陸然開口道：“也就是說，人由清醒到睡眠狀態，腦電波的頻率是越發的減緩。”

“人的睡眠，大體上就是由清醒，到淺層睡眠，再到進入深度睡眠的循序漸進的過程。”本子接著他的話，繼續寫道：“然而夢境，卻是獨立於這一順序之外的、特殊的存在。

人在進入了深度睡眠之後，會再次由深變淺，回複到較為淺層的睡眠當中。如此迴圈往複，由淺入深，由深入淺。一個週期大約在90分鐘左右。

這個時候，大腦就會出現一種與清醒時、非常相似的腦電波，眼球會快速的擺動，大腦以另外的一種形式活躍著。

像是一種&09;的狀態，像在經歷著什麼。

這個狀態的體現，就是做夢。

從人的大腦電波的變化來看，快速眼動時期的睡眠就是夢。

可是人究竟為何會出現快速的眼動，人又為何需要做夢。

尚無定論。

有學者人為，夢，是潛意識的表現。

夢中的情景和物像的呈現，就像一匹脫韁的野馬，不受控制。

而催眠，倒像是一條試圖掌控野馬的韁繩。

從催眠師的手上，套向被催眠者的潛意識中。”

陸然看完這一番話，感到頗有收獲，他又問道：“那催眠呢？催眠狀態下的腦電波，又是如何呈現的？”

本子另起了一行，寫道：“催眠狀態中的腦電波和睡眠相似。在淺層催眠當中，人的腦波會呈現a波，這個時候，人的意識是清醒的，身體卻是放鬆的。

隨著催眠層次的加深，到了深度催眠的狀態下，腦電波就會出現θ波的形態，這時，人也會處於半夢的狀態，同時伴有部分記憶的遺忘。

你會看到人的大腦，和做夢有著相似的、頻率放慢、放緩的過程，然而，催眠，則像是一種‘假眠&039;的狀態。”

看到這裡，陸然覺得別具意味。

“假醒”和“假眠”兩個相反的說法，卻有著相似的大腦過程，在沉睡中呈現的清醒，和在清醒中出現的恍惚。

這就是它們的關系和區別嗎？

相似的大腦過程……

“你一定發現了吧。”本子對陸然說道：“無論是在睡夢中，還是在清醒下，它們都有著相似的腦電波過程。

由緊張到放鬆，由快速到緩慢。

在這個過程中，夢就會出現，催眠就會深入。

而，催眠和夢，都聯通著人的潛意識。

而聯通潛意識的過程，是一個釋放出人的潛能的過程。”

“釋放潛能？”

陸然不是很明白，他只是想知道催眠和夢的區別和關系。

為什麼會和潛能有關？

“這個，算是今天的額外獎勵。既然你問到了，我就和你說得透一點吧。”那隻兔子，又出現在了頁面中，它像只老學究一樣，戴著一副厚眼鏡，手裡拿著一隻講師用的木棍，敲著書頁說。

有更多的知識學，陸然自然是高興的，就等著它說。

“你還記得，徐健峰教授對你們授課的時候，是怎麼說的嗎？”兔子抬了抬自己的眼鏡，問陸然。