大鐵球在龐小南的雙臂之上，就像是波濤一般來回的波動，隨著龐小南的動作幅度的加劇，這股波濤洶湧之力也是愈發澎湃，不過都被龐小南壓制了下去。

在帶著大鐵球圍著練功房轉了一圈之後，龐小南減慢了步伐，漸漸停止了前進，然後雙臂一翻，大鐵球跌入他的懷中，緊接著，龐小南將大鐵球朝前一滾，控制在自己的雙掌之中，然後快速下蹲，將大鐵球穩穩的安放在了地面之上。

這一套動作，龐小南完成的行雲流水，竟是沒有一絲吃力的感覺，他自己都覺得自己的武功又精進了。

而一旁觀看的趙思佳佳到現在都還沒有回過神來，對她來說，徒手抱起幾百斤的大鐵球已經很不簡單了，還能玩的這麼溜，實在匪夷所思。

龐小南放下了大鐵球，朝趙思佳佳走去，趙思佳佳才回過神來，直接上手摸了摸龐小南的左臂，感覺到了那肌肉的緊實異常，問道：“這就是你說的磨鍊人體，拿幾百斤的鐵球碾壓自己的胳膊？”

“不不不，那不是普通的鐵球，”龐小南迴身指著大鐵球說，“那個大鐵球，外皮是鐵的，但是裡面灌著水銀，所以，它是剛裡有柔，柔中帶剛，用它來鍛造軀體，是再好不過了。”

龐小南又往前伸出右臂，再向胸前彎了彎，說：“那幾百斤的重量，在手臂上來回的碾壓，一是強健筋骨，二是迫使體內的暗勁不斷的勃發去控制那飄來蕩去的力量，從而達到暗勁隨心而發的地步。你要知道，幾百斤重的鐵球，不但是質量巨大，那勢能的慣性也是巨大，要控制住這股勢能，勢必要引發強大的暗勁，因此暗勁也就不斷增長，當你能夠妥當的控制住這股鐵球的力量後，對於200斤以內的人體，那幾乎是隨意擊殺了。”

趙思佳佳聽到龐小南這番言論，不禁心中升起無限佩服，“你是說，藉助大鐵球鍛鍊自己的暗勁收發能力，那麼以後與敵人糾纏時，就能像對付大鐵球一般，不懼對方的纏鬥，而可以隨時出擊打敗對手？”

“沒錯了，即使敵人不與我糾纏，但是隻要他近了我的身子，我就能一拳打飛他！”龐小南握緊了右手的拳頭，朝著趙思佳佳揚了揚。

“太厲害了，”趙思佳佳掩飾不住的驚喜，“你是怎麼想到的，這樣匪夷所思的練功方式，我還是第一次見到。”

“嘿嘿，”龐小南撓了撓頭，笑道，“我也是閒來無事隨便想想，就想了這麼個點子，然後就去做了這麼一個大鐵球，沒想到還真起到了作用。”

趙思佳佳走到了大鐵球的面前，摸了摸那黑不溜秋的表面，在龐小南的日夜操練下，大鐵球的外表光滑不已，閃爍著特殊的鐵灰色的光澤，趙思佳佳輕輕的推了推大鐵球，那大鐵球紋絲不動，絲毫不給大明星的面子。

接著，趙思佳佳彎下腰去，也學著龐小南的樣子，雙手緊貼在大鐵球的表面，手上使勁，想把大鐵球抱起來，但是很可惜，大鐵球依舊紋絲不動，她又加了一把勁，幾乎是使上了全力，這次大鐵球稍微給了點面子，晃了兩下，但是卻還是沒有離開地面。

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“太重了。”趙思佳佳停止了用功，一屁股坐到了大鐵球的上面。

龐小南走了過來，補充道：“這個大鐵球的重量，對於一般人來說，確實是重了一點，雖然你有武道初階的功力，但是想憑雙手把它抱起來，幾乎是沒有辦法做到的。”

