“這兩週,我的進步是不是太大了點?”
“你的目標是不是太低了點?”蘇寧挑眉看我。
“我別的要求沒有,只要不用沒完沒了的跑,就一切ok了。”
“大膽點,下週你或許能跑進三分五十秒。”蘇寧一邊陪我壓腿一邊給我畫餅。
“那主要看教練您的能耐了,哈哈……”我甩著手臂,餘光瞥見一個身穿灰色運動服套裝的瘦高身影迎著傍晚的陽光向我們奔過來,“嶽楊?你怎麼也來了?”
“被人半路劫了生意,今天有空,特來驗收一下訓練效果,不理想的話,我打算收回訓練權的喲。”嶽楊衝蘇寧吐吐舌頭,燦爛一笑。
上次她誤會蘇寧是我男朋友後,害我解釋了好久,差點去要了蘇寧的戶口本來證明他還只是初中生。現在,全宿舍都知道我母胎soo,一致認為我由於周圍帥哥圍繞,對異性要求過於嚴苛,這樣不好,於是,互勉的四隻單身狗為自己定了一個小目標——大學一年級爭取好好談個戀愛。
扯遠了。
只見蘇寧抿唇含笑,看了一眼神采奕奕的嶽楊,低頭拍拍我的背,說:“那麼,中期彙報一下吧。”
“好!”每日肉眼可見的進步讓我自信心爆棚,我誇張地扭扭腰跺跺腳,深吸一口氣便衝了出去,“計時開始!”
注意呼吸節奏三步一吸三步一吐,手臂收緊前後擺動,步伐稍微跨大些,眼睛看遠處,把注意力轉移到別的地方……我邊跑邊在腦子裡重複蘇寧叮囑我的事情。
可剛過半圈便開始有些氣喘,昨天四分四十秒跑完並沒有很喘呀,這不科學!正疑惑,身後傳來熟悉的腳步聲。
“起跑快了,把速度降下來,調整呼吸。”
我立刻降低腳下的頻率和跨步幅度,堅持呼吸節奏,一百米後疲憊感漸漸褪去,呼吸恢復平穩。
嶽楊灰色的身影也跟隨而來,“速度仍有待提高,強度還不夠。”
“高強度不適合她,適應距離後再考慮提速。”
“也行,還有一個多禮拜,應該來得及。”
“這兩天就能達標了,下週能進四分二十秒。”
“你是不是對她太溫和了,要是我現在說不定都進三分了……”
“你不瞭解她的情況……”
……
他倆就這麼一左一右,輕鬆跟在努力奔跑的我的身後,討論著八百米考試時能把我練到多快的速度。
拜託,有沒有人考慮我的感受!怎麼沒人提我的進步呢?老孃馬上就能及格了,老孃的進步已經自認為很大了好不好!
我聽得心煩,便在距離終點一百來米的時候,甩開步子開始衝刺。蘇寧說過沖刺時可以不再考慮節奏和呼吸,只要一心看著終點線,保證自己的平衡,然後,加油加油再加油,直到跨過它!
“四分二十一秒!”剛過終點,身後遠處傳來我的成績。
四分二十一秒?!及格了?我及格了?!
我喘著粗氣興奮回頭,期待教練的肯定。但見我的小教練正停在五十米開外和嶽楊聊得正嗨,根本無暇顧及我質的飛躍,不免心生失落……
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