調整好呼吸。

他保持俯臥撐的姿勢不變，把雙手移動到腰間，撐住身體。

而後，開始緩慢地抬起雙腿！

下一秒！

令人驚訝的事情發生了，這一次居然成功了！

雖然有些吃力，但雙腳確確實實地離開了地面！

僅用雙臂支撐著整個身體！

陸羽環顧左右，隨後兩眼放光，興奮地叫了起來：

“哇哦！”

不得不說，這種用雙手撐起身體的感覺，真的很棒。

這個世界，因為其“貪生怕死”的屬性，不僅沒有街健，就連高難度的體操、雜技表演，甚至是街舞中的高難度動作，也全都消失不見了！

比如大回環，托馬斯全旋什麼的。

如果自己在大眾面前，來一場街健表演，到時候，會是一種什麼樣的場面？

絕對狂酷炫霸吊炸天啊！

當然，這個老毛子挺身也別叫什麼俄式了，以後就叫陸式挺身吧！

托馬斯，就叫陸式全旋！

尾崎八項？

當然叫陸羽八項了！

哈哈！

幻想了一會兒，陸羽喘著氣，站起身來，帶著激動的心情，又看了下其他兩項獎勵！

“系統，這個BGM是什麼東西？”

“【無人機BGM曲庫】，可以在宿主直播時，為您自動選取背景音樂，以增加直播的感染力！”

呦呵？

難道自己也要變成出場自帶BGM的男人了嗎？

“老鐵，服務太周到了！”

陸羽豎起大拇指，誇獎系統了一番，將那瓶【體能訓練催化劑】拿了出來！

那是一個淡藍色的小瓶子，裡面裝有液體。

瓶子的外形，有點像太太口服液。

“系統，這個【體能訓練催化劑】是幫助訓練的？”

“沒錯，體能訓練催化劑，可以極大提升體能訓練的訓練效果！”

“催化劑裡，富含多種來自一級宇宙空間的營養物質！”

“一旦服用，可以長期潛伏在宿主的血液、細胞和肌肉組織裡，並在訓練時發揮作用，讓訓練事半功倍！”

“催化劑植入身體後，終身有效！”

終身有效？！

聽這意思，難道是一種可以終身潛伏在身體裡，幫助自己強大的改造藥劑？

“沒錯，它可以讓宿主在極短的時間內達到人類體能的巔峰！”

陸羽點了點頭，看著手中的小藍瓶，沒有絲毫遲疑，揭開瓶蓋，直接將其一飲而盡！