“那怎麼辦？”趙思佳佳有些焦急的看著龐小南，“我覺得你這個辦法對於功力的增長確實有很大的幫助，我想也透過這個辦法來增強自己的功力。”

“那就只有一個辦法了，”龐小南擦了擦鼻子，看著大鐵球沉思道，“給你量身打造一個你能夠玩得轉的鐵球，你覺得呢？”

“那太好了，就照你說的辦，”趙思佳佳興奮的從大鐵球上跳了下來，使勁的朝龐小南的胸部捶了一拳，感受到了龐小南結實的肌肉，“什麼時候去製作？”

“這個……你先別急，我們先設計一下，你能玩轉多大的鐵球？”龐小南蹲下了身子，敲了敲光滑的大鐵球，眼睛看著趙思佳佳。

趙思佳佳握了握拳頭，謹慎的回答說：“100斤吧，我以前試過槓鈴，100斤的槓鈴我可以比較輕鬆的舉起來。”

“不，做人不能圖輕鬆，”龐小南站起了身子，雙手交叉放在胸前，思考了一下，說：“我訂做這個大鐵球的時候，按自己的能力上浮了50，這樣才有挑戰，而且練起來才有勁，這樣吧，你就定個150斤的。”

“不好吧，”趙思佳佳右手抵在了下巴，想了一下，“150斤我可沒有把握玩的動，要是到時候做回來我舉不起來，那不就白費了嗎？”

“慢慢來嘛，”龐小南一手搭著趙思佳佳的肩膀，“我一開始也很吃力，不過多練幾次就順暢了，這跟跑步一樣，一開始你只能跑1公里，慢慢的你能跑5公里，後來你跑10公里都沒問題了，我覺得要麼就給自己制定一個困難點的目標，要麼就不要開始。”

龐小南突然詩興大發，對著大明星教導可不是常有的事，他醞釀了一下情緒，開始了他的表演：

在熙熙攘攘的人群中，在匆匆忙忙的腳步中，總希望走出寬廣的道路。當然，如果我們嘗試困難，則能夠增加生命的內涵。著名作家扎西拉姆多多寫道：“歡喜承受大自然的每一落筆，筆筆都是天意，生命沒有敗筆。”我們要嘗試困難，讓生命沒有敗筆。

著名詩人於謀堅曾說：“這是一個喧囂的時代，內心寧靜如古瓶的人不多。”嘗試困難方能保持內心寧靜。走進歷史的畫廊，我們不難發現，那些光彩照人的，無一不是嘗試困難，積極進取的人。

困難，是每個人必須面對無法迴避的課題。嘗試困難，方能產生動力，啟動強大的推進器。物理學家潘建偉，嘗試困難，嗅每一片落葉的味道，對世界保持著孩童般的好奇。只是和科學糾纏，保持與名利的距離。站在世界的最前排，和宇宙對話，以先賢的名義，做前無古人的事業。假如他沒有嘗試困難，就不會為此而奮鬥，就難以成為人生的贏家。

困難對每個人來說都很重要。嘗試困難，就有了前進的方向，就會為此而奮鬥。滅火救援英雄楊科璋，嘗試困難，有速度的青春，滿是激情的生命。熱愛這崗位，幾回回出生入死和死神爭奪。這一次，身軀在黑暗中跌落，但你護住了懷抱中最珍愛的花朵。你在時，如熾烈的陽光。你離開，是燦爛的晚霞。今天的人們讚美他，不正是因為他嘗試困難，才如此光彩嗎？

困難是我們人生必須學習的必修課。只有嘗試困難，才能朝著目標奔跑。有了困難，就不會在人生的道路上迷失自我。

反觀當下，某些富二代，星二代，沒有嘗試困難，不思進取，吃喝玩樂，甚至吸毒犯法，毀掉了大好的青春。這充分說明不嘗試困難，很難使人生有價值。“心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。”嘗試困難，能幫助我們得到真正的甜蜜與喜悅。嘗試困難雖不容易，但並非無法做到。做到這一點，方能贏得鮮花與掌聲，登上光輝的頂峰。