而且話說她一屁股坐在了地上之後，竟然也沒有著急起來，卻是身體輕輕的放鬆，竟然是整個人完全的躺在了地上，同時間放緩了自己的呼吸，卻是有點正在享受這難得的躺在地上，完全的舒適與輕鬆的時刻。

老人站在一旁也沒有多說什麼，只是徑直的走到一摞靶墊的位置，將手中的靶子一扔，從中又拿起了一個來，接下來就是靜靜的站在原地，看著不遠處的鐘表，其中的指標一格一格的挪動著。

“好了！”莉莉絲小姐腰部發力，立時間一個鯉魚打挺就從地面上跳了起來，話說這樣子的技巧可是有點東方屬性的，不過只要好用就可以，莉莉絲小姐自從見過這招數，就完全的將其應用為自己的專屬招數了。

“繼續！”老人立即走了過來。

“來吧！”莉莉絲小姐大叫一聲，揮拳便上。

“注意，準確！”老人開口叫道，就在莉莉絲小姐的拳頭落在靶子上的一瞬間，輕輕移動了一下靶子，頓時間令莉莉絲小姐的攻擊落空。

“知道！”莉莉絲小姐開口叫道，目光追著靶子上的目標，移動著自己的身體，就好像是咬緊了骨頭不放鬆的狼狗。

只是這樣子的動作在老人的面前是完全不足夠的，並沒有太大的動作，就總是令莉莉絲小姐的落空，然後時不時的突然間快速的一個閃身，就一下子來到了莉莉絲小姐的身側，接下來完全看不到發生了什麼，反正是之前的那一幕就重演了，莉莉絲小姐的身體一下子飛了起來，接下來就是一個屁股墩。

莉莉絲小姐躺在地面上的時間可是越來越長了，當然這與她體力不斷的消耗也是有著極大的關係的，而這樣子的行為也是老人刻意允許的，話說一味的疲勞是不行的，稍微的放鬆與休息一下，也是人繼續前進的過程之中所必須的，就好像是隻有先將拳頭收起，才會揮出強大的一擊。

長時間的緊繃著身體也是不行的，好好的一個人都會被硬生生的崩壞了，而現在這一張一弛的訓練，卻是剛剛好。

準確度實際上對於真正的頂級格鬥家並非是十分需要的東西，話說當攻擊力到達了一定的程度之上，準確度實際上是相當難以控制的事情，那就好像是槍械容易精準，但是大炮可就很難打的準確了，當然現在的軍事科技極大的發展，大炮也能夠相隔十數公里準確的命中目標，只不過話說人體到底不是機械，軍事科技可以作用在大炮上，但是沒辦法作用在人的身上，而作為人體的極限因此還是不可避免的存在的。

不過這也不要緊，到底是人體所攻擊的目標距離自己的位置也不過就是手臂與腿部的長度而已，話說這樣子的距離之下，精準度什麼的可以有，但是卻不是那麼的必要，以頂尖格鬥家的強大攻擊力而言，對手擦著就傷，磕著就倒，那什麼是否打到了對手的要害什麼的也就不重要了，坦白的說只要是打到就好了！

當然對方也不是拳靶子，只要是身為同水準的格鬥家對於自身的防護也是相當的到位的，想要精準的命中對方的要害，又豈是什麼容易的事情，話說只要不將自己的要害漏出來給對方話說就已經足夠了。

剩下來的就只是命中對方的身體，無論是什麼地方？只要是規則允許就可以了，乃至於話說對於許多普通的對手，哪怕只是手臂與腿部都是一樣子的，遇到手臂，手臂斷掉，遇到腿部，腿部折掉，強大的攻擊力就是這樣子的不講道理。

只是當然，莉莉絲小姐也不具備這樣子逆天的攻擊力，因此精準度對於她而言也就相當的重要了，只要是正中目標，只是很輕微的力道就足以將對方擊倒，莉莉絲小姐追求的就是這樣子的一個效果。

而話說這也是柔軟的女性格鬥家對抗強大的男性格鬥家最好的方法，只是想要實現這個目的，就需要有兩個前提，那就是速度與隱蔽性，否則的話單純的準確度是沒有什麼太大的用處的，很輕易的就會被躲開，就宛如現在與莉莉絲小姐進行對練的老人。

“再來！”莉莉絲小姐又一次的重鎮旗鼓，跳躍起來，站在老人的面前。

而此時的老人卻沒有繼續下去，看著不遠處的鐘表上的時間，然後將手中的靶子放下，開口說道：“結束！”

“呼！”原本是龍精虎猛樣子的莉莉絲小姐一下子整個人宛如是沒有了骨架的樣子，一下子癱倒成泥，頓時間完全的躺倒在了地上，她一副疲倦無比的模樣，簡直是隨時就會進入到夢鄉的樣子。

按照一般的科學訓練理論，在這個時候運動員這樣子的做法對於其身體可不是一件好事情，但是老人卻是完全沒有在意，他徑直的走了，卻是在這個時候房間的大門一下子開啟，立即就有大量的人員從外面跑了進來。

二話不說，這些人也是配合的十分熟練了，直接的從老人的身邊跑過，就來到了莉莉絲小姐的身邊，立即將莉莉絲小姐就攙扶了起來，然後向著旁邊的一處早準備好的鐵架床上就是一放，各種的按摩與理療，莉莉絲小姐立即就無比舒服的哼哼了起來，然後就真的進入到了夢鄉之中。

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