凌夜想了想，這才仔細詳細地描述了一番：“也不是說不精進，就是精進的速度非常慢。”

“簡單來講，我之前在你的幫助下成為了低階靈師，但是剛剛我才到了黃階靈師。”

她實在是有些納悶。

凌夜覺得她的進步速度實在是太慢了，這麼久了，才進步一小步。

“你覺得你的速度慢了？”君炎修反問。

凌夜不置可否。

君炎修心中不免有些無奈。

這小丫頭還真是不滿足。如果要是一般人從低階靈師到黃階靈師只用了一個月時間，估計馬上高興地都要跳起來了。

這一步可以算是修煉過程中極難的一步了。

因為，有很多人覺醒了靈力之後永遠都停留在低階靈師及以下地步了，永遠都沒有辦法再繼續前進一步。

不過這種性格，倒是挺令人欣賞的。

“你現在身體裡還有三重封印，修煉達到如此速度已經是非常快了。”君炎修簡單解釋了一番，而後再撐著下巴道：“不過現在你的身體素質太差了。”

凌夜挑眉，有些不解：“身體素質和修煉靈力的速度有關係？”

“自然是有。”君炎修簡略說：“你的靈力都是在身體裡的筋脈運轉，若是身體不好，無法承受強大的靈力，就會沒有辦法精進。”

所以接下來，就是鍛鍊身體了。

凌夜完全是直接到了低階靈師的階段，但身體技能實際上還沒有跟上來。

君炎修吃完了這些烤好的肉，這便為她定下了第一個目標：“所以從明天開始，你就練習負重跑。”

凌夜頷首，沒有異議，目光堅定。

就算君炎修不說這一步，凌夜也是想鍛鍊身體的。

要知道，前世那些隱族的招數都需要極其強大的身體素質才行，否則就沒有辦法使出來。

所以，鍛鍊身體刻不容緩。

第二天一大清早。

君炎修早就準備好了一些砍好的樹木，整整一捆，看著起碼都有三十斤。

凌夜沒說什麼，背起這一捆柴就起身。

但是實在是太重了。

凌夜深深咬牙，這才勉強背起來了，踉蹌幾步，站穩了。

她沒有說要放棄，只是抬頭問：“現在要做什麼？”

君炎修抬頭，看著綿延不絕的魔獸森林，“爬山。”

他選擇的是就在魔獸森林外面的一座山。

這座山瞧著並沒有什麼特殊的地方，只是要爬上去，也是需要不少力氣的，更不用說，現在凌夜還是負重爬上去。

比起魔獸森林，這座山幾乎沒什麼人。

凌夜抬頭看了看，沒說什麼，開始嘗試著小跑起來。

她跑著跑著，便是忍不住喘了一大口氣，腳下的步子也慢下來了。

而此時，才爬了三分之一。

汗水已經落在凌夜額頭上，後背都完全溼了，她咬牙，任憑已經出來的太陽將陽光灑在她身上，並未說什麼。

凌夜有些跑不動了。

她的體力已經消耗的差不多了，這才不得不慢慢走著，慢慢朝著上方爬去。