說歸說，做歸做，儘管蒙白很不情願，每天早上鍛鍊那麼長時間，但是如果他不再努力鍛鍊的話，綠寶的那群人再來，小藝很有可能就會受傷！

蒙白這麼想著，一大清早拖著他想睡覺的身體，拼命地剋制著自己的慾望，一步一步的走下樓，一邊走著一邊咒罵著白澤！

“來來來，不要那麼灰心喪氣嘛，不就是跑跑步？跳跳繩嘛，能怎麼樣？對不對？”

白澤一邊勸著蒙白，一邊偷笑著，就連蒙白都能聽到他偷笑的聲音。

“你個糟老頭子壞的很，你說你都活了幾千年了，怎麼鬼點子還是這麼多？”

蒙白一邊坐著抻拉運動，一邊說著，儘管才做了幾個便已經有些微微發熱了。

“要不是小藝最近起的晚，我跟你說，我死也不會跑步的！”

蒙白一邊說著一邊邁開了腿，在自己家的別墅區裡，繞著小區跑了起來。

蒙白所住的小區是一個高檔的別墅區，別墅區的修建很有規律，佔地面積很大，背靠著一座大山，所以繞著小區跑一圈的距離，剛好是十公里。

“我說你個糟老頭子，是不是已經算計好了？每天早上讓我roll這裡跑上一圈啊！”

蒙白一邊勻速跑著，一邊問著白澤，白澤神秘的笑了笑，沒說什麼，但光從他的笑聲中，蒙白已經聽出來他的陰謀。

雖說十公里對於普通人來說很難，但是蒙白，現在正處於壯年時期，身體力壯，更何況他還有一能力的加持，跑體施工以來，健步如飛，速度趕超標準的國家運動員。

一路上，他飛速的跑過，鯨的每天早上溜達的老大爺們個個目瞪口呆。

“這年輕人，真有活力啊！不愧是咱新一代的海灣人！”

老大爺們由衷地感嘆著，一邊溜達著，一邊啃著手中的油條，雖說是別墅區，但這賣油條的攤位還真不少，畢竟是油條，是老一輩人的最愛。

還沒吃早飯的蒙白一路跑過，帶起了陣陣的油條的香味，饞的他是抓耳撓腮，一邊看著老大爺們吃油條，一邊跑步，那種感覺真的是難受極了。

還好，繞過了老大爺們就到了後山的地方，這地方只有少數練太極的老大爺們，很少有溜達的老頭老太太們走到這裡。

蒙白長長的舒了一口氣，所幸不用再忍受油條的誘惑了，他又沉下心來認真的跑步。

後山很大，正值夏天，山中還傳來陣陣的蟬鳴，清晨的山下微風習習，把蒙白跑步時感受到的熱氣都驅趕了個乾乾淨淨。

繞著後山跑步，風景都是一樣的，蒙白剛才也看不出來，自己跑了有多遠，就在他左顧右盼，尋找著一些標誌性的建築物時，他猛地注意到林子中有一撮格外顯眼的綠色！

蒙白趕忙定睛一看，果不其然，和他想的一模一樣，一個身穿綠袍的男人，幽幽地站在林子裡，死死地盯著跑步的蒙白。

蒙白被他嚇了一跳，不知不覺的又加快了自己腳下的速度，畢竟自己的實力遠遠不如這群綠袍的傢伙們，見到他們溜之大吉才是最佳的選擇。

蒙白趕忙用出了自己吃奶的勁，提到了最快的速度，向著遠處跑去………

“還真是不見棺材不落淚啊！一見到綠袍的那群傢伙，跑的這麼起勁，看來以後真得讓他們天天監督你啊！”

白澤一臉站著說話不腰疼的勁兒，一邊說著，一邊看著滿臉豆大的汗珠的蒙白。

蒙白這時候也沒功夫和他扯淡，最主要的是他現在也沒有力氣和他扯淡，為了甩開那個綠袍的男人，他幾乎用盡了自己所有的力量，終於他漸漸的看到了後山的拐角……

蒙白靠在牆邊，一邊呼哧呼哧的喘著粗氣，一邊回想著剛剛的經歷，還有些後怕。

“別忘了，你還有俯臥撐，引體向上和仰臥起坐！”

白澤一邊提醒著蒙白，一邊緩緩的將自己的異能流傳給了他，幫助他恢復累到極限的身體。

異能流剛一進入到血液裡，就開始劇烈的揮發，不斷的為血液提供更多的能量，冰箱更多的能量帶到身體的各個部位，提供更多的機能。

“好了，感受好多了。”

蒙白明顯有些虛脫了，她一邊揉著小腿，一邊輕輕的說著：

“我感覺那個綠袍的人是在監視著我，如果不是我從昨天晚上到今天早上連著看到了她兩次，恐怕我都不知道，我已經被他們給監視了！”

白澤聽了他的話，微微的點了點頭，他很清楚綠袍的那群人的行事作風，他們一定會為了求穩而事先觀察一段時間，但這一次一旦被蒙白髮現了，恐怕觀察的時間會大幅度的減少，他們動手的時間會大大的提前！

一想到這，白澤又趕忙提醒起了蒙白剩下的鍛鍊專案，蒙白一臉不情願的皺了皺眉，但又沒有多說什麼，她也很驚奇地意識到了自己現在再不鍛鍊，恐怕下次，就很難再次應戰了………

濱海市

陳鑫起的很早，她一醒來便又開始不斷地嘗試著自己的異能力，經過昨天晚上長時間的訓練，他對自己譯能力的掌控又多了幾分，不說每次都能發動出來，但十字中也有五六次可以發動出來了。

“集中精神，集於一點！”

陳鑫一邊自言自語地念叨著，一邊把雙手合實，這是他昨天夜裡總結出來的，最好釋放出異能力的手型。