爾等看好了，這就是淬鍊之法，一定要記住，還有我的聲音。”

說完，只見羲開始了演練，伴隨著演練，還不斷的發出一聲聲的如同虎吼般的聲音。

不斷的震盪著體魄，猶如一隻大老虎在這裡一樣。

很快，羲的演練便完成了，而演練完成的羲，便如同之前一般，給了眾人一段時間去熟悉還有記載。

…………

時間大約過去了三炷香的時間。這時，羲睜開眼睛，繼續說道：

“接下來，我會繼續講關於下面的修煉之法，爾等聽好了。

吾等人體，分為內外，而內在的，也是這我們最為柔軟之處，也是最容易受傷的地方。

那便是我們的五臟六腑，所以，這下一個境界，我將其稱之為練髒。

這練髒之法不同於之前的修煉之法，因為我們許多的動作，都難以牽扯到我們的五臟六腑。

而吾也是透過與聖獸白虎的交流，才弄明白，這五臟的鍛鍊之法。

想要鍛鍊五臟六腑，最好的方法就是透過最為基礎的法門，運轉體內的氣血。

在配合一些特殊的聲音，震盪體內的五臟六腑，再輔以氣血修復，如此迴圈。

直到五臟六腑堅如玄鐵以後，也就算是大成了。”

這時，有人開口說道：

“大人！不知大成以後，可有什麼異像，或者能力。”

羲聽到後，微微一笑，隨後深深地吸了口氣，緊接著向著不遠處的一棵樹吐去。

只見羲撥出來的氣體，好似化為了一柄白色利劍一般，瞬間就將那棵兩人都抱不過來大樹給砍成了兩半。

看到這一幕後，所有人都被這一幕給嚇到了。

這時，羲開口說道：

“練髒有成之人，不僅體內的五臟六腑會堅硬如鐵，其能力也會大大增強。

就單單說說這心臟吧，我們的心臟，經過了我的觀察，是用來幫助我們體內氣血流轉不休的。

心臟的能力增強，則會使得我們的氣血大增，一身氣力也會增強很多。

還有，剛才我用的招數你們可都看到了，這就是我們肺腑的能力。

肺腑屬金，吞吐天地之氣，剛才我只是將體內的氣吐了出來，便有了如此的威力。

切金斷玉不在話下。若是有緣可以將庚金之氣煉化入肺腑之中，吞吐只見，鋒利的庚金之力會形成強大的風暴。

這威力就不用我多解釋了吧。而肝臟，可以幫助你們解除大部分的毒素。

至於其他，你們以後會慢慢知曉的。

接下來，我便將練髒之法，傳授給你們。”

說完，只見羲站了起來，擺出了一個姿勢，這姿勢，暗合陰陽五行三才之力，可以不斷的運轉體內的氣血。

這時，眾人的耳邊想起了如同炸雷般的聲音，震得所有人的耳朵都嗡嗡作響。

一會後，羲收功，看著眾人說道：

“差不多了，你們可以自己先試一試了？不過，儘量不要亂來，畢竟現在你們的實力太差了。

這練髒的功法，你們還無法承受！”