重力室中，江立安開了六倍重力，正在訓練。

訓練方法很簡單，先是驅動元素把精神力耗盡，再去堡壘外面冥想恢復。

他保持著鋼鐵蜘蛛的造型，頂著六倍重力，讓自己動起來，隨後是各種變形技巧，一會兒頂天立地，一會兒又彈射出數十根元素尖刺。

利用希望元素可以做到許多不合常理的事情，實際上都在科學解釋的範圍之內。

希望元素不能離體，一切應用技巧只能在自己的身體上進行，即使穿著幾十層戰甲，中間也會有元素相連，方便傳遞腦波訊號。

戰鬥類變形技巧是最先要掌握的燒錄資訊，例如兵器，戰甲，手臂，元素尖刺等等。

他控制的元素記憶中，戰甲是核心，所有的變形技巧都是由戰甲演變而成，尖刺也是從戰甲上發出，從頭到腳都可以彈射尖刺。

工具類變形技巧也有不少，外星種族的外觀，空殼分身，法相天地都是屬於工具類資訊，在元素內都有相關的記憶，只需要他一個念頭就可以變化形態，動能也是來源於此。

簡單來說，彈射元素尖刺其實是工具類變形技巧的一種，因為具有攻擊力，所有被分類在戰鬥技巧當中。

空殼分身的動力，也是來源於變形，燒錄時的內容包含了屈膝，抬腿，站立，傾斜等等等等這些形態動作，甚至是臉部表情。

就像是一個影片，拆分去看，每一幀畫面都有所不同，但在播放之後，卻顯得非常連貫。

每一個動作都是一種變形技巧，連續變化形態就可以將這些動作串聯起來，從而獲得行走的能力。

歸根結底，還是體現在精神力上，精神力濃度越高，元素塑形的速度就越快，才能讓人看不出破綻。

變化元素形態獲得的動能不大，這也是他生成其他工具時，沒有自主動力的原因，其實就是一個空殼子。

想要獲得機械力，還是需要身體力量去轉化，鑽頭、千斤頂這些工具，也只能是手搖式，或者腳踏式，變不出電，也變不出油。

就好比他人在水裡，可以控制元素變形成一艘船，但沒有動力，還需要生成槳去划水，船才能動。

沒有燒錄進元素內的資訊也做不到定型，他之前變化噴氣揹包的外形，只能說是模擬，連空殼子都不如，一碰就知道是假的。

當然，擁有希望元素也不代表成仙成神，讓他模擬一下蜘蛛俠的能力倒是勉強能行，飛天遁地還只是妄想。

肉身飛行，這幾乎是一件所有人都幻想過的事情，但除非長上一對翅膀，胸大肌強上十幾倍才有可能。

力都是相互作用的，既要抵消重力，又要給自己一個前進的推力，靠肉體是不可能完成的，人畢竟不是機器，放屁蹦著飛，倒是有可能，那起碼也是一種反作用力，前提是那個屁得很強大才行，還不能斷，斷了就會掉下去摔死。

許多玄幻小說中關於飛行的解釋模稜兩可，有些甚至可以靠肉身在太空中飛行，而且速度非常快，一秒鐘幾千光年都是小意思，碎破虛空、摘星拿月、玩弄時間，跟吃飯喝水一樣簡單。

江立安對這些嗤之以鼻，主角靠著修煉秘籍吸取靈氣增強功力，彷彿靈氣就是一切，仔細想想，靈氣既然是一種能量，能量自然也是物質的一種，那這種能量物質得儲存多少才能產生那麼快的速度？

就算有這麼多能量，用肉體做引擎，那噴射口在哪裡？不言而喻！

至於控制時間、打破空間更是無稽之談，時間從來就不存在，相對智慧生命而言，只是一個從生到死的過程。

空間也不可能被打破，只會因為強大的引力被扭曲，藉助蟲洞可以將兩個座標點之間的距離拉近，絕不是進入另一個世界再出來。

當然，要想打破空間也不是不行，只要能從現有的宇宙中走出去，就等於打破了空間，可是，出的去嗎？

江立安燒錄的資訊中，有滑翔機的變形技巧，倒是可以藉助風力在空中短暫滑翔，但要想無理由的懸浮那是不可能做到的事情。

精神力只能藉助元素向外發散，也算是一種磁場能量，普通人的身上也會有這種能量，只是非常微弱。

精神力不能化虛為實，也不能憑空操縱其他物體，一切都是建立在元素變形的基礎上，沒有了希望元素，他也只是個普通人，最多就是重一些，體能強大一些而已。

說白了，一顆花生米就可以要了他的小命，想不死都難。

“六倍重力下，我已經連續操控元素兩個小時，還沒有到上限，已經遠遠超出了正常五級戰士的實力。”江立安細細感知著，“最少還可以驅動十幾分鍾，可惜，沒有人指導，只能我自己摸索。”

。。。。。。

“嗯，今天的菜不錯，比昨天清湯寡水的舒服，都是肉！”

他這段時間以來，每天訓練一結束就開始吃，飯量驚人，除了正餐之外，每一頓還要加兩盒高營養壓縮食品，每盒都是標準的2.5公斤。

按照普通人的標準，一盒這樣的壓縮食品起碼可以吃三天。