咱們平時啊，經常能看到一些人，雖然長得高高大大，但總是感覺有氣無力的，幹啥都提不起勁來。這種人呢，往往就是“形勝氣”的典型代表。他們的身體雖然看起來挺壯實，但內裡卻空虛得很，氣息不足，身體各項機能都運轉不暢。所以啊，這種人雖然看起來挺猛，但其實很容易生病，一旦有個啥風吹草動，身體就受不了。

反過來呢，有些人雖然長得不咋地，甚至還有點瘦小，但人家精神頭十足，幹啥都特有勁。這種人呢，往往就是“氣勝形”的代表。他們的身體雖然看起來不咋地，但氣息卻非常旺盛，身體各項機能都運轉得非常好。所以啊，這種人雖然長得不咋地，但卻能健康長壽。

黃帝有一天對伯高發問了：“伯高啊，我聽說這針灸之術裡有個‘三變’的說法，這到底是個啥玩意兒？你給我說道說道。”

伯高一聽，嘿，這可是展示自己的好機會啊，於是他清了清嗓子，擺出一副老中醫的架勢，緩緩道來：“陛下啊，這針灸裡的‘三變’，那可是大有講究。簡單來說，就是刺營、刺衛，還有刺那寒痺留在經絡裡的頑固分子。”

黃帝一聽，眉頭微皺：“哦？這聽起來挺玄乎的，你詳細說說。”

伯高一看黃帝來了興趣，頓時精神抖擻，開始了他的爆笑針灸理論講解。

“首先說這刺營啊，就像是給身體裡的‘小錢庫’——營氣，來個精準打擊。營氣嘛，就是咱們身體裡負責滋養血液、濡養臟腑的那股子力量。你想啊，如果一個人營養不良，面黃肌瘦的，那他身體裡的營氣肯定不夠壯實。這時候，咱們就得用針灸來刺激一下，讓營氣振作起來，給身體加加油。”

“那具體怎麼刺呢？這就得講究手法和穴位了。比如說，咱們可以選擇一些跟脾胃相關的穴位，因為脾胃是後天之本嘛，脾胃好了，營氣自然就足了。然後，用輕柔的手法，慢慢刺入，就像是給營氣來個溫柔的按摩，讓它感受到咱們的關愛，從而煥發出新的活力。”

黃帝一聽，點了點頭：“嗯，這刺營聽起來還挺有道理的。那刺衛呢？”

伯高嘿嘿一笑：“刺衛啊，這就好比是給身體的‘保安隊’——衛氣，來個緊急集合。衛氣嘛，就是負責守護身體、抵禦外邪的那股子力量。你想啊，如果一個人總是感冒、發燒，那他身體裡的衛氣肯定不夠給力。這時候，咱們就得用針灸來刺激一下，讓衛氣緊張起來，給身體築起一道堅固的防線。”

“那具體怎麼刺呢？這就得選一些跟肺相關的穴位了，因為肺主皮毛嘛，是身體的第一道防線。然後，用稍微重一點的手法，快速刺入，就像是給衛氣來個突然的警報，讓它立刻進入戰鬥狀態。這樣一來，衛氣就會精神抖擻地守護身體，讓那些妖魔鬼怪都滾得遠遠的。”

黃帝一聽，哈哈大笑：“你這說法挺有意思的。那最後這個刺寒痺之留經呢？”

伯高故作神秘地說：“這個啊，可是針灸裡的重頭戲。寒痺嘛，就像是身體裡的‘冰塊’，它們會堵住經絡，讓氣血執行不暢。你想啊，如果一個人總是關節疼痛、活動受限，那他身體裡肯定有不少寒痺在作怪。這時候，咱們就得用針灸來給它們來個‘大掃除’。”

“那怎麼刺呢？這就得選一些跟疼痛部位相關的穴位了。然後，用又重又慢的手法，深深刺入，就像是給寒痺來個深度挖掘。這一挖啊，寒痺就無處遁形了。接著，咱們再用一些溫熱的手法，比如艾灸啊、拔罐啊，給它們來個‘熱療’，讓它們徹底融化。這樣一來，經絡就通暢了，氣血就能順暢執行了，疼痛也就自然消失了。”

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黃帝突然心血來潮，對著身邊的伯高說：“伯高啊，你說咱們針灸裡那個‘刺三變’到底是個啥玩意兒？能不能給我說道說道？”

伯高一聽，嘿，這可是展示自己的大好機會啊！於是他清了清嗓子，一本正經地開始講解：“陛下啊，這‘刺三變’啊，其實就是說咱們針灸有三種不同的變法，針對不同的病症，得用不同的招數。就好比打遊戲，遇到小怪用大刀，遇到boss就得掏神器了。”

黃帝一聽，這比喻還挺貼切，於是點了點頭，示意伯高繼續說下去。

伯高接著說：“首先呢，咱們說說刺營。營啊，就是咱們身體裡的營養液，它滋養著咱們的全身。要是營分出了問題，比如說堵了、淤了，那身體可就得遭殃了。這時候呢，咱們就得用針去刺它，刺哪兒呢？當然是刺那些淤堵的地方啦！這一刺啊，淤血就嘩嘩地往外流，就像開啟了水龍頭一樣。這樣一來，營分就通暢了，身體也就舒服多了。這就好比家裡的下水道堵了，你得拿疏通器去捅一捅，把垃圾都沖走，下水道不就暢通無阻了嘛！”

黃帝一聽，哈哈大笑：“老高啊，你這比喻可真夠生動的！那刺衛又是怎麼回事呢？”

伯高一看黃帝樂了，心裡也美滋滋的，繼續講道：“刺衛啊，這個衛呢，就是咱們身體的保鏢，它負責保護咱們不受外邪的侵害。要是衛分虛弱了，那身體可就危險了，外邪就會趁機而入。這時候呢，咱們就得用針去刺激它，讓它振作起來。怎麼刺激呢？就是刺那些氣虛的地方，讓氣流通起來。這一刺啊，就好像給保鏢打氣一樣，讓它精神煥發，重新上崗。這樣一來，外邪就不敢輕易侵犯咱們的身體了。這就好比家裡的防盜門壞了，你得趕緊修一修，換上新的鎖芯，這樣小偷就進不來了嘛！”

黃帝一聽，更是樂不可支：“伯高啊，你這腦子是怎麼長的？怎麼什麼都能想到一塊兒去！那刺寒痺呢？這個寒痺又是什麼鬼？”

伯高一看黃帝興趣盎然，更是來了精神：“陛下啊，這寒痺啊，就是咱們身體裡的冰塊兒，它讓咱們的身體變得僵硬、疼痛。就好比冬天裡咱們的手腳被凍僵了一樣，那感覺可不好受。這時候呢，咱們就得用針去刺它，刺哪兒呢？當然是刺那些寒氣聚集的地方啦！這一刺啊，就好像給身體裡的冰塊兒加熱一樣，讓它慢慢融化。這樣一來，身體就變得柔軟、舒適了。這就好比咱們冬天裡吃火鍋，熱騰騰的火鍋一吃下去，全身的寒氣都散了，那感覺可美了！”

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