練了一會兒，他又改練腰部。這是打籃球突破變向、空中拉桿等方面用得上的。也是王俊目前最硬的部位，他都懷疑是鐵板橋把腰練硬了。

前俯腰、後甩腰、腰旋轉等一套動作完成，王俊出了不少汗。

被動形式王俊想了想，決定先不練，讓樂瑩配合怕她累到，只能等艾比回來再說。

腿部和髖部的主要練習方法多采用各種形式的搬腿同伴握緊自己的腳，做正搬、側搬、後搬等助力拉伸動作，也可採用各種形式的按和踩的方法。如進行橫叉或豎叉練習時，同伴或教練員可利用腳踩或手按練習者髖部的辦法，助其用，達到伸拉的目的。

腰部的被動練習法主要是利用壓橋法。同伴或教練用自己的雙腳頂住或踩住練習者的雙腳，用雙手拉住練習者雙臂或雙肩，用力使練習者的雙肩後部儘量靠近兩腳跟，使練習者的腰椎關節得到完全伸展和收縮，增強腰部的柔韌性。

這些對王俊目前來說都太難。

樂瑩看他練了一個小時還不停，打斷道：“哥，你不是說不猛練嗎？怎麼艾比一走你就開始了？”

“我沒練籃球啊，身體必須練好，我和馬龍撞上沒事，你以為是天生腿硬嗎？還不是練出來的？”王俊拿毛巾擦了擦汗。

他把背心脫了，走到大鏡子前，一用力肌肉線條非常明顯。兩年前他都不敢看自己身材，現在已經是有六塊腹肌的健美身材了。

樂瑩笑道：“以前我怎麼不知道你這麼臭美？”

“因為以前美不起來。”王俊得意道：“果然努力了就會有回報。”

樂瑩嘆了口氣：“其實你不用一直在曼哈頓陪我，我能照顧自己，你和艾比放假的時候去旅遊多好？她好像有點遺憾。”

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“旅遊機會多得是，得等婷婷來了，你有個伴。”王俊忽然岔開了話題。“你看你最近經常上網聊天，不會是在學校找了男朋友吧？”

“沒有，不過有人追我。”樂瑩甜甜一笑。

“如果是黑人直接pass，白人花花公子太多也別考慮，你最好找個華人啊，安穩不好色的那種。”王俊一口氣說。

“你還好意思說別人是花花公子？”

“這不是重點……”長兄如父，對於樂瑩拍拖的事王俊特別在意，有種嫁女兒的感覺。

“你的話傳出去就是種族歧視。”樂瑩頓了一下，笑道：“我認識了一個朋友，是華人，叫袁浩，有個妹妹，家在洛杉磯開中餐館。不過他是美國籍。”

“那沒關係，長的怎麼樣？”

“挺帥的，他很幽默，也很熱情。知道我有心臟病後，他在學校經常幫我，他好像不在乎我有病。”

王俊鬆了口氣，能做到不在乎心臟病，這小子人品不差。在洛杉磯開飯店，家境肯定也很好。

“他如果有空，叫來讓我見見吧。”

“你說什麼呢？我又沒答應做他女朋友。”樂瑩臉紅了。

“我是想看看這人怎麼樣，託他以後在學校多照顧你，你想哪去了？”王俊嘿嘿道。

“不理你了，我上網去。”樂瑩拿個抱枕扔在了王俊臉上，進房間了。(未完待續。)

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