“讓你見笑了，小瀾。”

跟黃美英一番鬧騰之後，黃美英終究是不敵權侑莉，連忙提著包包跑到樓上去了。

不敢不敢，

沉月瀾連忙擺了擺手，他是知道不能招惹女人的，尤其是現在自己還有求於權侑莉。

“怒那，上車吧，去健身房看看。”

“你這車跟之前的不一樣啊，走過去吧，沒多遠。”

權侑莉瞥了一眼這炫酷的保時捷，坐上車裡聞到車裡的香味，她就確定這車子的主人不是沉月瀾了。

“是李宣美xi的車，在公司幫了她修改了下歌曲，然後請我吃了個飯，她喝酒了沒能開車。”

沉月瀾笑了笑道。

他聽的出來權侑莉話裡的意思，反正卻是沒什麼關係，他也就解釋了下~至少不會讓允兒多心。

“哦。”

權侑莉有些尷尬，

點了點頭後就獨自領頭走著。

“怒那，我是今天突然感到身體有些勞累，怒那有什麼建議的嗎？”

沉月瀾快步跟上。

然後說出了自己的請求，

“平時很少會運動吧？”

權侑莉步子放的慢點了，這裡去健身房的話，沒有多遠的距離。

他看了看沉月瀾的身子，雖然依舊是很清瘦苗條，沒有什麼浮腫，但是也能看得出來平時沒有多少鍛鍊，

“嗯~幾乎沒有。”

沉月瀾回答的乾脆，本來就是尋求幫助的，他也沒必要害羞。

“小瀾你有沒有什麼目標？”

權侑莉點了點頭，她看得出來。

“目標？”

沉月瀾有些疑惑，

“就比如說是要增肌，減肥或者是塑型之類的。”

權侑莉笑著解釋道，

沉月瀾恍然大悟，看來這尋求幫助還真是對了，要讓他自己一個人操練的話，估計也就只能擼擼鐵了，

“不太懂，就是想讓身體好些。”

“這樣啊，那就相當於是要增肌，小瀾你確實應該多加點了，現在有多重？”

權侑莉又看了下沉月瀾，

“現在差不多是130斤。”

“太瘦了，得增肌，這樣才不會隨隨便便的感到疼痛。”

“那就聽怒那的吧。”

兩人就這樣說著，片刻功夫就來到了健身房。