“後來我在一個道觀遇到了一個道士，他給我搭脈，望聞問切之後，說我是精神壓力太大，可以試著打坐靜思減壓。

按照他提供的辦法，一個月之後我的心情就平復了很多，三個月之後已經可以跟正常人交流，這麼多年過去，再也沒有復發過。”

喬智席地而坐，“真有這麼神奇嗎？我都想試試了！”

向晚林笑著說道:“要不咱們都試一試？”

喬智問道：“有什麼訣竅嗎？”

陳莉搖頭，笑道：“冥想不在於你坐多久，不是一動不動什麼都不想，而是你選擇靜坐時，能夠隨時靜下來。對任何意識，保持允許，欣然看到它，允許它在自己的思維里長大，無論好的壞的，始終保持微笑。”

隨後讓節目組無語的是，所有的嘉賓無論願意的還是不願意的，都開始靜坐冥想了。

喬智閉著眼睛，思緒紛繁，浮想聯翩。漸漸的，靈魂朝遠處飛去，似重又輕。

最奇妙的是，明明閉著眼睛，卻彷彿能看到周圍的一切！

月光幽幽，照進心田。

過了很久，喬智睜開眼睛，發現自己身邊只剩下了陳莉。

不遠處呂懿笑著走過來，壓低聲音問：“你不會睡著了吧？”

喬智搖頭，“我冥想了多久？”

“至少四十分鐘！”

“完蛋，腿麻了，屁股也沒知覺了！”

……

第二天早上，嘉賓們收拾行李，相繼離去。

喬智坐在車內，周衝不時地打量喬智，“師父，你是不是吃了什麼補藥啊，感覺你氣色很好。”

難道冥想真的有用？

自己莫非是天選之才，還有修仙的天賦？

這未免也太離譜了吧！

喬智詫異，拿出手機，調轉攝像頭，打量著自己的樣子，“唉，看來我這幾個晚上睡得不錯！”

周衝皺眉，“唉，我睡得一點也不好，夜裡被吵醒，發現隔壁那夥計在磨牙，咯吱咯吱地真嚇人。”

喬智沒好氣地白了一眼周衝，“大老爺們，不敢獨自睡帳篷，你還好意思說！”

周衝嘿嘿笑了兩聲，輕聲道：“師父，我想請你幫個忙！”

“什麼忙？”喬智警惕地望著周衝。

“我想跟噠噠分手，她實在太暴力了，要不你幫我說說？”周衝壓低聲音道。

“滾！”

喬智可沒有心思詢問原因，乾淨利落地拒絕！

……