晨曦初照，嵩山的薄霧漸漸散去，少林寺的鐘聲悠揚地迴盪在山谷之間。林楓站在禪房外的庭院中，望著那古樸的寺廟建築，心中充滿了對未來的期待。他知道自己即將踏上一段全新的旅程，而這段旅程的起點，便是少林寺。

慧明師傅帶著林楓來到少林寺的練武場，這裡是少林弟子們日常修煉的地方。練武場十分寬敞，地面被無數的腳步磨得光滑如鏡，四周擺放著各種練武的器械，如石鎖、木人樁、刀槍劍戟等。此時，練武場上已經有不少弟子在練習，他們的動作整齊劃一，虎虎生風，展現出少林弟子的威武氣勢。

慧明師傅帶著林楓走到練武場中央，說道：“林楓，從今天起，你就是少林寺的弟子了。少林寺的武功博大精深，要想學有所成，必須付出極大的努力和耐心。你先從基礎的少林內功練起，這是修煉其他武功的基礎。”

林楓微微一笑，說道：“師傅，弟子明白。請師傅指點。”

慧明師傅點了點頭，說道：“好，你先盤腿坐下，閉上眼睛，將心神沉入丹田，感受內力的流動。”他一邊說，一邊親自示範，只見他盤腿坐下，雙手放在膝蓋上，閉上眼睛，片刻之間，身體周圍便散發出一股淡淡的內力波動。

林楓按照慧明師傅的指示，盤腿坐下，閉上眼睛，開始嘗試感受內力的流動。他從原主的記憶中知道，少林內功注重心神合一，只有心神專注，才能真正感受到內力的存在。他將心神沉入丹田，漸漸地，他感覺到一股微弱的暖流在體內緩緩流動，這便是內力的初始形態。

慧明師傅看到林楓的狀態，微微點頭，說道：“不錯，你已經初步感受到了內力的存在。現在，你按照我剛才示範的方法，運轉內力，讓內力在體內迴圈一周天。”

林楓微微一笑，開始按照慧明師傅的方法運轉內力。他將心神集中在那股暖流上，引導它沿著經脈緩緩流動。內力在體內流動的過程中，林楓感覺到身體的每一個細胞都被這股暖流滋潤著，彷彿有一種說不出的舒暢。

運轉了一周天後，林楓緩緩睜開眼睛，只覺得身體充滿了力量，精神也更加振奮。他微微一笑，說道：“師傅，弟子已經運轉了一周天。”

慧明師傅微微一笑，說道：“不錯，你的悟性很高。少林內功的修煉，關鍵在於持之以恆。每天清晨和傍晚，你都要堅持修煉，這樣才能不斷提升內力。等你的內力達到一定境界，就可以修煉少林的外功了。”

林楓微微一笑，說道：“師傅，弟子一定會努力的。”

慧明師傅點了點頭，說道：“好，今天你先熟悉一下內功的修煉方法，明天我再教你少林的外功。你去吧，有什麼問題隨時來找我。”

林楓微微一笑，說道：“是，師傅。”他站起身來，朝著練武場外走去。走了一段路，他看到練武場的一角，有幾個弟子正在練習一種奇怪的拳法。那種拳法動作剛猛有力，每一拳打出都帶著一股強大的氣勢，彷彿能開山裂石一般。

林楓心中好奇，便走了過去，站在一旁觀看。只見其中一個弟子打出一拳，拳風呼嘯，將旁邊的木人樁都震得微微晃動。林楓微微一笑，心中暗道：“這拳法好厲害，不知道是什麼武功。”

就在這時，一個聲音在他耳邊響起：“這是少林寺的羅漢拳，是我們少林寺的基礎外功之一。羅漢拳剛猛有力，招式簡單實用，非常適合初學者修煉。”

林楓微微一愣，轉過頭，看到說話的是一個身穿灰色僧袍的小和尚。小和尚看起來大約十六七歲，面容清秀，眼神中透著一股靈動之氣。他看到林楓，微微一笑，說道：“我是少林寺的弟子，法號慧淨。你是新來的吧？”

林楓微微一笑，說道：“是的，我叫林楓，今天剛拜入少林寺。慧淨師兄，這羅漢拳看起來好厲害，我也想學。”

慧淨微微一笑，說道：“羅漢拳確實是少林寺的基礎外功，等你的內功修煉到一定境界，師傅自然會教你。不過，你現在也可以先看看，熟悉一下招式。”

