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打完虎威拳，小林子早就準備好了早點。

紅薯白米粥，稀稠合適，木勺舀在碗裡，香氣蒸騰，小喝一口，甜而不膩味，滑溜。喝了兩碗紅薯粥，半飽。再開啟紅棗老母雞湯，舀了一碗。零星的淡紅色的湯汁，躺在碗裡，冒母雞湯獨特的香味。

三碗高熱量的食物下肚，渾身就發熱。練完虎威拳後的酸疲感，一掃而空，就像空曠的瓶子，一下子被填滿，很充實。

稍作休息，便開始練習靈鶴劍法。

這套劍法，要求身體柔軟，做到常人難以做到的動作。

剛接觸時，吳焚天認為，這套劍法太難了，只有那些瑜伽大師，或者是從小練武的功夫小子才能練成，太痛苦了。

每一個動作，就像從沒有做過拉伸運動的人，突然要下腰摸腳尖，僵硬的筋骨，有快要拉斷了的痛。

下腰，只是拉痛了雙腿的筋。

而這套靈鶴劍法，卻是要拉動渾身的筋骨，渾身每一根筋骨，都比下腰的痛，要痛十倍。最主要的是脊椎骨。每一個防禦、攻擊的動作，幾乎都建立在脊椎骨的柔軟性上。

咻……咻！

吳焚天向後背下腰，腦袋居然從後胯下穿過，雙手抓住腳後根，形成一個‘o’形，仿若無骨。不可思議的是，在他下腰的過程中，居然連續向背後，發出了數十次的直刺攻擊。其動作快得令人分辨不出來。

啪！

吳焚天的頭，從自己的後胯下，穿了過去，而後雙腿一個凌空翻轉，翻轉了三百六十度後，雙腳再次穩當地站在地面上。

如此這般，連續翻轉了十數圈，心不顫，氣不喘，臉不紅，看起來輕鬆自如，十分的自然。

這個動作，常人絕難做到。

而此動作，卻是靈鶴劍法中，基本的刁鑽攻擊手段之一。

吳焚天並沒有停止練習靈鶴劍法，他一如往常，按照靈鶴劍法的修習要求，一一修煉下去。

前幾天，他把靈鶴劍法中，十三種刁鑽攻擊與防禦的動作，獨個分離出來，強化訓練，加強鍛鍊身體的柔軟性。

當十三種動作，獨個能施展出來後，他又花了幾天，將所有的動作，連貫地施展出來。

剛開始，不但要承受身體上的拉伸痛苦，還要承受急於練成的心緒焦躁的折磨。雙重夾擊，心情總是壓抑，感覺自己永遠也練不成這套靈鶴劍法。他對每一個艱澀的動作，都很嫌棄、討厭，感覺自己做得不夠好。

經過強迫性的練習後，隨著每個動作越來越連貫，施展的愈發得心應手，練習靈鶴劍法時，吳焚天的心情，越來越沉靜下來，慢慢地，他感覺身體內，一股深深的靈靜感受，由內而外地滲透出來。

靈鶴劍法的動作，牽扯到全身的每一根筋骨和每一塊肌肉，一通靈鶴劍法打下來，渾身有一種松骨的快感，而且還有淡淡的愉悅感受。這種感覺很淡，只有心平氣和才能感受得到。

一遍又一遍地施展靈鶴劍法，每個動作愈發連貫與順暢。

遠遠看去，就像一隻靈動異常的仙鶴，翩翩起舞，舞步是那麼輕靈，身姿是那麼優雅，每一個動作是那麼獨立，卻又透著渾然一體的美感。

一隻黑色的野貓，前幾天總要看著吳焚天練劍，而後喵嗚個不停。

吳焚天總要被它叫得心煩意亂，赤紅著眼，緊握鏟子去追殺它，將它趕走，越遠越好。問題是，每每如此，貓叫得反而聲更大、越頻繁，像恥笑。

而今天，這隻黑色的野貓，像往常一樣，出現在小院的牆頭。不同的是，它今天放鬆了警惕，而是渾身舒展。雙腿前伸，腦袋安放在雙腿上，平靜而祥和地看著吳焚天練劍。