裡德傑弗里斯、喬丹希爾，以及2011年的首輪選秀權的互換權(狀元保護)，和一個2012年的首輪選秀權(前五順位保護)。

活塞將剛簽了沒多久的大前鋒維拉紐瓦送往尼克斯。從尼克斯得到了傑羅姆詹姆斯、蒂姆托馬斯和安東尼羅伯森。

活塞本想這賽季出成績，打到中段發現還是墊底，於是改為更徹底的重建。夏天奧尼爾到期，加上兩個換來的到期合同，將釋放大量薪金空間。

不過，經濟危機把底特律推到了懸崖邊緣，很難吸引大牌球星加盟。

火箭的目的是補強內線和控衛位置衝擊季後賽，他們並不想擺爛，也不想寄希望於夏天吸引大牌加盟，提前下手了。

騎士與奇才、快船達成協議，騎士將把中鋒伊爾戈斯卡斯、一個未來首輪選秀權，以及2009年第二輪新秀小前鋒埃米爾普萊德季奇的選秀簽約權送往奇才。

作為第三方，快船將把小前鋒艾爾索頓送往奇才，並把控衛塞巴斯蒂安特爾費爾送往騎士。

至於奇才，除了把賈米森送往騎士之外，還需要把剛剛從小牛換來的大前鋒德魯古登送往快船。

騎士一直希望得到一位能夠兼顧投籃、籃板的大前鋒，上賽季他們就曾追逐過賈米森，只是開價沒有讓奇才滿意。現在，他們僅付出了相對低廉的代價，就成功得到了賈米森。

奇才成為了東部最爛的球隊，有些出人意料。

阿里納斯終於傷愈復出，新賽季開始後也展現出了不錯的狀態，場均能夠拿到22.7分4.2籃板5.6助攻，可惜在打了32場比賽後，阿里納斯因為“持槍門”遭到聯盟無限期禁賽。

奇才被迫開始重建，還狠心把另一位明星卡隆巴特勒打包海伍德送到了小牛。

這下子，詹姆斯又看到了奪冠的希望，壓力也隨之增大。賈米森、莫威廉姆斯兩個二流球星輔佐，再輸可就沒借口了！

與此同時，王俊也面對媒體公佈了復出計劃，夏季進入自由市場，隻字不提回公牛。

王俊的五年合同已到期，公牛管理層沒法把他強留隊中。

四月，nba常規賽結束。

騎士61勝21負拿下聯盟第一戰績，是常規賽唯一一支取得60+勝場的隊伍。

以前有超級強隊的時候，球迷們希望有能和公牛競爭的，現在比賽有了競爭，他們又覺得無聊，整整一個賽季都沒有球星砍下50+。

最精彩的一場比賽出現在2009年12月30日，詹姆斯對陣老鷹打出48分10籃板6助攻，23中15，三分球5中2，命中16個罰球，真實命中率高達80。

杜蘭特30.2分拿下了得分王，不過他出手並不多，場均只有20.3次，得分比較平均，也沒有單場超高分表現。

nba進攻重心開始往外線便宜，投三分的人多了，不過排名聯盟第一的庫裡，場均只投進2.7個，沒法和王俊相比。

公牛隻拿到東部第七名，勉強打進季後賽，45勝39負，猛龍隊43勝41負，搭上了季後賽的末班車。

第九名是山貓，哪怕請了拉里布朗做教練，中期交易來了迪奧、傑克遜、貝爾等球員，山貓依舊沒能品嚐到季後賽的滋味，中鋒只有誇梅布朗是他們最大弱點。

奇才墊底，籃網、尼克斯也很差，紐約球隊難翻身。

西部戰績第一的湖人57勝25負，馬刺44勝勉強打進季後賽，中期他們交易來了小前鋒薩爾蒙斯，否則未必能保持年年進季後賽的記錄。