至於下面的介紹，就是具體的修行法門了。

洪康逐字逐句，看的非常認真。

無論是練習運氣吐納的方法，還是內勁的使用，或是如何專修內勁反震等等。

這都是洪康沒有接觸過的。

“阿康，怎麼樣？能看懂嗎？”奇俠問道。

“理論上已經沒問題了，就看實際修行過程中了。”洪康說道，“畢竟實踐才是檢驗理論的唯一標準。”

“好，那你再看一下這本《洗髓經》。”

洪康拿起那本《秋月禪師註解洗髓經》，不解問道：“師父，這兩樣是可以同時修行的嗎？在易筋洗髓上，同時修煉兩種法門，會不會有衝突啊？？”

奇俠一笑：“你先翻開看看，這《洗髓經》可能不是你想象中的那樣。”

見奇俠還搞神秘這一套，洪康無奈一笑。

其實他最想學的是奇俠對精神力量的運用。

那種隔著幾十米遠，都可以瞬間把人拉入幻境的能力，那才是洪康期望的。

雖然很快學了《羅漢神打》，但這只是讓他可以感應到自己的精神，別說讓別人陷入幻境，連作用在自己身上都還做不到。

翻開《秋月禪師註解洗髓經》，洪康看了一頁後，頓時愣住了。

因為，這不是他想象中的類似他自創的《雷音樁》那種【易髓】的秘法，而是著重修煉“三寶：精氣神”中的【神——精神、靈魂、意志、悟性】。

秋月禪師在裡面說了，《洗髓經》的【洗髓】主要指的不是肉身上的伐毛洗髓，《洗髓經》的【洗髓】主要修煉的是洗去人在紅塵中受矇蔽的【心靈】。

使自己的精神、靈魂、意志等【返本歸元】達到嬰兒時期的純淨無暇、包容萬物、至大至堅的狀態，著重昇華【精神、靈魂、意志】！！

若是修成，則具有眾多異能，能洗滌人心、消弭殺意、息武止戈等。

看到這兒，洪康激動地不能自已。

寶典啊！寶典！！

能夠洗滌心靈的秘法，竟然被自己得到了。

洪康還以為自己要穿梭到高武世界，才會接觸到這個。

沒想到在這一世就獲得了秘法。

那位秋月禪師真乃得道高僧啊！！！

看來，師父奇俠之所以有那種製造精神幻境的能力，也是修煉了這《洗髓經》的緣故吧！！

洪康暗道：“不過，精神修行，神秘莫測，我剛接觸還是細心一點好，有什麼不懂的地方得及時請教師父才好。”

……

有了這兩本法門。

洪康先是選擇了《金鐘罩》的修行。

雖然洪康認為精神層面的修行更加重要，但是他現在更想知道【內勁】是種什麼樣的存在，相比於暗勁、混元勁等有什麼不同之處。

奇俠說道：“最原始的《金鐘罩》需要配合棍棒排打，但是一來那種方法效率緩慢，還容易出現暗傷；二來人體有一些脆弱地方不適合進行排打橫煉。”

“所以，秋月禪師改良了這一修行方法。”

“先凝練出內勁，再以內勁刺激周身皮膜筋肉、血管臟腑，持之以恆，便可強身。”

“好了，你先來試試。”

洪康聞言。

當下調整呼吸。

平心靜氣，意守丹田。

經書裡各種文字要義，如流水般從心底流淌過……