時光就在不經意間匆匆流逝。

有人覺得時間過得很快，因為每一日都有滿滿的收穫；

也有人終日忙於蠅營狗苟，心力交瘁。

但無論怎樣。

時間對所有人都是公平的。

所有人的一天都是二十四小時。

不會多出一分鐘，也不會少了一秒。

就看，每個人如何安排規劃自己的時間。

洪康這幾年主要心思精力花在精神修行上。

任何有利於精神修行的方法，他都有去嘗試。

比如說，他看了有關於心理、精神、夢境方面的書籍，國內外的都有。

比如說弗洛伊德的《精神分析概要》、《夢的解析》；榮格的《記憶夢反省》、《潛意識心理學》；阿德勒的《個體心理學的時間與理論》；艾賓浩斯的《記憶》等等；

還有佛道的典籍，例如《莊子》、《心經》等等。

透過先行者們的學術研究，先輩的哲學智慧，洪康再結合自己強大的精神力量，對【黃粱一夢】這個能力進行了多次改良和最佳化。

現在，洪康施展【黃粱一夢】，能夠做到更加的輕描淡寫，不著痕跡。

甚至精神層面的進步，對洪康的那招【五行山】都有一定的裨益。

【五行山】畢竟是需要拳意配合的一招。

講究打人前，先奪人心魄。

洪康精神力量更強韌，拳意自然更強，就可以使這招發揮出更大的威能。

畢竟敵人的心神被壓制的話，一身實力自然沒剩幾分了。

而洪康的《金鐘罩》功夫也有不小收穫，內勁愈發渾厚飽滿。

但是越是修行，洪康越是覺得“金剛不壞之身”這個成果的遙遠。

洪康兩世修行，所理解中的“金剛不壞之身”，不是《秋月禪師註解金鐘罩橫煉》裡說的那種“金剛不壞”。

那種“金剛不壞”，只需要練到不畏拳打腳踢，棒擊不損皮肉筋骨的地步。

這個程度，洪康已經達到了。

他的肉身力量已經恢復了巔峰，甚至還有超出。

如今單臂一晃，約莫有兩千三四百近的力道。

畢竟這一世是從小就開始進行【站樁易髓】。

加上內勁對肌肉的強化。

洪康判斷，普通的小口徑手槍只要不打腦門、咽喉這種要害，已經對他造不成太大的傷害了。

他前世就嘗試過，以一身筋肉架住了黃銅子彈。

最終黃銅子彈也就進入皮肉不到兩厘米，就被強勁的筋肉卡住了。

洪康所理解的“金剛不壞之身”，並不是指身體不會損壞，也不是練得堅若金剛，斧劈刀砍而不傷。

“軟如棉，剛如鐵”，這只是最基本的要求。