沒錯，如果輸了的話還好，贏了的話勢必會在下一輪對上一年一和二年七的勝者，和曾經的好友成為對手，這是他們都不願意看到的事。

而這幾位，似乎完全沒有把二年七可能會贏這個因素考慮進去。

而林天呢？給每個人安排完任務並講解清楚後，又抓緊時間的拿起一本數學書鑽研起來，儼然已經變成了一個“學霸”的模樣。

只是沒人注意，這個“學霸”看的書，竟是上學期的。

到了下午自習時間，林天把大家叫到一起，要帶著大家進行輕度的體能訓練。

這麼做有兩點好處，一是緩解肌肉痠痛，加速肌肉對於鍛鍊的適應過程。二是增加大家體力，讓第四天後的第二場比賽大家不至於累暈在賽場。

畢竟未來的比賽一場比一場激烈，適時的調動肌肉的活力性是很有必要的一件事。

而且就算沒有踢球這件事，適當的鍛鍊對於身體也是百利而無一害。

延遲性肌肉痠痛症這種疼痛現象，會在運動後第二三天達到疼痛頂點，然後逐漸開始衰減，到第五至七天消失。而在這個過程中，少量的運動不僅不會加劇疼痛，反而會使肌肉得到舒展和適應，雖說痠痛的持續時間會略有延遲，但疼痛強度會有不同程度的減輕，再次進行劇烈運動時也遠不會像第一次疼痛得那麼讓人難以忍受。

所以，科學有規律的運動是對抗延遲性肌肉痠痛症最好的辦法。

起初大家不理解，但聽林天這樣已解釋後，大家也都表示理解和認同。

於是，林天帶著一幫文科班男生圍著操場慢跑，每跑一圈就停下，進行原地活動，做一些扭身，伸展，短跳，等簡單容易的動作，然後再慢跑一圈。這種張弛有度的運動，儘管也是讓大家氣喘吁吁，但做起來卻也不用花費太大力氣，每個人也都勉勉強強的堅持下來了。

而此時的足球場上，正在進行的是另一場足球比賽一年八班對陣二年二班。

這是場實力差距有懸殊的對陣，第一輪幸運的分到了二年級文科班的一年八班，有驚無險的以三比二贏得了比賽，可碰到了實力強勁的二年二，他們就一點轍也沒有了。上半場被人家灌了四個球，下半場開場不久，又接連丟球，而一年八也只是靠對方後衛的一次失誤，勉強扳回一城，離比賽結束的時間還有十五分鐘的時候，雙方都已經沒了開場時那個生龍活虎的盡頭，都在賽場上平靜的倒著腳。

九比一的比分，讓領先者已經失去了進攻的興致，開始為下一場比賽保留體力，落後者也已經完全放棄了反敗為勝的希望，剩下的十五分鐘成了球場上的垃圾時間，無論是球員，裁判，還是場外的觀眾，幾乎每個人都盼望這比賽快點結束。

而躲在廢棄教室看球的小吳，則無奈的搖著頭，自言自語的說：“若以後的比賽都像這場比賽的話，那真沒有什麼看的必要了。”

正在一旁靠在椅子上閉目養神的張指導點了點頭，顯然也是贊同他的意思。

然後他注意到了在球場外圈帶著大家跑步的林天和北木，驚訝道：“這在場外跑步的不是二年八的3號和10號麼？”

張指導猛然睜開了眼睛：“就是你上次說的那兩個人？”

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