丁敏君修煉的也是基礎劍法，可是她的劍法和王嶽相差甚遠，甚至連手中的長劍都不能完全掌握。

王嶽眉頭一皺。說道：“大師姐，你這樣修煉是不對的。你現在出劍都不穩，不能掌控長劍，就算你再練十年劍，也不可能成為劍術高手的。”

峨眉派的其他弟子，都是這樣練劍嗎？如果是的話，那就麻煩了，因為她們都練得不對啊。

丁敏君現在終於知道了自己和王嶽的差距，同樣是基礎劍法，可是兩人施展起來，威力卻相差太多。

王嶽捏著下巴，想了一下說道：“大師姐，你現在先不要練劍，等你能完全掌控身體的力量之後，再修煉劍術，就會事半功倍。要不，你就先修煉我的‘體操’吧，只要做完一兩個動作，很快就能掌控身體的力量，達到入微的境界了。”

丁敏君也沒有其他辦法，只能點頭道：“好吧。”

丁敏君的天賦普通，並不是什麼練武奇才。王嶽卻並不擔心，因為王嶽覺得自己也不是練武天才。他能有今天的劍術成就，都是靠自己苦練來的。這世間並不缺少天才，可是百分之九十九的天才，最後都會變得普通人。而那些有大成就的人，往往都是有著強大毅力的普通人。

所以，苦練和毅力，比起天賦，更重要。

丁敏君在王嶽的指點下修煉那“體操”的第一個動作。

才做到了一半，丁敏君的全身大汗淋漓，臉上帶著痛苦之色。

“不行，小師弟，這樣下去我身體中的骨頭會斷裂的。”丁敏君痛苦說道。

王嶽說道：“大師姐，你不要放棄，我沒有要你第一天就完成這個動作。只要你每天要堅持，總有一天能完成的。我的這些動作，可是能易經洗髓的，對你很有好處。”

一個月之後，丁敏君在王嶽的指點下，終於完成了第一個動作。

做完了第一個動作的時候，丁敏君感覺到全身的肌肉和內臟一陣蠕動，很快，黑色的油汙從毛孔中排除，一股腥臭在樹林中瀰漫。

“小師弟，我成功了！”丁敏君喜極而泣，一個月來的努力，終於成功了。

特別是排除了大量的毒素和雜質後，丁敏君感到身體一陣清爽，就連大腦都清晰了不少。

現在，丁敏君才知道這套“體操”是絕世秘技，比起少林寺的易筋經都要珍貴。

“小師弟，這套動作，你不要輕易亂傳，知道嗎？不然會惹來殺身之禍的。”丁敏君嚴肅道。

王嶽點頭道：“大師姐放心，只有我們兩個人知道，連師父我都沒有告訴呢。”

………………

武當山。

殷梨亭找到宋遠橋，說道：“大師哥，我想要下山一趟。”

宋遠橋以後地看著殷梨亭，問道：“六弟，你下山幹什麼？是不是有事情，需不需要大師哥幫你？”

殷梨亭搖頭，不好意思道：“大師哥，我好久沒有見到曉芙了，我想去峨眉派看看她。”

紀曉芙和楊逍在一起的事，峨眉派並沒有大肆宣揚，畢竟這可不是什麼光彩的事情。所以，武當派，還不知道現在紀曉芙的情況。

宋遠橋忽然笑道：“原來是這樣啊？好，那六弟你就下山吧。你和紀曉芙也幾年沒有見面了，你們可是未婚夫妻，是應該常走動走動，不然可就生疏了。到時候紀曉芙要是把六弟你忘記了，可就不好了，哈哈。”

殷梨亭臉一紅，說道：“大師哥，可是師傅那裡？”

宋遠橋笑道：“這你就不要擔心了，儘管下山就是了。師傅出關，我會和他解釋的。還有，去了峨眉派，見到了滅絕師太，可不要失了禮數。”

殷梨亭高興道：“是，大師哥。”

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