伏羲大帝、女媧娘娘還有炎帝、聽訞久別重逢，他們本來在那裡和風細雨地說著話。一家人話著家常，氣氛也很融洽。可是，突然之間就看到聽訞呼嚎著女兒而哭泣起來。這讓女媧娘娘莫名其妙，她便驚慌地問炎帝是怎麼回事。

可是，經過娘娘這麼一問，炎帝卻也面色難看起來，他竟傷心地落下淚來。娘娘再次追問其中的緣由，炎帝才把真實情況告訴了女媧娘娘。

原來，炎帝共有三個女兒，女兒們從不以帝女的身份自居。她們也像自己的父母一樣，將自己當作部落中的普通一員，並且自願勤懇儉樸地與大家平等生活在一起。面對這樣的好人，命運之神非但沒有眷顧她們，反而是讓災難無情地降臨到她們的頭上。

炎帝的長女叫做‘女娃’，女娃從小就是個十分懂事的孩子。就在女娃十多歲的時候，她就已知道體諒父母的辛苦，知道幫著父母做些力所能及的事情了。

女娃年紀雖然小，但她見自己的父母總是不分晝夜地為神農國忙碌著，她就十分心疼。每當女娃看到父母一心為民，從不在乎自己得失，還日日夜夜為國操勞的時候。她就覺得自己身為女兒，也不能為父母分擔責任而感到痛苦。於是，女娃就決定用實際行動來孝敬父母。

看到父母日漸消瘦，他們的身體都累垮了，女娃就想弄些食物來慰勞父母，以此盡上自己的孝心。這樣的想法女娃也醞釀了很久。可是，要到哪裡去尋找用來孝敬父母的食物呢？這樣的疑問要去向誰請教呢？

這天，女娃坐在連山的一座山樑上對著遠方唉聲嘆氣。她的舉動，正好被部落裡的一位老者看到了。按輩分來講，這位老者是女娃的一位叔父，他叫“大姚”。

大姚問女娃道：“女娃，你為何在這兒唉聲嘆氣呢？”

女娃道：“大姚，我偷偷告訴你吧，為了給父母增加些營養，我已經絞盡腦汁想了很久。可是，我還是不知道真正有營養的東西到底要到哪裡去找？”

大姚嘻嘻笑道：“女娃，你總算找對人了，我也算個見過世面的人吧。因為我知道，在遙遠的東方，有一片無邊無際的大海。而這個遼闊的大海，就是我們所說的‘東海’。在這個深邃的東海里邊，還生長著很多很多的大魚。如果要是用漁網來捕撈它們的話，這些魚很容易就能夠捕到。只是去那裡的路途太遠太遠，恐怕你小小的年紀，不容易找到那個地方的。”

女娃聽到這裡，趕緊又問一句：“大姚，你是說，如果去東海的話，就要一直一直往東走對嗎？這樣，就能走到那兒對嗎？”

大姚道：“不錯！”

女娃聽了大姚的話真是如獲至寶，她便悄悄將所用的東西提前準備好。入夜了，女娃因為有心事，她竟然怎麼也睡不著了。女娃還是假裝睡著，就單等著父母快快睡去，再作打算。

翌日凌晨，天還沒等亮，女娃就起來了。忽然一陣冷風吹來，女娃打了個寒顫，覺得有些冷。女娃便抬頭望望天空，只見天上下起了淅瀝小雨。女娃硬著頭皮衝入雨中，因怕驚動父母，她便偷偷拿起漁網上路了。

走在路上，女娃才知道，去東海的路實在太遠了。第一天，女娃的雙腳就磨起了水泡，她只好從路邊找了些樹葉包住腳。可是，沒走幾步那些樹葉磨掉了，那些水泡也磨破了。血水同地上的泥土粘在一起，那雙赤腳竟越走越疼不能站立。

女娃只好停下來，她又用路邊的樹葉和野草將一雙赤腳包裹嚴實了，這才繼續咬牙堅持著，一步一步向東挪去。可是，走不多時，那些草葉又磨掉了。女娃也疼得一瘸一拐得站不住了。

女娃在想，我如何才能將這些草葉牢牢固定在腳上，又不容易被磨掉呢？於是，女娃又在路邊拔了些經過霜打的枯草，將它們搓成小繩。

女娃又將這些小繩左纏右纏，再像織漁網一樣的編結好，然後固定在腳上。不想，女娃竟因此編出了一雙草鞋，這樣的草鞋穿在腳上就結實多了，也能更好地護住雙腳免受摩擦。

第二天，女娃來到一座山前。她看看山很高，又沒有路可走，但她也沒有氣餒。女娃就攀著樹枝，扒著石頭爬上山去。她翻過一道山嶺，又翻過一道山嶺，直走的兩腿發麻，眼睛發花，腦袋發暈，女娃這才住下休息片刻。

歇了一會兒，女娃竟累得睡著了。當她醒來的時候，天也黑了，四處都是野獸的叫聲，那叫聲直刺夜空，讓人聽了毛骨悚然，直嚇得女娃縮在那裡大氣不敢喘一聲，生怕驚動了山林的野獸，性命也因此保不住了。

一夜寒風呼哨，一夜獸聲慼慼。更嚇得女娃一夜未眠。天一亮，女娃就趕緊起身往東走，不知不覺女娃又來到一條小河旁。

女娃一步邁入水中，嗷！好涼啊！暮秋的河流，刺骨的冰水，凜冽的寒冷，從腳下開始，直刺得女娃渾身上下寒顫連連。一時間，女娃在水中都哆嗦成一塊了。

好在河水不算很深，也不算很寬。女娃退到岸上，她聚了聚力氣，跺了跺腳，並緊搓了幾下雙手，再向手中哈了口熱氣。女娃心裡拿好了主意，但她嘴上卻又是一句：“好冷啊！”。還沒等話音落下，女娃便騰！騰！騰！幾步，不顧一切地衝到了對岸。

又是幾個不眠日，又是幾夕寒冷夜。女娃風餐露宿，日夜兼程，她走了很多天，才終於來到了東海邊。一見到遼闊的大海，女娃的心情無比激動。她抑制不住爽快的心情，高聲叫道：“大海呀！我來了！”