深刻反思自己，做一個自律的人，己所不欲勿施於人。

焦慮就是浪費時間，它不會改變任何事，只能攪亂你的腦袋，偷走你的快樂。不要老是對自己做的事感到後悔，因為它曾是你一度想要的，後悔沒用，要麼放棄，要麼努力成功。

人生那得盡如意，萬事只求半稱心。生活中出現不順心的事，不要心懷不滿，不要怨氣沖天，也不必耿耿於懷，一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。生活是一場演出，角色由你自己選擇，你可以扮演黑臉，也可以扮演紅臉，喜怒哀樂完全看你自己，結局也是自己設定的。人生的路，難與易都得走，世間的情，冷與暖總會有。

當你不開心的時候，想想自己還有多少天可以折騰，還有多少時間夠你作踐？當你煩惱時，想想人生就是減法，活一天少一天，還有什麼好煩惱的呢？

不忘人恩，不念人過，不思人非，不記人怨。不缺誰，不少誰，對得起良心就好。

當你憂傷時，想想生活就是一場路過，赤條條來，赤條條去，帶不來一絲塵土，帶不走半片雲彩。當你不滿時，想想和富人比，我們活著知足就是幸福，和病人比，我們活著健康就是幸福，人這輩子，想活好心要簡單，人要糊塗。當你生氣時，想想是否有必要為不值得的人生氣嗎？有必要為不值得的事情鬧心嗎？當你計較時，想想人在世間走，本是一場空，何必處處計較、寸步不讓？話多了傷人，計較多了傷神，與其傷人又傷神，不如不煩神。一輩子就圖個快活舒坦、無愧於心。

遇到噁心事，你要學會淡定和從容。如果別人惹了你，並不需要去報復，別人做一件極壞的事，你跟著去做，就等於把自己也拉低到同樣層級。當有人和你過不去時，請遠離小人，保持平靜的心情，不要生氣，但更不要記得。不論別人給你熱臉還是冷臉，不必過於在意人與人之間一些表面的情緒。情緒這東西，你不在乎，它就傷害不到你。你不努力永遠不會有人對你公平，只有你努力了，有了資源，有了話語權以後，你才可能為自己爭取公平的機會。

現在人和人之間的矛盾，主要來源於有那麼一幫人慣於用聖人的標準衡量別人，用賤人的標準要求自己。

為什麼我們總是覺得痛苦大於快樂，憂傷大於歡喜，悲哀大於幸福？那是因為我們總是把不屬於痛苦的東西當做痛苦，把不屬於憂傷的東西當做憂傷，把不屬於悲哀的東西當做悲哀。

當你的人生處於低谷時，學會忘記，懂得放下。讓自己輕鬆上陣，選定人生方向，馬上出發。其實在你面前，從來沒有困難重重，最大的困難，是一顆懦弱的心，還有就是畏首畏尾的自己。如果你人生處於低谷，那就從一個微笑開始，讓心情變得陽光積極，一切都會開始改變。人生不過百年，沒必要凡事都爭個明白，跟家人爭，爭贏了，親情沒了；跟愛人爭，爭贏了，感情淡了；跟朋友爭，爭贏了，情義沒了。爭的是理輸的是情，傷的是自己。包容不是掩飾一個人的缺點，而是真正欣賞對方的優秀。理解不是讓一個人繼續犯錯，而是讓一個人停止犯錯。幫助不是讓一個人心灰意冷，而是讓一個人從頭再來。幸福的人生對過去要淡，對現在要惜，對未來要信。

真正屬於你的，只有活生生的現在。只有握得住當下，才有可能掌握自己的命運。生活就是鞭子，不奔跑就要捱打，不努力就得受罰。社會就是後媽，不爭取就得落後，不拼搏就得倒退。所以在鞭子沒落下的那一刻，你必須往前衝，哪怕是爬，也要拼命地前行。

生活是一個愛開玩笑的孩子，也許今天給你所有，明天會讓你一無所有。不管生活有多麼曲折，只要擁有幸福的態度，就能挺過漫漫長夜，就能迎來美好的明天。識人不必探盡，探盡責多怨，知人不必言盡，言盡則無友。責人不必苛盡，苛盡則眾遠。敬人不必卑盡，卑盡則少骨，讓人不必退盡。

有境界能看遠，有度量能看寬，有涵養能自持，有鋒芒能內斂。被人誤解的時候，能微微一笑，這是一種素養，受委屈的時候，能坦然一笑，這是一種大度，吃虧的時候能開心一笑，這是一種豁達，無奈的時候能達觀的一笑，這是一種境界，被輕蔑時能平靜的一笑，這是一種自信，一粒米養恩人，一石米養仇人。不要動不動就傾其所有，留一些驕傲與心疼給自己，記得了，最涼不過人心。大起大落看清朋友。人，失意了才知道誰的手最暖，落魄了，才明白誰的心最真。人這輩子，只有跌倒了才知道誰真心待你。大喜大悲看清自己。孰真孰假不遇事真不清楚，誰好誰壞不久處真不明白。人人都是好演員，一邊演白臉，一邊演黑臉。

不要貪圖無所不有，否則你就一無所有；不要試圖無所不知，否則你將一無所知；不要企圖無所不能，否則你將一無所能。

別為了那些不屬於自己的觀眾，去演繹不擅長的人生，別人怎麼看你和你毫無關係，也不重要。活自己的人生，走自己的路。走錯了路，要記得回頭；愛錯了人要懂得放手。人心都是相對的，以真換真。感情都是相互的，用心暖心。真正的好友，地位不分高低，成功時不巴結，失敗不會離去。奮鬥的時候搭把手，迷茫的時候拉一把，開心時乾一杯，難過時抱一下。

過去的事不要去想，因為你無法改變過去，將來的事也不要去想，因為你無法決定未來。我們所能做的，就是享受當下。背不動的要放下；傷不起的要看淡；想不通的可以不想；恨不過的要撫平。

人生的一切不是算來的，而是善來的，不是求來的，而是修來的。胸襟的寬窄，決定命運的格局。你能包容多少，就能擁有多少。

看到不等於看見，看見不等於看清，看清不等於看透，看透不等於看開。真正的耳聰，是能聽到心聲，真正的目明，是能透視心靈。珍惜該珍惜的人，做自己該做的事，別在乎太多。話再漂亮，不守諾言，也是枉然；感情再濃，不懂珍惜也是徒勞。人性有一個弱點，你越在意什麼，什麼就越折磨你。當你不再畏手畏腳，每天都將是最好的狀態。不能笑著擁有，但可以笑著放棄。繁華三千，看淡即是雲煙。煩惱無數，想開就是晴天。修得平常心，笑看世間事。

不抱怨、不攀比，不燥進，不計較。心寬容了，一切皆寬，心知足樂，一切皆樂。心平和了，一切皆安。

哪能事事如意，不和小人較真，因為不值得，不和社會較真，因為較不起，不和往日較真，因為沒價值，不和現實較真，因為要繼續。因為善良，所以寬容，因為責任所以擔當。因為某種理由，所以願意妥協，因為看清所以快樂，因為看淡所以幸福。做人的最高境界：苦而不言，喜而不語。生活就是苦樂交織，人生能吃一點虧也是福氣，別抱怨太多，知足常樂。

人逢喜事精神爽，但我們不能只顧自己而不考慮別人的感受，不能把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。人生低調一些，也是一種可喜的智慧。做人一定要品行端正，待人誠實，天狂有雨，人狂有禍。做人踏踏實實認真負責，走到哪裡都會受到別人的尊重。