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第128章 從扎馬步開始

“站出個馬來?”陳玄冥聽不明白,卻越發覺得新鮮。

“你看見過人騎馬沒?人縱馬奔騰,身體隨著馬一起一伏。馬步,是先賢從騎馬中領悟到的拳術根基,所以站著的時候,也要站得一起一伏,憑空站出匹馬來。”

“你若是一直一動不動的站著,身體重心全放在膝蓋上,蹲久了,膝蓋肯定要出問題。”

“你看我怎麼蹲的。”

說這話的時候,老者一邊開始演示起來。

陳玄冥只看了一眼,就發現其中的不同來,老者雖然也扎馬步,但是他的身體輕微的一起一伏,就好像微風吹過掀起麥浪一樣。

“蹲一定要勁先到腳掌,起的時候,腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上,五個腳指一摳,就牽動了小腿的骨頭和肌肉,膝蓋自然挺起來,膝蓋一挺,大腿一繃緊,提腰,收腹。這是起勁。”

“伏下的勁,你腳掌要鴨和鵝,腳蹼,五指都要鬆開。這樣膝蓋一鬆,大腿松,腰坐,腹鼓。”

“就在這輕微的起伏之間,不停的轉換全身的重心,這樣才能不使重心老落在一個地方造成身體損傷。”

陳玄冥越聽越覺得有道理,連連點頭,下意識的跟著就學,他感覺到一扇自己從來沒有見過的大門向自己慢慢敞開。

老頭見狀,滿意的點了點頭,陳玄冥一看就是毫無基礎,是學起來挺快,還不錯,孺子可教也,講得越發細緻起來。

“起伏的幅度不要大,就是腳指一寸的距離。你一起一伏,始終要把這一寸距離的勁蹲精確了!越精確越好!”

“這樣的馬步,才算站對了。其實啊,這些東西本就藏在生活當中,只是大多數人平時都忽略了,唯有武學先賢們把它們總結歸納,融進了武功之中。武功不是神話,它就在生活之中,只要注意了,就能化腐朽為神奇。”

“道理和姿勢我都告訴你了,你先練習半個月吧。半個月之後,在這裡等你,看看你站出的效果如何?”老者說完,起身收起馬步,準備指點對方一二便走。

誰知,他一抬頭,就看到不敢置信的一幕。

陳玄冥身軀一起一伏,連綿不定,彷彿身下真的騎著一頭駿馬,在策馬奔騰,縱橫馳騁,偏偏還一副輕鬆愜意的姿態。

這?這就成了?

本來他還想認真指導一番的,但是,看陳玄冥這架勢,比自己掌握的絲毫不差。

老頭的臉色終於變得越來越……驚喜!

對,沒錯,就是驚喜!那一條長長的銀色馬尾,興奮的甩來甩去,如果不是這老頭是個男的,陳玄冥竟然有一種錯覺,這要是個年輕漂亮的女孩子該多好啊!

馬步雖然是最基礎的,但是想學會想紮好並不容易,除了長年累月的勤修苦練之外,還有一定的天賦,有的人一點就通,有的人一年之後才能學到皮毛,這樣成就自然也很有限,沒想到陳玄冥第1次就如此厲害。

老者在心裡嘀咕著,不錯,不錯,今天出門在天橋下算命的黃老道那一手卦的錢沒白花,說今天自己有師徒之緣,莫非是印在了這個小子身上?

之前看這個小子,在那裡看自己練槍,一看就是15分鐘,而且身軀紋絲不動,無形中就有一種忘我的氣質,這樣的人學起來會很快,他暗暗觀察之下,陳玄冥的身體素質極好,肩寬腿長,標準九頭身,而且還是個帥哥,嗯,雖然年紀稍微大了點,但是很和他的胃口。

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