走進房間，沈秋白便往床上一躺，運轉體內靈力，快速修復自己的受傷之軀。

原本的傷勢就沒有好，剛才還因為救下星辰羽，又被唐燿打傷，現在是傷上加傷。

如果不是陽恆和神炎帝龍的龍炎護著沈秋白全身最重要的經脈，恐怕沈秋白早已是個廢人，嚴重點可能已經死翹翹了。

“唉！”沈秋白沉重的嘆息一聲，閉上了雙眸，身軀內的生靈之氣霎時消失，彷彿一具死人，但他身體裡面的靈力卻沒有停止運轉，一直在持續修復著沈秋白的身體。

沈秋白不知道什麼時候，他發現他的神識可以脫離自己的肉身，獨立存在，而且他的肉身並不會因為沒有神識而萎縮，會一直按照神識離開軀殼時，所設想的，運轉下去。

於是沈秋白一直用著這一招，修煉肉身的同時，神識收縮排自身識海，接受陽恆給他的特訓。

識海內。

一個巨大的虛幻瀑布垂落而下，無盡的靈魂之水遮天蔽日般的傾瀉而下。

仔細看去，瀑布最深處，有一塊礁石，而礁石之上，是沈秋白那修長挺拔的神識身軀，打落在身上的靈魂之水濺起無數水花，溼漉漉的秀髮耷拉在額頭上，靈魂之水順著流落下來，令沈秋白不得不閉上雙眸，咬牙堅持著。

這名為魂魄瀑布的寶物便是陽恆專門用來錘鍊沈秋白的神識而設定的，流落而下的靈魂之水，不光能錘鍊沈秋白的神識，還有著滋養之效，很是神奇，也是難得多見的聖物。

還好陽恆是世界神，雖然只剩下了一道神念，但家底還算豐厚，不光有這寶物錘鍊神識，還有一個重壓神丸擺放在沈秋白的肉身上，釋放極限重力錘鍊他的肉身。

不過沈秋白也是賊狡猾，收縮神識，全部萎縮到識海內，自然就無法感受到肉身傳來的巨大痛苦。

但顯然，陽恆看出了沈秋白的小伎倆，偷偷加大了魂魄瀑布上，靈魂之水的流量，一時間，沈秋白苦不堪言。

神識和肉身同時扛著撕裂般的巨大痛苦，而且他的肉身還受著傷，這種修煉簡直不是人乾的。

礁石上，沈秋白的背部，早已被垂落而下的靈魂之水‘滴’成了血紅，陽恆面色平淡的看著沈秋白，目光所過之處屆時血紅一片。

“想要放棄了？”陽恆看著沈秋白微微動了動的嘴唇，戲謔般的問道。

“不……不是！”沈秋白艱難的搖了搖頭，繼續承受著痛苦。

“不是就好！”陽恆嘴角微彎，右手輕打了一個響指，隨即，魂魄瀑布再次加大了流量，遠超之前兩倍的靈魂之水洶湧而下。

瀑布底下，傳來了沈秋白撕心裂肺的慘叫，神識身軀在巨大流水的洗刷下顯得若隱若現，彷彿隨時便會崩潰一般。

“再堅持十秒就超過上次的記錄了！”陽恆瞟了一眼旁邊放著的沙鬥，朝沈秋白喊道。

而瀑布中的沈秋白聽到陽恆的話，愣是咬牙撐下來，虛幻的身軀頓時變得格外凝實，但不過片刻時間，便被垂落下來的一股巨大水流一衝而散。

“唉！”陽恆見狀，深深嘆息一聲，看著一旁快要滴完的沙鬥，不驚惋惜道：“就差那麼兩秒啊！”

陽恆搖了搖頭，隨意揮了一下手，沈秋白的神識便再次凝實出現。

沈秋白拖著疲憊的身軀走了過來，深深看了一眼沙鬥，也是搖了搖頭，面色有些失落，道：“這次可能是受傷了，所以沒有打破記錄，等我傷好了，絕對可以！”

“或許吧！”陽恆無奈的雙手一擺，繼續道：“不過你的成績倒是不錯，神識強度已經快要逼近玄天境了，肉身強度也差不多到了九段破天境的樣子！”

“唯獨境界，還是處於一段破天境，沒有動過！”陽恆說到沈秋白的境界，便投了一個白眼給他。

對此，沈秋白也表示很無奈，突破破天境還是在幾天之前，這麼短的時間怎麼可能又破一境！

“境界是一切的基礎，好生加油吧！”陽恆安慰道。

“知道了！”沈秋白不耐煩點頭應道，隨即，神識便回到肉身之中，但當沈秋白神識回到肉身的瞬間，肉身上傳來的巨大痛苦猶如觸電一般刺激著沈秋白。

“喔吼！”沈秋白頓時坐立起來尖叫一聲，雖然他的神識對肉身傳來的疼痛已然不感冒了，但一時間有些不適應，故而叫出了聲。

“嗡嗡”一聲，陽恆探過沈秋白的識海，收回了懸浮在沈秋白頭頂的重壓神丸，同時，沈秋白的腦海內傳出一道陽恆的聲音：“今天我給你的修煉就到這裡，自己好好修煉！”

“知道了！”沈秋白白了他一眼，隨即起身盤膝坐穩，運轉體內靈力流動全身，並全力吸收著天地靈氣。

劉氏玄星作為劉家祖地，星球空氣中蘊含的靈氣十分豐富，遠超啟玄星那等破地方數倍以上。

這等修煉環境，沈秋白怎麼能夠放過，目前而言，沈秋白最重要的任務便是修煉，提升實力。

要知道，星辰羽才十三歲，便已經是凌空境級別的強者，可想而知大賽的激烈程度如果不快速提升實力，恐怕真的會真如星辰羽所言，沈秋白連星系大賽都闖不過。

真到了那個時候，恐怕沈秋白的臉都丟盡了，簡直是社死現場。

夜色很快消失，清晨陽光散落大地。

房門外，響起來“咚咚咚”的敲門聲，沈秋白頓時結束脩煉，收斂了一下渾厚的氣息，起身開門。

“你真在這裡啊！”齊蘇迎面走了進來，隨便找了一條凳子就坐了下去，彷彿回自己家一樣。

“喲，你來了！”沈秋白也沒感到意外，拿過一條凳子也坐了下來。