黃帝有一天突然心血來潮，對岐伯說：“嘿，岐伯老兄，我一直對手心主之筋這事兒挺好奇的，你給我講講唄！”岐伯一聽，就知道黃帝這又是想探尋中醫的奧秘了，於是慢悠悠地開口：“這事兒啊，說簡單也簡單，說複雜也複雜。手心主之筋，它可是個神奇的存在，咱們得從頭說起。”

岐伯清了清嗓子，繼續說道：“這手心主之筋啊，它起源於咱們的中指。你想啊，中指在手指裡頭那可是c位出道，不偏不倚，正好在中間。這手心主之筋就從這兒開始，跟太陰之筋手拉手，一起往上走。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哦？這麼說來，它們倆是好朋友，形影不離的那種？”

岐伯笑了笑：“對，你可以這麼理解。它們一路並肩作戰，結到了肘內廉。肘內廉啊，就是咱們肘窩的內側，那兒可是個藏龍臥虎的地方，好多經絡都經過那兒。”

黃帝點了點頭：“嗯，我知道那兒，每次按一按都挺舒服的。”

岐伯接著說：“然後它們繼續往上走，上了臂陰，就是咱們手臂的內側。接著又結到了腋下，然後從腋下開始分散，前後挾脅，就像是給咱們身體兩側裝了兩個隱形的翅膀。”

黃帝一聽，哈哈大笑：“這比喻夠生動形象！那它們這樣走來走去，萬一出了啥問題咋辦？”

岐伯嘆了口氣：“問題嘛，總是難免的。要是這手心主之筋出了問題，那它所經過的地方，就會出現支轉筋的症狀。支轉筋啊，就是筋肉拘攣、轉筋的意思。而且，還會感覺前胸痛，呼吸也困難，就像是胸口壓了塊大石頭，喘不過氣來。”

黃帝一聽，臉色都變了：“這麼嚴重？那咋辦？”

岐伯笑了笑：“別急，咱們有針灸療法。對於這種病啊，咱們得用燔針劫刺。燔針呢，就是燒熱了的針；劫刺呢，就是迅速刺入，不留情面。以知為數，就是以患者感到針感為度；以痛為輸，就是哪兒痛就刺哪兒。”

黃帝一聽，鬆了口氣：“還好還好，有你這老中醫在，我這心裡就踏實多了。”

岐伯接著說：“不過啊，這病還有個名字，叫孟冬痺。為啥叫孟冬痺呢？因為孟冬是冬季的開始，寒氣漸重。這手心主之筋要是受寒了，就容易出問題。所以啊，咱們平時得注意保暖，別讓身體受了寒。”

黃帝聽了，連連點頭：“對對對，保暖很重要。那岐伯老兄，你剛才說的那些穴位，能不能再給我詳細講講？我這人對穴位可是情有獨鍾。”

岐伯笑了笑：“行啊，那我就給你講講。不過啊，我得先宣告，這穴位可不是鬧著玩的，得認真聽。”

黃帝正色道：“放心吧，我肯定認真聽。”

岐伯開始詳細講解：“先說第一個穴位，中衝穴。它就在咱們中指的末端，指甲根靠下的地方。這中衝穴啊，可是心包經的井穴，能清心瀉熱、開竅醒神。要是你平時感覺心煩意亂、頭暈目眩的，可以按一按這個穴位，立馬就能感覺神清氣爽。”

黃帝一聽，眼睛又亮了：“這麼神奇？那我得試試。”

岐伯接著說：“第二個穴位，勞宮穴。它就在咱們手掌心的位置，握拳的時候，中指指尖所指的地方就是。這勞宮穴啊，可是心包經的滎穴，能清心火、安神志。你要是晚上睡不著覺、失眠多夢啥的，可以按一按這個穴位，保證你能一覺到天亮。”

黃帝一聽，笑得合不攏嘴：“哈哈，這下我可不怕失眠了。”

岐伯又說：“第三個穴位，大陵穴。它在咱們手掌跟兒腕橫紋的中點處，兩筋之間。這大陵穴啊，可是心包經的輸穴、原穴，能清心安神、和胃寬胸。你要是感覺心慌心悸、胸悶氣短的，可以按一按這個穴位，立馬就能感覺胸口舒暢多了。”

黃帝一聽，連連點頭：“不錯不錯，這穴位真管用。”

岐伯繼續講解：“第四個穴位，間使穴。它在咱們前臂掌側，腕橫紋上三寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。這間使穴啊，可是心包經的經穴，能寬胸理氣、和胃降逆。你要是感覺胃痛胃脹、噁心嘔吐啥的，可以按一按這個穴位，保證你能感覺胃裡頭舒服多了。”

黃帝一聽，眼睛又亮了：“這穴位還能治胃病？真是太神奇了。”

岐伯笑了笑：“神奇的地方還多著呢。第五個穴位，曲澤穴。它在咱們肘橫紋中，當肱二頭肌腱的尺側緣。這曲澤穴啊，可是心包經的合穴，能清心瀉火、涼血止血。你要是感覺心裡煩躁、口渴咽乾啥的，可以按一按這個穴位，立馬就能感覺心裡頭涼快多了。”

黃帝一聽，笑得前仰後合：“哈哈，這穴位簡直就是我的救星啊。”

岐伯又說：“第六個穴位，天池穴。它在咱們胸部乳頭外側一寸的地方，第四肋間隙中。這天池穴啊，可是心包經的募穴，能寬胸理氣、活血通絡。你要是感覺乳房脹痛、乳腺增生啥的，可以按一按這個穴位，保證你能感覺乳房裡頭輕鬆多了。”

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黃帝一聽，瞪大了眼睛：“這穴位還能治乳腺增生？真是太不可思議了。”