陳曉敏早就聽說過丁禾，並且對於丁禾演技是非常認可的。

原來之前丁禾有演過一段時間的壞人，並且在網上引來了不小的關注，得到了一致的好評，那個時候陳小敏才開始知道有丁禾這個人。

雖然丁禾早就已經紅的一塌糊塗。可是因為陳曉敏並不關心，除了與演戲有關的任何事情，所以對於丁禾並不是那麼熟悉，也只是隱約之間聽人提起過而已。

丁禾的演技真的實在是太棒了，雖然只是偶爾出來客串演一下而已，但是他將每一個眼神每一個動作演的特別到位。

尤其是憑藉著自己精湛的演技，可以把壞人的角色演到略帶可愛略帶喜感，演到讓人喜歡的地步，陳小敏覺得丁禾的演技，真的實在是太了不起了。

“陳小敏真的好虛弱啊，臉色蒼白，真的不明白她為什麼要這麼拼命，就不能對自己好一些嗎？而且因為拍戲失去自己的孩子，這一點讓我更不能理解，難道他就不疼愛自己的孩子嗎？難道他就沒有母性嗎？她到底在想些什麼！”

“陳曉敏，陳曉敏，你真的太讓我佩服了，一個女人能夠做到你這個樣子，真的很不容易，你的演技在娛樂圈裡是一股清流！”

“陳小敏看見和的眼神真的好欣賞啊，兩個人到底什麼關係啊？難道之前認識嗎？”

陳曉敏因為太過欣賞丁禾，所以在看丁禾的時候，不由得帶著一絲的欣賞。

“丁禾，我一直有一個問題想要問你，你回過頭以後，手插在褲兜裡微微一動的那個動作，你是怎樣想到的？又是怎樣理解安排的呢？”

陳小敏一邊喝著粥，一邊詢問起了自己一直疑惑的問題，那就是丁禾在表演時的，一些比較細微的動作，明明很是微小，可是卻給觀眾帶來了不一樣的感受。

“能不能不要談工作上的事情了？你都虛弱成這幅樣子，趕緊吃了粥以後好好的歇息吧，有什麼事情以後再談！”

不等丁禾回答，張亮便以命令的口氣，對著陳曉敏說道。

“先吃粥，吃完粥，好好的休息。”丁禾順著張亮的話繼續道：“等你休息好了，我們再來探討演技的問題。”

張亮聽到丁禾的話後，不由得偷偷的給丁禾砸吧了一下眼睛，丁禾也是微微一笑。

回去的路上，丁禾不由得感嘆，陳小敏真的實在是太瘋狂了，抓住機會就是不停的學習，對於自己之前的那些細微動作，她也都有記在心上。

三個家庭第1次聚在一起，大家都不是那麼的熟悉，為了能夠讓大家儘快的熟悉起來，天丁禾算做一桌豐盛的飯菜，邀請大家在一起吃頓飯。

因為考慮到有流產的人，有懷孕的孕婦，在加上還有備孕的老婆，丁禾也想透過這次機會，為大家做些好吃的，讓大家補補身體。

第2天一早，丁禾在鄭夢媛還在熟睡的時候，便自己一個人拉著老年購物車，趕往最近的菜市場，準備中午做飯需要的食材。

“我知道你們肯定想問，為什麼我不選擇網上購物，直接讓人家將所需要的食材送到家裡來。”

丁禾一邊說著一邊，解釋道：“因為我也不知道要做什麼飯菜，就像有選擇困難症一樣，那麼多的飯菜不知道該怎樣安排怎樣去做，但是到了菜市場以後看到什麼菜新鮮就買些什麼菜，把菜通通買回來以後，看著這些菜就知道該怎樣去做飯了。”

因為丁禾是一大早就出來買菜，所以線上的人數不多。並且能夠做到，這麼早就開始看直播的，大多都是家庭主婦，或者是學校裡的學生，因為只有他們才有充足的時間。

“和我一模一樣，每次做飯的時候都會頭疼，不知道該做什麼飯菜。今天我也很是頭疼該怎麼做飯，不過看到冰箱裡還有一些肉和青菜，便打算下個青菜肉絲麵~”

“我也是這個樣子，不知道做什麼飯，但是去菜市場一圈看到什麼新鮮便宜，買什麼菜回來以後就會做什麼菜，原來很多人都會這個樣子，不只我自己一個人呀！”

“今天放假躲在被窩裡悄悄地看直播，因為養成了生物鐘，所以很早就醒來肚子咕咕叫，現在正縮卷在被窩裡，正在糾結著要不要吃飯呢，想了半天不知道吃什麼。不過我打算去學校食堂裡逛一圈，看見什麼，比較有購買的慾望，就買什麼吃什麼~”

不少網友紛紛表示，自己也有這個毛病，不知道該做什麼菜去菜市場逛一圈，什麼新鮮便宜，買了什麼菜回來以後就做什麼菜，在校的學生也表示自己已在吃飯之前並不知道要吃什麼飯，在食堂賣飯的視窗逛上一圈，看見什麼比較有食慾，就會買什麼吃什麼。

因為是冬季，街上的人並不多，就連買菜的大媽們也因為怕冷，所以推遲了買菜的時間，丁禾自己一個人走在通往菜市場的路上。

“我們來的比較早，所以買菜的人並不是特別的多，這就讓我們有了充足的時間，慢慢的考慮要買些什麼。”

丁禾一邊說著，一邊在菜市場逛了起來，並且在看到一些不能食用的蔬菜以後，還不忘和網友們普及一下知識。

在備孕期間不要食用過多的胡蘿蔔。大家都知道胡蘿蔔中纖維素的含量很高。但是對於備孕期間的準媽媽來說，如果備孕期間食用過多的胡蘿蔔。那麼就會導致排卵週期異常。因此是十分不利於備孕的，所以如果正處在備孕期間，千萬不要食用過多的胡蘿蔔。

不要食用太過辛辣的，有一句話叫做無辣不歡。很多人都特別喜歡享受吃辣的過程，但是喜歡吃辣又剛好處在備孕期的媽媽們要注意了。在備孕期間一定要少吃或者是不吃辛辣的食物。因為這些刺激性食物容易引起消化系統的紊亂。造成腸胃不適便秘等問題。更嚴重的會影響人的生理週期，造成排卵異常，對備孕是十分不利的。

備孕期間的準媽媽不要食用糖分過高的食物。因為高糖容易引起體內糖代謝紊亂。更有甚者會演變成糖尿病。身體不健康了，有疾病了，當然對於備孕也是十分不利的。因為生病之後很難保證生出一個健康的寶寶，所以在備孕期間不要攝入糖分過高的食物。

在備孕期間最好不要食用醃製食物。因為醃製食物中含有，但硝酸鹽等微量元素。過量的攝入這些可能會導致食道癌或者是胃癌。正常人吃這些吃多了就也會造成疾病，更何況是備孕期間的準媽媽。如果是懷孕了，那就更不要吃這些東西，因為亞硝酸鹽會對胎兒造成影響。所以，在懷孕期間的準媽媽們要離這些東西遠遠的千萬不要吃。

因為備孕與懷孕的很多注意事項都是相同的，所以丁禾直接將這些東西通通排除掉，被排除掉的還有一些就是，剛剛流產過後的人不能吃的東西。

“流產以後的注意事項和坐月子差不多，流產以後的休息又稱為小月子，所以基本上需要注意的飲食事項，與懷孕備孕的時候大體是相同的，所以這次出來購買東西，我們本著女性優先的原則，購買她們所能吃的菜。”