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第645章 就當是一個月一次的放縱吧

晚上。

市中心的夜景,充滿了歡樂,馬路上的燈閃閃發亮,高樓大廈上做裝飾的霓虹燈五彩斑斕,把整個城市照的如同白晝,路上的車輛時停時行,喇叭聲連續不斷,形成了悅耳動聽的交響樂。

江林偉是一名很自律的健身達人。

每個週末或者節假日,對於普通人而言,最好的休閒方式就是吃吃喝喝,而對於江林偉而言,度過週末或節假日的最好的方式,就是健身了。

所以。

平時他不上班的時候,就去健身房跟各種健身器材“約會”,盡情地揮灑著汗水,鍛鍊自個的身體。

用他的話來說,健身不僅能讓他保持好身材,也是一種宣洩壓力的好方式。

這儼然已成為他生命中不可或缺的一項重要活動。

基本上都是雷打不動的那種。

另外。

他平日裡還有一個愛好,就是跑步。

尤其喜歡晚上的時候,沿著馬路慢跑幾公里。

看著人來人往的街道,看著川流不息的車流,這會讓他的心靈得到片刻的放空,也能讓他一整天的壓力得到釋放。

當然。

他也不是一直都一個人慢跑的,偶爾也會響應跑步群中的組織,跟那些有著同樣愛好的跑步愛好者們一起,組團去公園或者沿著江邊的跑道,跑上幾公里的。

今晚,跑步群裡沒有人組織去那裡跑步,但他也沒因此而偷懶,只是跟往常一樣,獨自一個人出來慢跑。

這會兒,他已經差不多跑了七公里左右了,配速保持在五分十一秒。

這一配速,對於一個業餘跑步愛好者而言,已經算是相當得可以了。

但他沒有就此結束,而是繼續地向前跑著。

直到十五分鐘後……

他掛於腰間的運動腰包裡的手機跑步APP裡,響起一道“您已經跑了十公里”的提示音之後,他才放慢了跑步的速度,繼續向前跑了一百多米,才以正常的速度,走了起來。

此時的他,並沒有因為天氣寒冷而未流一滴汗,反而整個人都是汗浸連連。

同時。

他的五臟小廟也唱起了飢餓之歌,這讓他不得不為了填飽他的五臟小廟,而行動起來。

但作為一名健身達人,他自然是十分注重自個的身材的,因此,他在飲食方面,也對自個很苛刻的,重油重鹽的基本不會碰,最多一個月放縱一次。

當然。

能不放縱,就儘量剋制地不要放縱。

秉著這個原則,他打算就近找一家便利店,購買一個麵包和一瓶礦泉水,來慰藉一下他那發出抗議之聲的五臟小廟。

如此想著,他尋找便利店的時候,沿著中華路往裡走後,卻冷不丁被其中一家店,吸引了眼球。

按理說,晚上7點半,差不多已經過了晚餐時間了,各家餐飲店的生意,也會因此而有所回落。

可眼前這家店裡竟然還是滿客不說,店門口還有一些人在排隊呢!

他透著落地玻璃窗往店裡瞧了一眼,客人們吃的都是各色菜品,似乎是一家小炒店。