只是往那臺上一站，臺下不管臺上說些什麼，但凡是男選手，都不約而同的掏出手機。

而鏡頭也是對準了臺上的白小蘭。

“所以，今天我們江南市的全民健身彩虹跑活動現場，還邀請到了副市長，市公安局警隊一哥，局長秦剛先生，我們邀請秦市長上臺講兩句吧，大家歡迎。”

在白小蘭的話術帶領下，臺下瞬間掌聲雷動。

坐在嘉賓椅上的秦剛，也是深呼一口氣，瞬間將自己那憂愁的表情隱藏起來。

取而代之的卻是一副微笑慈祥的面孔。

“秦市長，這邊請。”白小蘭讓出一個身位，讓秦剛站在自己身邊，隨後將話筒遞給秦剛，自己則主動後退一小步。

秦剛拿過話筒，炯炯有神的目光掃視左右，也是用一種俯瞰一切的氣場淡笑著說道：

“非常榮幸，能夠來到這屆全民健身彩虹跑現場，大家都知道，我們江南市，已經被評選為國家體育消費試點城市。”

“全民健身，利國利民，作為當代的……少年，青年，中年或者是老年人，大家都應該加強鍛鍊。”

“只有強健的體魄，才能讓你越加的自信，才能讓你在今後的生活當中，保持巔峰狀態。”

瞥了眼嘉賓席上的胡天凱，秦剛話鋒一轉，又道：“這次全民健身彩虹跑的舉辦，我們還要感謝格林山莊董事長鬍天凱先生的大力支援。”

“這對於提升鄉村經濟建設，甚至是建立我省5A級鄉村旅遊景區工作，都是具有非常積極的意義。”

“所以在這裡，我懇請大家在比賽至於，也將我們這次在格林山莊舉辦的彩虹跑運動，多多宣傳，多多拍攝一些照片和影片，分享出去，讓你的親朋好友們都知道。”

頓了頓，見大家都開始各玩各的，甚至在臺下用玉米粉相互嬉戲，秦剛也是淡淡一笑，繼續說道：

“最後我就簡單補充幾句吧，祝各位參賽選手，玩得開心，賽得愉快，爭取讓所有人在格林花海的比賽現場都不屈此行。”

“另外，請大家貼好編號貼紙，這將是你們比賽的身份，進入景區需要查驗。”

“還有，我們在各大賽點路段，都會有服務站，在那裡有免費的礦泉水，也有免費的玉米粉補充，還有免費的降暑藥物，但是能不能拿到，就看你們各自的本事了……”

臺上，秦剛依舊在那“簡單的講兩句”。

而臺下的袁莎莎則是一臉懵圈的問：“顧師兄，服務站提供免費礦泉水和玉米粉，還有那些降暑藥品，為什麼還要憑本事拿？難道拿這些還有困難？”

“嗯。”顧晨默默點頭，也是提醒著說道：“這些表面是路段服務站，其實也是關卡。”

“當你來到關卡的時候，你就要迎接那些穿著志願者制服的工作人員，用臉盆裝滿玉米粉向你潑來。”

“啥？還用臉盆？這不是開外掛嗎？”感覺自己手裡就兩包弱小的玉米粉，而對方用的竟然是富足的臉盆當工具。

孰強孰弱，感覺就是一目瞭然。

顧晨則是笑孜孜道：“當然了，你也可以反擊他們，破壞這些服務站的玉米粉，他們一般會將玉米粉倒在水桶臉盆裡，這就不需要我教了吧？”

“明白。”盧薇薇嘿嘿一笑，說道：“我們先踢翻他們的臉盤和水桶，然後再強一些玉米粉作為補充，至於那些礦泉水啊藥物啥的，不需要就不拿。”

“聰明。”顧晨微微點頭，感覺盧薇薇已經get到了要點。

而此時此刻，臺上的秦剛，“簡單講兩句”也似乎到了結束的時候。

秦剛深呼一口氣，強顏歡笑的看向白小蘭，說道：“那麼，我就說這麼多了，剩下的時間，交給主持人。”

“好的謝謝秦市長，非常感謝。”目送秦剛返回嘉賓席後，白小蘭重新走到了舞臺中央，也是笑孜孜道：

“那麼廢話不多說，我們現在馬上進入到比賽倒計時環節。”

伸出右手食指，白小蘭也是調皮的說道：“那麼在比賽之前呢，我們還需要做一些準備熱身動作。”

“經常跑步的人都清楚，這是因為許多人長期缺乏運動，突然進行激烈運動的同時，關節和肌肉方面，都還沒有舒展開來，很容易造成什麼？受傷對吧？”

“所以這個時候我們應該怎麼辦呢？就需要做一些準備熱身動作。”

話音落下，臺下一陣嚷嚷。

白小蘭停頓了片刻，拿起話筒又道：“你剛才說什麼？不會熱身？哦，這沒關係，我們這裡有美女教練團，會教大家如何熱身。”

扭頭看向舞臺側邊，四名身材姣好，且穿著緊身健美衣的靚麗女子，已經在那準備就緒。

於是白小蘭對著臺下笑孜孜道：“那麼我們現在，就邀請我們的美女教練團成員們來到舞臺中央，大家一起跟著我們教練團做動作，好的。”

當所有人員準備就緒後，白小蘭站在四名美女教練團成員中間，也是拿起話筒，一邊提示，一邊跟隨四名女子一起做起了熱身運動。