半個小時後。

體力恢復的陳昇，開始穿戴負重灌備。

經過一整天的鍛鍊下來，他的屬性對比已經有明顯的成長。

30kg的負重，明顯已經滿足不了他現在的需求。

陳昇當即在負重背心上多加了兩個鋼條。

整體負重40kg，陳昇這感覺穩當。

【力量：1.86】

距離突破兩點大關，還有0.14.

“走起！”

陳昇摩拳擦掌，來到陽臺，直接開始基礎訓練。

俯臥撐、深蹲、仰臥起坐。

一個個專案下來，

陳昇感受到自己的肌肉力量一點點地變強，做得異常賣力。

一個小時後。

力量上漲0.11.

距離突破兩點大關，還有0.03.

另外兩個屬性，則各自上漲0.02

陳昇躺在陽臺上，大口大口地喘著氣，等待體力的恢復。

現在已經是晚上十點多了。

如果是平時，陳昇已經洗澡準備睡覺了。

但今天，

他非得試試看，擁有兩點力量的自己，能否做到拳打一聲響。

二十分鐘後。

陳昇的體力已經恢復大半，

但肌肉的痠痛感，並沒有完全消除。

好在力量屬性的提升，能夠緩解肌肉疲勞，倒不至於一點鍛鍊也做不了。

他再次趴下，開始做俯臥撐。

陳昇沒有將面板關閉，而是在鍛鍊的過程中，一直盯著面板上的變化。

五分鐘後。

1.98

十分鐘後。

1.99

還差最後一點！

粗壯的青筋在體表爆起，陳昇手臂肌肉鼓脹，表情看上去有些猙獰。