林楓微微一笑，說道：“好，那我就先看看。”他站在一旁，仔細觀察著慧淨和其他弟子練習羅漢拳的動作。羅漢拳的招式雖然簡單，但每一招每一式都蘊含著強大的力量，林楓看得十分認真。

看了一會兒，林楓心中有了些感悟，便開始模仿著練習。他按照慧淨他們的動作，一招一式地打出羅漢拳，雖然動作有些生硬，但也能打出一些氣勢。慧淨看到林楓的動作，微微一笑，說道：“林楓師弟，你的悟性很高，動作學得很快。不過，羅漢拳的關鍵在於力量的運用，每一拳都要打出剛猛之力，這樣才能發揮出羅漢拳的威力。”

林楓微微一笑，說道：“多謝慧淨師兄指點。”他按照慧淨的話，開始嘗試將力量融入到羅漢拳中。他運轉內力，將力量集中在拳頭上，打出一拳。這一拳打出，果然帶著一股強大的氣勢，將旁邊的木人樁都震得晃動了幾下。

慧淨看到林楓的動作，微微一笑，說道：“不錯，林楓師弟，你已經掌握了羅漢拳的精髓。不過，這只是初步，要想真正精通羅漢拳，還需要更多的練習。”

林楓微微一笑，說道：“師兄，我會努力的。”

慧淨微微一笑，說道：“好，我們一起努力。”說完，他繼續和林楓一起練習羅漢拳。

練了一會兒，林楓感到有些疲憊，便停下休息。他坐在一旁，看著其他弟子們練習各種武功，心中充滿了感慨。他知道，少林寺的武功博大精深，要想學有所成，必須付出極大的努力和耐心。

就在這時，他看到遠處走來一個身穿灰色僧袍的中年和尚，正是他的師傅慧明。慧明看到林楓，微微一笑，說道：“林楓，你過來一下。”

林楓微微一笑，站起身來，走到慧明面前，說道：“師傅，有什麼吩咐？”

慧明微微一笑，說道：“今天你已經初步掌握了內功的修煉方法，現在我教你少林的外功。你先跟我來。”說完，他帶著林楓來到練武場的一角。

慧明站在一塊空地上，說道：“林楓，今天我教你少林羅漢拳。羅漢拳是我們少林寺的基礎外功之一，招式簡單實用，適合初學者修煉。你先看我示範一遍。”說完，他開始打出羅漢拳。

只見慧明師傅身形一動，瞬間化作一道殘影，雙手飛快地打出各種招式。每一拳打出都帶著一股強大的氣勢，彷彿能開山裂石一般。他的動作剛猛有力，每一招每一式都蘊含著強大的力量，將羅漢拳的威力展現得淋漓盡致。

林楓看到慧明師傅的動作，心中暗暗驚歎。他知道自己和慧明師傅之間的差距還很大，但他相信，只要自己努力修煉，總有一天也能達到這樣的境界。

慧明師傅打完一套羅漢拳，微微一笑，說道：“林楓，你看到了嗎？羅漢拳的關鍵在於力量的運用，每一拳都要打出剛猛之力，這樣才能發揮出羅漢拳的威力。現在，你按照我剛才示範的動作，自己練習一遍。”

林楓微微一笑，說道：“是，師傅。”他站到空地上，開始模仿慧明師傅的動作，打出羅漢拳。他按照慧明師傅的動作，一招一式地打出羅漢拳，雖然動作有些生硬，但也能打出一些氣勢。

慧明師傅站在一旁，仔細地看著林楓的動作。看到林楓的動作有些不對，他微微皺眉，說道：“林楓，你的動作有些不對。羅漢拳的關鍵在於力量的運用，每一拳都要打出剛猛之力。你再試試，將力量集中在拳頭上，打出一拳。”

林楓微微一笑，說道：“是，師傅。”他按照慧明師傅的話，開始嘗試將力量融入到羅漢拳中。他運轉內力，將力量集中在拳頭上，打出一拳。這一拳打出，果然帶著一股強大的氣勢，將旁邊的木人樁都震得晃動了幾下。

慧明師傅看到林楓的動作，微微一笑，說道：“不錯，林楓，你已經掌握了羅漢拳的精髓。不過，這只是初步，要想真正精通羅漢拳，還需要更多的練習。”

林楓微微一笑，說道：“師傅，我會努力的。”

慧明師傅微微一笑，說道：“好，你繼續練習，我先去處理一些寺裡的事務。等你練得差不多了，再來找我。”

林楓微微一笑，說道：“是，師傅。”