一個女考官做了中止的手勢，時間到，陸然的展示已經結束。

女考官走向夏嵐，她伸出手輕輕地摸了一下夏嵐的手，是溫的。

她點了點頭，示意陸然現在可以將她喚醒。

陸然一點一點地將夏嵐從那個舒服的狀態中喚回到清醒的狀態來。他繼續用數字法正數，或倒數數字），讓夏嵐在心裡默默從十數到一，數到一的時候，她就會醒過來。

夏嵐緩緩地睜開了眼睛。

剛才的這個全身放鬆，加溫度變化的催眠，讓夏嵐著實感到舒服溫暖，她迷迷糊糊地，有些不願醒來，等她睜開眼睛的時候，她覺得比睡了一覺，還要精神。

“感覺怎麼樣？”陸然問她。

“很不錯。我的四肢都在發熱。你做到了。”夏嵐中肯地說。

夏嵐體感的溫度確實有變化，考官們都觀察到了。

三個考官不禁都對陸然刮目相看，他們互相低聲地討論了一會，“他就是這一屆拿到了最後一個留用名額的陸然。”“他進步得真快……”

“很好，你做得不錯。

在這麼短的時間內，讓對面的女生，全身的體溫都感覺到了變化，而且這種變化，不僅僅是感受上的輕微變化，她身體的體溫真實地發生了改變。”

考官這個說的只是陸然做到的結果。

事實上，整個過程，並不是三言兩語就可以概括得完的。

陸然首先選擇了從人體的呼吸和血液入手，而一般的溫度知覺的催眠都是從單個部位入手，比如，暗示對方的手心感到發熱，再到手臂，到身體，再到全身。

和通常的由上至下的催眠順序不同，他這一次，是從裡到外的催眠，讓人想象身體的內在器官，肺，來儲存熱量，再透過呼吸的節奏，向四肢發散。

這是一個創新。

然而陸然的新意還不止這一點。

為了達到最好的催眠效果，陸然把“前.戲”做得很足，也就是深呼吸的放鬆動作，這樣，可以讓夏嵐的精神和意識得到最大程度的放鬆，但是同時會消耗大量的時間。

當所有人都擔心他會因此而用時過長的時候，他喚醒了夏嵐。

這是一次輕微的喚醒，他讓她睜開了眼睛，她沒有完全地從催眠中出來，但是可以清晰地聽到並接收陸然在她耳邊發出的指令。

夏嵐的身體在剛才的呼吸練習中已經吸入了大量的空氣，當她吸氣的時候，體內的溫度也在慢慢加溫，這個時候下達一個放鬆呼吸的指令，同時快速陷入一個更深的催眠狀態，全身放鬆，就能在一個呼氣間，讓夏嵐體內的溫度感覺快速升溫。

就像被一個繃緊的皮筋，一下子鬆了手，完全地鬆弛下來。

這是一個催眠技巧，把被催眠者在中途稍稍喚醒，再讓其重新進入催眠，則可以快速地進入一個更深的催眠狀態。

這個催眠，陸然緩慢鋪墊，快速收尾，宜輕宜重，拿捏自如，足以見得功力。

“好了，夏嵐，該你展示了。”

考官對夏嵐說。