有熱心的觀眾躍躍欲試，想上去試試，但是上去的觀眾無一例外的對這麼個大鐵疙瘩無能為力，別說彈起來兩米高，就是半毫米也彈不起來。

不練內家拳的根本不能理解丹田彈抖是怎麼回事，那是用內在的一口氣，鼓盪丹田，使丹田迅速膨脹收縮，從而使丹田產生巨大的鼓盪力。

據說民國第一高手孫祿堂，平躺在炕上，丹田部位放一枚黃豆，丹田鼓盪下，黃豆擊飛，能洞穿屋頂糊的紙。

咱現在房子都是吊頂，以前的房子沒有吊頂，怕灰塵落下，就得在屋頂糊上一層紙，那時叫仰棚。

一粒普通的黃豆從小腹彈起，要洞穿仰棚需要多大的速度？孫祿堂的功力可見一斑。

張小美：“呵呵，現場還有觀眾想試驗下的嗎？”

林成：“其實這個需要常年的鍛鍊，不斷的積蓄，沒有內勁是不行的。”

張小美：“好，下面我來問下，試驗過的朋友，來說說剛才的感覺。”

觀眾一：“我感覺不會用這股勁。”

觀眾二：“我到現在還疑惑這個鐵塊怎麼能被彈起。”

張小美：“我們請林師傅，給我們簡單講解下好不好？”

林成：“其實沒練過內家拳的，的確不好運用這股勁，甚至都感覺不到這股勁，這股勁是需要長年累月內勁的積累，小腹慢慢會有種彷彿打鼓般的感覺，這時就可以慢慢練習彈起物體了。”

張小美：“其實，我們還是不明白，估計林師傅再講解下去，我也不會明白的，呵呵，太深奧了。不如這樣，我們請林師傅現場給我們打套拳怎麼樣？”

觀眾熱烈鼓掌，“好，”“好。”

林成：“那我給大家打套陳氏老架一路還有二路炮錘吧。”

伴隨著老架一路的起手式，林成就在舞臺中間打起了太極拳，林成的拳裡有種瀟灑淡然的意味，這可能跟林成打拳的時候身處的環境有關。

昆嵛山的樹林雖說不茂密，但是自由一股清新的味道。不是那種遮陽蔽日的感覺，陽光能透過樹梢射向地面，地面不潮溼，也不幹燥，在這種地方打拳打長了，就能慢慢在拳中融會這種淡然的意境，時間越久，就越能沁入到拳中。

悠然間如威風拂面，威猛間如猛虎出狎。動靜相宜，陰陽相間。時而如潺潺泉水，時而如奔流大江。

時而停頓間，勁力卻不停頓。

拳斷意相連。

打拳其實和書法相通，書法要寫出一種“筆斷意不斷”的意味來，欣賞名家書法，尤其以草書，整個書法都是連綿貫穿，一氣呵成，方能傳遍天下。流傳於世的好作品，基本都是一氣呵成的。而打拳也是，動作稍稍的停頓，但是內在的拳意卻是連綿不斷。

而二路炮錘在林成打來，卻自有一股剛猛無籌的氣勢。一路是基礎，炮錘多發力，其中震腳，跌叉，連環炮等動作特別多，從名字就能看出來。二路老架又叫炮錘，為什麼叫炮錘，因為發力的“炮”“錘”動作，特別多。一路多是長功力為主，二路以打法為主。

當然這個打法是練習打法的意思。不是學會了炮錘就會打法的。

一路拳，看拳意。二路拳，看發勁。

勁者，輕靈而迅捷，不見其形。全身皆都可隨意發出，渾身是手，手非手即是此意。手到勁到，既到之後，迅捷如閃電，一發便收。

內家講究，勁不虛發，發則必中。這是寸勁，寸化寸發，一接觸到人身體，就能立刻發出勁。