練功室一角。

陳一平著一身黑色練功服，兩髖內收，臀部下坐，下頷微收，同時頭頂似一線懸空，顯然正在修煉樁功。

聽到學員詢問，馮楚笑一笑，領著一眾學員來到陳一平身前，朗道：“我剛才說過樁功的‘四容五要’，你們看——頭直目正，氣靜息平，身端體正，松肩橫肘，腋下全虛，屈肘環抱，胸腹放鬆，腰背正直，膈肌放鬆，胸虛背圓，雙膝頂出，臀部如坐高椅，足趾抓地，足心涵空。”

“這就是標準。”

眾人一看，果然如此。

方才聽馮楚講述，一眾學員還覺得把握不住，腦子裡沒什麼概念。但是現在看到大師兄陳一平這模樣，再聽館主馮楚細細分解，終於形成了具體印象。

馮楚沒停。

接著。

她走到陳一平背後，然後上手在他腰部脊椎摸一下，又在頸椎摸一下，衝學員中道：“這兩個位置，誰上來摸摸看？”

“館主，我來！”

一個小姑娘興奮的舉起手，躍躍欲試。

“沈欣欣，你來。”

馮楚招招手。

沈欣欣扎著兩條馬尾辮，興沖沖就走上前，在馮楚的指點下，衝陳一平吐一吐舌頭，俏皮道：“大師兄，得罪了。”

然後就上手去摸。

這一模，頓時就發現陳一平看似沒動，但實際上全身肌肉都在顫抖、發熱，剛一碰觸，就震的沈欣欣小手發麻。

“好棒！”

沈欣欣驚歎不已。

再去細摸，又發現陳一平腰部脊椎的生理彎曲已經不見，頸椎處有一根大筋挑起，此時的脊椎已成一條直線。

“龍骨！”

“是‘不空境’！大師兄靜樁圓滿了！”

沈欣欣驚叫道。

近距離觀察跟觸控，再聯絡馮楚剛才講解的，沈欣欣一下子就發現，陳一平分明已經‘三線就位’，渾元不空，此時隨意出手，怕是都能將她打飛。每一塊肌肉在顫抖，氣血隨之遊走執行，整個人如火爐般，再配合‘長白心法’，修煉效率比單純的‘長白心法’第二層快了何止一倍！

“呼！”

“呼！”

呼吸間，似是風箱，彷彿虎嘯。

沈欣欣看著陳一平的臉頰線條，小手跟陳一平的身體、面板零距離接觸，不但小手發麻發燙，連她臉皮也在發燙：“大師兄好厲害！”

“行了。”

馮楚用戒尺將沈欣欣的小手從陳一平身上挑下來，示意她回到佇列中，然後向在場二十多名學員道：“你們大師兄已經靜樁圓滿，達到‘不空境’。站樁猶重心境，你們今後若能將樁功練到這樣心若冰晶天塌不驚的層次，樁功進步必定不小。”

……

馮楚繼續教導學員。

陳一平繼續站樁修行。

恰如沈欣欣所感受到的，陳一平此時靜樁大成，脊柱如龍骨，全身之力連為一體，區域性發力即可引發全身之力。這不但在戰鬥中更容易發力，打人更隨意，而且修煉時也大有裨益，效率激增，比之‘長白心法’第二層又上層樓。

一番修行頭頂冒汗。

這還是陳一平靜樁大成後第一次痛快修行，再加上修行前又服用了‘十全湯’，一場修行當真酣暢淋漓，沉浸在快速提升中，渾然不覺時間流逝。

等到陳一平停功時，練功室中早已空蕩蕩，只剩下陳一平跟馮楚二人。