這五臟啊,就像五個好朋友一樣,得互相幫忙,互相照顧。要是哪個朋友出了問題,那其他朋友也得跟著倒黴。所以啊,咱們得好好保養五臟,讓它們都能健健康康的。
咱們再來聊聊這氣血的事兒吧。氣血啊,就像是咱們身體的快遞小哥,得一直不停地給五臟送營養。要是氣血不足了,那五臟就得餓肚子了。所以啊,咱們得多吃點補氣養血的食物,讓氣血能一直充足。
說到補氣養血啊,那就得說說紅棗了。紅棗啊,可是個補氣養血的好東西啊!它不僅能補氣血,還能美容養顏呢。所以啊,女孩子們啊,多吃點紅棗吧,讓你們變得美美的!
除了紅棗啊,還有當歸也是個好東西。當歸啊,能活血補血,還能調理月經呢。所以啊,女孩子們啊,要是月經不調啊,就多吃點當歸吧!
還有啊,黃芪也是個補氣的好東西。黃芪啊,不僅能補氣,還能提高免疫力呢。所以啊,要是覺得身體虛啊,就多喝點黃芪水吧!
咱們再聊聊這五臟的平衡吧。五臟啊,得互相平衡,才能讓咱們的身體正常運轉。要是哪個五臟太強勢了,那其他五臟就得受欺負了。所以啊,咱們得吃點能平衡五臟的食物。
比如說啊,要是覺得心火太旺了,那就多吃點苦瓜吧!苦瓜啊,能清心火,還能降血糖呢。所以啊,心火太旺的人啊,就多吃點苦瓜吧!
要是覺得肝火太旺了,那就多吃點芹菜吧!芹菜啊,能清肝火,還能降血壓呢。所以啊,肝火太旺的人啊,就多吃點芹菜吧!
要是覺得脾虛了,那就多吃點山藥吧!山藥啊,能健脾益氣,還能補腎呢。所以啊,脾虛的人啊,就多吃點山藥吧!
要是覺得肺燥了,那就多吃點雪梨吧!雪梨啊,能潤肺止咳,還能清熱化痰呢。所以啊,肺燥的人啊,就多吃點雪梨吧!
要是覺得腎虛了,那就多吃點黑豆吧!黑豆啊,能補腎益精,還能烏髮呢。所以啊,腎虛的人啊,就多吃點黑豆吧!
黃帝皺起了眉頭,一臉認真地盯著岐伯,彷彿在研究什麼深奧的謎題:“岐伯啊,咱倆探討的這逆順五體的事兒,我這腦瓜子總算是繞過來了。你說,人的骨節吧,有大有小;肉呢,有堅有脆;皮呢,有厚有薄;血吧,還分清濁;氣呢,又分滑澀;脈呢,長短不一;血量呢,有多有少;經絡吧,數量也不盡相同。這些個差異,對於咱們那些面朝黃土背朝天的老百姓,也就是布衣匹夫們,我倒是能理解個七七八八了。
但我這心裡啊,還有個疙瘩沒解開。你想啊,那些王公大人們,整天吃的是山珍海味,喝的是瓊漿玉液,日子過得那叫一個滋潤。結果呢,他們的身體反而變得柔脆,肌肉軟綿綿的,血氣還跟個小野馬似的,慓悍滑利得很。這就讓我犯難了,咱們給他們扎針的時候,手法啊、深淺啊、針的數量啊,能跟給老百姓扎針時一個樣兒嗎?
你說,咱們是不是得來個‘看人下菜碟’,根據他們的身體狀況來個私人定製?不然的話,萬一手一滑,勁兒使大了,把人家王爺給扎得齜牙咧嘴的!
咱們得琢磨琢磨,怎麼能讓這些養尊處優的大人們,在接受針灸治療時,既舒服又有效!
岐伯啊,你覺得我這想法咋樣?咱們是不是得好好合計合計,給這些王公大人們來個特別的針灸套餐,讓他們也嚐嚐咱們中醫的厲害?”
岐伯一聽,嘴角微微上揚,帶著點調侃的意味說:“黃帝啊,你這問題問得,就好像在問紅燒肉和青菜豆腐湯的味道能不能一樣嘛!王公大人們天天大魚大肉,山珍海味,他們的身體和咱們老百姓那能一樣嗎?他們的氣血,那可不是一般的滑利,那是相當的慓悍啊!咱們給他們針灸,那手法、深淺、針的數量,當然得區別對待啦!”
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黃帝一聽,眉頭舒展,若有所思地點點頭,但又忍不住追問道:“那具體怎麼個區別對待法呢?”
岐伯嘿嘿一笑,眼神裡閃爍著狡黠的光芒,開始了他的爆笑醫學課堂:“陛下,聽好了啊!咱們這氣血啊,有時候滑溜得跟泥鰍似的。你針剛一挨著它,‘嗖’地一下就竄沒了,跟脫韁的野馬一模一樣。所以啊,這時候你得眼疾手快,針進去就得立馬拔出來,慢半拍都不行,不然氣血早就跑得沒影兒了,留下你一人對著空針發呆。
再來說說那氣血澀的,嘿,這就跟擠牙膏似的,你得有耐心,慢慢來。針不能拔得太快,得一點一點往外挪,不然氣血還沒流通開,你針一拔,它又堵回去了。這就像是你擠牙膏,擠一半鬆手,牙膏又縮回去了,那多虧心啊!
還有那氣血慓悍的,那簡直是暴脾氣中的戰鬥機!這時候,針就得選小一點的,扎得淺淺的,跟蜻蜓點水似的。為啥呢?因為你要是針粗了、扎深了,嘿,氣血一激動,直接給你頂個大包出來,到時候別說治病了,還得多個處理血腫的活兒。
至於氣血澀的,咱得反其道而行之。針得大一點,扎得深一點,還得多留一會兒。這就像是你給家裡的水管疏通,不用點力氣、不用點時間,它能通順嗎?氣血也一樣,你得給它點時間,讓它慢慢流通起來,這樣才能恢復健康嘛!”
黃帝一聽,恍然大悟,拍手稱讚:“妙哉!妙哉!那這麼說來,給老百姓針灸,針得深一點,留得久一點。給王公大人們針灸,就得針得微一點,手法徐一點,對吧?”
岐伯點頭如搗蒜:“對對對!就是這個理兒!”
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