“不服氣是嗎？但你的確並沒有學會用自己的身體的每一寸，包括你這一身肌肉，保護自己，並且獲取更高效節省體能的進球，脫光。”

“啊？”高宇洋張大嘴巴，這老頭想幹啥，一言不合就脫光？

“脫光，既然你問了，那我不妨把我的工作告訴你。讓你看看差距。”

“哦。”高宇洋麻溜地脫光，一絲不掛坐在吉道公一朗面前。

吉道公一朗用橡膠棍點著高宇洋的身體，開始進行科普。

“你的肌肉發育很不均衡，背部和胸肌非常發達，這也是你現在唯一的優勢，因為這保證你在場上頂、撞對手力量充足。”

高宇洋不說話了，回想自己的很多進球，確實是靠身體開路，強行把對手擠開獲得了向前的空間。

他一邊回想，吉道公一朗一邊說：“但職業球員更重要的力量卻是腿部肌肉，確切地說是大腿前肌肉群和小腿肌肉。前肌肉群發達，能夠在場上為球員長時間的衝刺和跑動提供能量，同時也能提升射門爆發力，球場上的遠端發炮多數就要依靠前肌肉群提供力量。”

“還有小腿肌肉，高桑，這對你來說更加重要。小腿肌肉的發達，能夠讓你的射門有更多技巧，比如近距離的搓射或者彈射等等，另外小腿肌肉發達可以為膝蓋和踝關節提供保護，你必須得承認，你已經是大阪鋼巴的重點球員，這意味著你在場上會受到更多的侵犯。你一定不希望一個賽季只能踢一半或者更少的比賽，嗯？”

高宇洋聽得發愣，他已經完全懵逼了。他也不算沒文化，來點啥古詩詞引經據典他不怕，但數理化生……聽不懂啊！

“呃，先生，你說的都好專業，但是聽不懂。”

吉道公一朗點頭：“聽不懂就對了，否則還要我幹什麼？你只需要嚴格執行訓練計劃，除了腿部力量，我還會陸續加強你的核心力量，包括腰、腹肌、髖關節等等。”

高宇洋舉手打斷了他：“先生，乾脆告訴我我需要練到什麼程度？”

吉道公一朗答道：“等這臺儀器對你所有的力量評級達到四顆星，從身體素質上說，高桑，你就可以勝任任何節奏的比賽強度。我知道你未來想去歐洲，等你從我這裡走出去，你的身體素質就能夠勝任五大聯賽的任何球隊。所以我不會留情，什麼時候你能在我這裡合格，我們的訓練才算結束，否則你別想逃脫。”

高宇洋沉思片刻，點頭：“我知道了，先生，來吧。”

吉道公一朗有些意外：“小子，你確定你還要繼續堅持？”

高宇洋點頭：“當然，我一向對自己有信心。”

“那麼來吧，小子，這只是個開始，我說過我這裡是地獄，希望你別後悔。”

高宇洋現在打定主意，沒啥好說的了。他都沒去問自己需要堅持多久。

既然自己確定要去更高的舞臺，就得匹配更高層次的要求，就像商界精英大多會去進修EMBA或者高階總裁班，沒啥好說的。