由於這個時期對於修行者來說是最為關鍵的。為了辰淵在修煉過場中不出任何岔子，言夙不得不時刻督促著。

當辰淵問及他作為學院的導師難道不用管學院的事的時候，言夙回了一句：“學院裡有個一頭白髮的‘我’，你不會忘了吧。”

辰淵原以為他的髮色可能是用某種靈術變幻的，沒想到原來是這種情況。

辰淵問：“那個是類似於分身之類的麼？”

“那是我的二重生。不同於透過靈術施展出來的分身，二重身是一個人的另一個自我，是現實存在的個體，‘他’可能是你的另一個人格，可能是另一個時間和空間的你，也有可能‘他’不是你，沒人知道二重生具體是如何誕生的。而在聖界東北域的‘雙生街’偶爾會傳出有人看見另一個自己，還有的人因此發瘋或者失蹤這種事。”言夙解釋說。

“夙導你去過那條街麼？”辰淵問。

“偶然有次機會去過一回，只是一個普通的民間街道，整條街呈S形，中間隔著一條河，不過有意思的是住在那裡的居民大多都是雙胞胎，從河道兩邊分開而來的建築不管是店面、巷道等都是有一摸一樣的，久而久之這就變成了當地的一大特色。不過話說回來我的二重生倒不是從那裡而來，具體情況有點複雜，以後有機會再解釋給你聽。”

之後就是第一個月的訓練。

辰淵每天都要早起，然後儘快進行方便、洗簌和早食。言夙曾說過修煉前儘量讓身體保持一個良好的狀態，這樣能提升修煉效率。

除了每天從山上爬上爬下、挑水、劈柴等，還要練習一些粗淺的拳腳功法，待練到體力透支，休息片刻後還要摘抄歷史等傳記。

每當練字之前，辰淵整個身體正是處於最低迷的狀態，一開始連筆都拿不好，過了些時日後才能勉強寫字，不過手部依然會不由自主的出現顫抖，導致寫的字依舊歪七扭八。

言夙為了不讓辰淵身體出現後遺症，每天都會親自準備一些有快速恢復歸元等功效的藥膳，使其無後顧之憂。

之後言夙把這種修煉方式稱為‘體修’，而當辰淵問起這種修煉方式有什麼講究時，言夙則說：“聖界的修行者基本上最初都會直接進行念、魂、氣、神、靈的五藏修行，因為這是提升修行者實力最快的法門，而體修成長緩慢且提升有限，因此這種修煉方式不被廣大修行者接受。”

言夙接著說道：“但事實上並非如此，按地球文化的計算方式舉例來說，五藏修行可比做進行一項大幅度的加算，而體修就好比在次基礎之上再額外進行一項很小幅度的乘算。雖然一開始加算的結果會遙遙領先於乘算，但隨著數值的鉅額增長，加算的作用越來小，而乘算的作用卻越來越大，一旦前者被超越，除非意外，否則將永不翻身。”

辰淵說：“夙導那這裡的人是否可以無止境的進行‘體修’來提升實力。”

“並非如此，體修對人的幫助也是有瓶頸和極限的，而在你未達到體修的初個瓶頸之前，我暫時不會讓你進行其它方面的修行。還有你本來身體底子就薄弱，基礎的體修在你身上也就能起到更為顯著的作用。而在此之後的修煉也會受到體修的影響而起到事半功倍的效果，長此以往你的修煉進度定能遠超一般修行者。”

這一個月以來，辰淵日復一夜的進行著諸如此類的訓練，雖然很累很疲憊，但並不感到枯燥和乏味，反而覺得很充實。

而夙導每天除了監督辰淵的修行，給其燉藥膳之外，在辰淵休息期間，還會時不時的給他灌通一種元氣，說是這樣能通暢體內阻塞的經脈，可以進一步提升修煉速度。

“對修行者來說，五藏的修行有主次之分，但彼此之間或多或少都有相輔相成的效果，而體修也同樣如此，你要記住。”言夙如此對辰淵說道。

一個月後。

透過這種修煉方式，辰淵的力量、速度、耐力、協調和靈敏之類都有了極大的提升。不僅如此，聖界之中的靈氣對修行者裨益非凡，因此言夙才會特地選擇讓辰淵在自己的修煉場所修行，以便讓他在更短的時間內變得更強。

在結束體修之後，辰淵正式進行五藏的修行。