清晨，朝霞破開雲霧，卻止不住山中的冷意。

鳥雀的聲音在山間空谷迴盪，時不時還有野獸的吼叫，這一片山脈瀰漫著蒸騰的白霧。

衣衫襤褸的萬谷從修煉中醒來，走出茅草屋，身形一展，猶如大鳥在林中騰挪飛掠。

鬼魅般的身影只留下一連串的黑影，當他再次停下來時，手裡已經多出了七八個鳥蛋。

運起至陽真氣，掌心溫度頓時提高，很快鳥蛋就被烤熟了，他一口一個將早餐吃完。

吃飽喝足後，萬谷再次施展鬼魅身影向著瀑布前去。看到這轟鳴而下的滔天瀑布，讓他內心亢奮不已。

巨大的瀑布流淌聲猶如雷聲轟鳴，在山林中激烈的傳蕩，久久不散。

萬谷目光如炬，退去身上的破爛衣物，僅留一條長褲。

站在岸邊，內力運轉雙腿上的穴竅經脈，他人已似大鳥衝出，掠波而行。

飛快地來到瀑布之下，竄入水量最小的邊緣，立在一塊光滑細膩的岩石之上。

“嘭！”

水花四濺，萬谷立在瀑布之下，只感覺無數道暗流自身旁掠過，彷彿十幾個人在狂推他，試圖將他推出瀑布。

他連忙氣沉穩住下盤，猶如腳上生根一般立在其中。

這裡的水量小，衝擊力也較小，只有最大水流處的五分之一，穩住身形後，就簡單多了。

轟隆隆！

瀑布的湍流狠狠地衝擊在萬谷的身上，猶如被千軍萬馬踐踏而過一樣。

萬谷強忍著身體表面的痛苦，咬著牙齒，逐漸減少真氣的運轉，只留下一些真氣護住心脈等脆弱部位。

瀑布的拍打越顯沉重，但是萬谷卻樂在其中。

因為他能感覺得到自己的肉'身在緩緩變強，雖然很細微，但是卻逃不過先天境界的內視。

不僅如此，他還能感覺到體內的T病毒竟然在輔助萬谷修煉。每當他的身體出現暗傷時，T病毒都會快速修復機體，並且強化細胞。讓萬谷的肉'體力量更大，防禦更強。

有了T病毒的修復作用，他的修煉完全可以不要命地硬拼。

嘭！嘭……

即便是壓力最小處，尋常人怕只在第一時間就會被這湍急大水衝得七暈八素，直接掀倒喝幾口大水就衝進了深潭，生死不知。

也就萬谷這種體質比常人強大數倍，下盤沉穩的人能夠站在其中，借其威能修煉肉'身。

時間一點一滴地流逝，萬谷的脖子開始發酸，腰桿子開始顫抖，雙腿有些沉重。

體內的T病毒修復已經有些吃力，完全趕不上機體受傷速度。

不過他還在堅持，每當他的體力即將見底時，他都會運轉真氣，轉換為體力，延長修煉時間。

飛流湍急，氣勢磅礴。

在湍流下不斷緩慢地調整身軀，適應湍急水流的衝擊。

這不僅是對身法和下盤功夫的一種磨練，在承受這水流衝擊時，也是對自身肉體筋骨的一種錘鍊。

嘭！

嘭！

……

大概又堅持了一個小時，萬谷的體力、真氣即將被消耗一空之時，他連忙蹦出湍流，掠波而行，回到岸上。

“好險，差點把真氣耗完。”，萬谷暗自抹了一把汗水，說著。

但是他卻不後悔，他能明顯地感覺到自己的肉'身強大了不少，並且猶如干涸的海綿一般，不斷吮吸著天地間濃郁的靈氣。

而後，他便盤坐在岸上開始練功，恢復功力、體力。

也許是這片山林的靈氣濃郁，也許是他的肉'身變強了，他對靈氣的吸收異常快速。