就是現在。

一名笨拙毫無根基的十七歲少女是如何被打造成一名國術高手的，這也是這一期素人偶像節目的亮點之一。

鏡頭中，劉靜音歪歪扭扭的擺了一個金蟾坐蓮的姿勢，她一隻腿彎曲的架在另一隻腿的大腿上，整個身子虛蹲半坐，雙手合十目視前方，彷彿一根隨時會栽倒的木頭。

就這個架勢，還是許諾幫忙糾正了無數次後的成果。

而現在的劉靜音，每次最多隻能蹲三分鐘不到，當她堅持不住要栽倒時，旁邊的一根木棍就不知道從哪兒冒出來，在劉靜音的小腿和腰肢上勐的狠狠點一下，然後劉靜音就像觸電一般馬上糾正了姿勢。

只是嘴巴里面連連叫苦，「許哥，我都紮了三分鐘了，可以休息一下了吧？」

「還不行，時間未到。」

「我剛才心中一直在默唸呢，明明有三分鐘了。」

「你默唸的不準。」

兩人宛如打嘴仗一般又堅持了兩分鐘，劉靜音再也維持不住，像一簇被割倒的莊家一般直愣愣的栽倒在地上，剛才消失不見的木頭又冒了出來，攔在劉靜音身子下面，將她整個人架了起來。

看著劉靜音呼啦呼啦的躺在地上喘氣，許諾來到旁邊喝了一口水，口中給對方解說道：「練拳先練腿，練腿先站樁，這樁功就是我們譚腿一門的基礎功，你先持續站個半年，單次若能持續三十分鐘就算出師了。」

劉靜音在地上哎喲哎喲的喘了一會氣，兩眼一瞪好似想到了什麼，吃力的爬起來，「許哥，你說這樁功十分重要，那你現在一次效能站多久？」

「要不你驗證一下給我看看，我不信你能站三十分鐘。」

許諾呵呵的笑了下，劉靜音的小心思他如何不明白，分明是在算計他，如何教育子女？當然不是自以為是滔滔不絕的說教，而是以身作則的言傳身教。

父母和家庭才是子女的第一導師。

許諾很樂意給她做這個示範。

他將礦泉水瓶擱在地上，轉身活動了一下四肢，「你看好了，我不僅能扎馬步三十分鐘，一會隨便你如何掰扯或者推拉，只要能讓我的腳步移動半分就算我不合格。」

許諾說完將整個帽子往下一拉，徹底蓋住他的半張臉，隨後身子一矮，已經半坐下去，右腿架在了左腿上面，一隻腿釘在地面如同一隻正在蓄勢待發觀察獵物的金蟾。

劉靜音惡作劇一般拿著棍子圍著許諾兜了幾圈，好似在尋找他的弱點，其後狠狠在許諾小腿上一點

，之前在她身上屢屢作惡成功的棍子這次不靈了，劉靜音只覺得棍子點到的地方硬邦邦的，好似點在了一面石牆上。

她不信邪的彎腰伸手在許諾小腿上一捏，心中不由得倒吸一口冷氣，入手的滿滿一坨肌肉，她甚至還能感覺到上面正在一陣一陣跳動的筋脈。

那節奏好似在打鼓一般。

「這許哥的筋脈已經強大到了這種地步？」

經過這段時間許諾的不斷科普，劉靜音已經懂了一些國術的基本常識。

練功練功，先練的就是筋骨皮，「皮」最簡單，其次是「骨」，最後才是「筋脈」，筋骨皮合格後再練一口氣。

氣就是內功，至於內功是什麼，劉靜音現在也不知道。

想到這裡，劉靜音決定繼續加大下難度，「許哥，你讓我使勁掰扯，我現在開始了啊，一會你若是摔倒了可不要怪我。」

許諾沒吱聲。

劉靜音索性扔掉木棍，整個人蹲了下去抱住許諾釘在地上的一隻腿，雙手慢慢加力往後拉，不管劉靜音如何使勁，許諾就像一根釘在地上的釘子一般紋絲不動。

不僅是劉靜音，就連攝像機後面觀看的三人也在心中頻頻驚歎，「高手就是高手，國術不虧是國術啊，果然沒有任何捷徑可行，即便是一個最基礎的馬步功夫，也不是一般人能比擬的。」

這還沒完。

就在劉靜音無計可施即將放棄時，許諾又說道：「我忘記了你還是一個未成年人，力氣有限，有點欺負你，這樣，我加大難度，斜著扎馬步，一會你再掰扯看看，如果能讓我動一下就算你贏。」

許諾說完整個身子向半空中一斜，好似即將要摔倒下去，和地面之間呈現了一個詭異的45度斜角，上半身的所有姿勢都未變，只是釘在地面的一隻腳宛如雞爪子一般死死的***了下面鬆軟的泥土中。