“九千二百一十四！”

……

“一萬！”

隨著第一萬聲響起，菲斯雙腳一蹬，將巨大的槓鈴踹到了地上。

轟——

一陣煙霧升空，青石通鋪的地面應聲而碎。

“咳咳！菲斯小鬼，你這大清早的在折騰什麼！”

金獅子踩著木屐剛一從房間中走出，就被撲面而來的煙霧籠罩，忍不住一陣咳嗽。

經過幾天的休養，這個男人又恢復了生龍活虎，身上的傷痕早已消失不見。

不得不佩服海賊世界強者的體魄，有時就是如此霸道。

“啊是金獅子隊長！最近和白鬍子大叔打了一架，才發現自己的實力有所欠缺，所以要加倍修煉！”

菲斯拍了拍手上的灰塵，拿起一旁桌子上的毛巾擦拭了起來，胸膛劇烈起伏顯然累得不輕。

就在體力耗盡之時，復甦之炎緩緩在他體表升騰，如同涓涓細流滋潤身體每個角落。

片刻後，菲斯便感受到力量再次湧現，又再度鍛鍊修煉起了霸氣。

三天前的那場大戰之後，讓菲斯發現了復甦之炎的另一個用處——

體力極限再生。

簡而言之，就是在菲斯到達極限之時，復甦之炎就會自動冒了出來。

隨即滋潤他的身體，讓他的體能進一步蛻變，最後達到一個新的高度。

有些類似於浴火重生的效果。

這種增長雖然緩慢，但卻是實實在在能感受到了。

針對這些，白鬍子對菲斯提出了兩個建議。

第一個建議，在復甦之炎這種體力再生能力的基礎上，每天進行高強度的鍛鍊，將體力完全消耗乾淨，直到突破極限。

等到新的力量湧現，再去鍛鍊武裝色霸氣，再一次將體力消耗光。

透過這種不間斷的修煉，讓體質與武裝色霸氣先行突破，這樣就可以在這兩個方面，達到頂尖強者的水平。

到時候就算遇到海軍本部大將，也有著一戰之力。

就算打不過，也可以隨時溜之大吉。

至於第二個建議，一時半會還無法實施。