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第863章 爭著要

眾人本來還以為宋雲能拿出什麼驚世駭俗的訓練方法來了,一聽只是簡單的增加負重摺返跑,不免有點失望,不過因為昨天的事,這些人今天倒是沒有說點什麼其他的話,而是各自在手腳上綁上一個個的沙袋。

宋雲直接帶著一行人來到了另外一邊那個比較大的訓練場,原本在這裡訓練的一眾特種隊員看到藍魔這邊的人過來,不由的好奇的想要上前瞧瞧,結果就被茂山給趕到了一旁。

宋雲直接站在場地的正中央,說道,“這次的訓練,誰要是不行了,就是說跑不動了,直接就踢出隊伍,而你們這些看著的人,雖然你們不是藍魔的,但是如果你們自信能夠做的比他們更好,那歡迎你加入藍魔,不過,如果只是會跑步,那肯定是不夠的,接下去,我會讓你們知道,什麼叫做一個獵人所應該擁有的素質。

“獵人?”周圍那些普通特種隊員看著宋雲,議論紛紛,對於這些人來說,獵人這個稱號,離他們太遠了。

“報告妖刀教官,我們都準備好了!”方明大聲說道。

“嗯。”宋雲走到跑道上頭,順著跑道,在跑道的左右兩邊各自安放了一塊豎著的木板,然後說道,“你們等一下,就是這樣,先跑到左邊的這塊木板上,然後碰一下木板,然後再跑到右邊的這塊木板上,碰一下,然後走z字線路前進,在這一百米內,總共會有二十塊木板,左右各十塊,你得保證所有木板都碰到,而且,這些木板你們也看到了,稍微用力碰一下就會倒,如果碰倒了,那不好意思,你得從頭開始,當然,我會為你從頭開始計時!”

“這有什麼難的?”周圍的一群人皺著眉頭,更加不解宋雲的意圖了。

“我現在就簡單的示範一遍給你們看。”宋雲也沒戴什麼負重的,直接就跑向了左邊的一塊木板,然後碰了一下那快木板之後,跑到左邊斜上方的那塊木板上,碰了一下,就這麼走著z字形,跑到了終點,然後再折返了回來。

“就是這樣子了!”宋雲說道,“你們現在人少,那就一個個的來,第一個方明,你來!”

方明點了點頭,他可不是普通菜鳥,雖然這個看起來很簡單,但是當你身體負重一百五十斤的時候,那就不是看起來這麼簡單了,最基本的,負重一百五十斤要跑一百米,很簡單,但是這樣左右左右的邊跑邊前進,那就不止是一百米這麼短了,而且,這還不是全力衝刺,你還得把力量收著,在衝到木板那的時候你不能讓你的力量太大,要不然把木板給碰倒了,那你就得從頭來。

這一個訓練,訓練的就是隊員的爆發力,還有控制爆發力的控制力,外帶著耐力!

方明稍微動了動手腳,然後微微弓著身子,等宋雲一聲令下之後,跑向了第一塊木板。

方明想要讓速度快一點,但是卻也擔心速度過快的話,等一下要停住摸木板的時候收不住力,要知道,一百五十斤的負重動起來的話,那慣性是相當大的!

在接近到第一塊木板的時候,方明就將身體的速度給控制住了,然後碰了一下木板,再反身跑向另外一塊木板的時候,所使用的力是跟現在的力量完全相反的,所以,幾乎用了比之剛才大了三分之一的力量,方明才跑到了第二塊木板。

方明的身體素質是這一夥兒藍魔隊員裡頭算是最好的,這一趟跑下來,沒有碰倒一塊木板,但是也用了一分多鐘的時間,而一趟跑下來,汗水已經溼透了方明的衣服。

周圍的人十分震驚的看著這一切,這…這看似簡單的一拳下來,竟然就能讓方明流這麼多汗,可想而知,這體力的消耗,是得有多大!

不過看方明的樣子,雖然流汗,但是倒也沒有如何的氣喘吁吁,畢竟是精英中的精英,這點訓練還是能夠接受的了的。

很快的,所有的十多個藍魔的隊員都跑了一遍,讓宋雲很滿意的是,竟然沒有一個人碰倒木板,不過,最慢的一個的時間,也到了快兩分鐘。

“太慢了,跟烏龜一樣。”宋雲不滿的說道,“就這樣的速度,你們的爆發力跟控制力還有耐力,想來也就是那麼回事,唉,真無奈,以你們這樣子,比賽的時候,那肯定是被人蹂躪的啊!”

宋雲這話一出,登時就引起了一眾大汗淋漓的藍魔隊員的不滿,只是因為昨天宋雲那神魔一般的身手,這些人才沒有說話,只是就那麼聽著。

“你們是不是覺得不服啊?”宋雲笑著問道。

那一群人沒有人說話,但是眼裡的意思卻是就是不服。

宋雲樂呵呵的說道,“既然這樣,那我就讓你們看一下,我在獵人學校考這個的時候的成績吧。”

說完話,宋雲從一旁拿過幾個特質的沙袋,這些沙袋的密度十分大,一個有五十公斤重。

宋雲在他的雙腿上各綁上一個沙袋,這一下子就兩百斤了,隨後,宋雲又在他的雙手上各綁上一個,然後對眾人說道,“當初我在獵人學校考試的時候,是四百斤,出來這麼久,我也比以前成長了一些,所以,這次我再加個東西。”

說完,宋雲從一旁拿過一件黑色的背心。

這件背心十分的重,裡頭裝的東西據說是國家研究很久才研究出來的,密度十分大,就這一件衣服就得有四百斤,不過也正因為這件衣服的高密度,所以這衣服也能防彈。

這一下子,宋雲渾身上下的負重,就達到了八百斤,近乎半噸了。

宋雲原地蹲了蹲,說道,“這重量,還馬馬虎虎,你們看好了,菜鳥們!”

說完,宋雲微微的貓著腰,然後突然爆發,衝向了第一塊木板。

砰。

幾乎只是一秒鐘不到的時間,宋雲就摸到了第一塊木板,而且,宋雲的摸,不是其他人那樣輕輕的摸一下,宋雲是一掌直接拍在上面,那木板發出砰的一聲響,但是就是不倒,而且木板上,還露出了一絲絲的裂痕。

宋雲直接一個四十五度角的轉身,衝向了另外一塊木板,砰。

同樣的響聲。

然後,一眾人就聽到砰砰砰的響聲不絕於耳。

(本章完)

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