在萬仁和叔叔的指點下，經過一年多的時間練，雲海功夫大有長進，走在木樁上，兩桶滿滿的水可以提起在同一水平線上，萬仁和叔叔非常滿意地對雲海說：“孩子，你大有長進，今天就練到這，時間不早了，回家吃早餐，上學去。”

小云海升讀三年級了，因教育制度的變革，學生要接受工農再教育，全國都一樣，各廠區都辦起了子弟學校，雲海與林微和張國林又分到同一個班，今年下半年都轉入南江市柴油機廠“子弟學校”三（1）班，今天，是1969年10月27日上午，課程安排，第一節體育課，跑步，在跑道上有一塊大石頭約170多公斤，阻礙上體育課，體育劉老師，看見跑道上石頭，皺起眉頭，摸著後腦勺，真有點為難，要想辦法搬走這塊石頭。

劉老師是體校分過來的，男，26歲，中等個子，身體很結實，兩手抱著石頭試試，想起身，但石頭紋絲不動。

劉老師從佇列中看了一下同學們，喊出：“張國林，出列，你個子大，你來幫一把。”

兩人抱住石頭使勁起身，還是動不了，一塊石頭，只能容兩人位置搬，沒有辦法。

雲海，見搬不動，就自告奮勇地說：“劉老師，我來試試，行嗎？”全班52個同學目光，全集中在萬雲海的身上。

張國林入了佇列，站在佇列中的林微，目光轉向萬雲海，心裡為他捏把汗，所有同學都在看著萬雲海同學，劉老師仔細地打量了一下萬雲海，中等個子，身體結實，劉老師心存疑慮地說：“你過來試試吧，也許，你能行。”

萬雲海從佇列中走出，站成馬步蹲下，兩手抱著石頭，微笑著說：“劉老師，你喊一、二、三我倆同時使勁。”

劉老師見萬雲海同學蹲下的姿勢有點像習武人的架勢，滿意地點頭說：“你的姿勢蠻專業的，請準備，一、二、三起身。”

真懸啊，石頭神奇般地離開地面，被移出跑道，頓時，同學們的一片掌聲響起。

林微內心也感到歡喜，有好幾個同學發出讚賞聲，“哇，真厲害，萬雲海同學真是一個大力士，了不起。”

同學們的讚賞聲，讓萬雲海感覺不好意思，萬雲海深感練武的效力，劉老師欣賞地拍拍萬雲海肩膀，“你真行，不簡單，入隊吧，準備上體育課。”

中午下課了，林微與雲海並肩走，一起走在回家的路上，林微邊走邊誇獎地說：“海哥，你好厲害，一塊那麼重的石頭，你和劉老師就輕易地把石頭搬出跑道，張國林那小子真沒用，個子又大，還沒你的力氣大。”林微用神奇地目光看萬雲海。

“不能這樣說，力氣的大小，與人的個子大小關係不是主要的，主要是與平時的鍛鍊有關。”萬雲海糾正小林微說的話。

“海哥，你真好，張國林那小壞蛋，上次欺負你，你都不計較，你還幫他說話。”林微是非分明地補充了一句。

林微同學心裡非常敬佩他，萬雲海是一個好同學，學習成績又好，人又懂理，雲海的形象在林微同學心裡高大起來。

倆人走著正說著話，張國林和另外一個外號叫“一撮毛”的同學擋住路，氣勢洶洶地用手指著萬雲海：“你這傢伙，想出風頭是不是？現在，我倆教訓你一下。”兩個小傢伙兇狠地威脅。

兩個小傢伙沒說上兩句話，同時就動手出拳，萬雲海眼明手快，兩個小傢伙的拳頭還未打到萬雲海的身上，就被萬雲海牢牢地抓緊了兩個小傢伙的手臂，像鐵鉗似的卡住，兩個小傢伙動彈不得，感覺疼痛，“一撮毛”同學疼痛地哭出聲：“唔…唔…唔…雲海兄弟，你放了我吧，是張國林叫我過來的。”

萬雲海沒有打這兩個傢伙，只是憤怒地責問：“你倆，想幹什麼？跟你們無仇，想打架，你倆不是對手，以後注意一點。”林微親眼目睹了精彩一幕。

張國林同學的醜行，也激怒了林微同學：“你倆，講不講理，你自己搬不動石頭，無能，還怪人家，萬雲海同學怕同學們跑步摔跤，才把石頭搬開，做好事，你她媽真是個混蛋，有你這樣的兒子。”林微同學重重地罵聲，讓張國林臉面丟盡。

萬雲海鬆開了手，教訓一番：“你們走吧，以後，你倆不要不講理，大家友好點，我們都是同學，相互幫助。”張國林和“一撮毛”灰灰溜溜地跑了。

時間又過了幾個月，萬仁和見雲海功夫大有長進，今早，就進入第三、第四步環節練功，在柳樹林裡，萬仁和叔叔把六個布袋子裝滿沙子浸溼掛在湖邊的六棵柳樹上，圍繞一圈，布袋上畫了人的眼睛、鼻子、嘴巴，掛好了布沙袋。

雲海盤腿坐下，用心地聽叔叔講要領，萬仁和麵對面地與雲海傳授：“孩子，透過一年多的時間蹲樁、走樁，馬步、弓步的練功，你的基本功達到要求，腿上，手上都有力氣，超過一般常人，從今早開始，你轉入第三，四步練習，練輕功、拳擊與掌劈功，直覺功，兩腿綁好沙袋，運氣到腿上，帶重量向上跳躍，沙袋由輕到重練習，拳擊就是，對準人的要害部位，眼睛、鼻子、嘴巴出拳，你手上力氣大，出拳重，部位要準，要練出拳擊速度來30次/秒，但不能忽視掌上功夫，同時進行練掌劈功。直覺功，六個沙袋不知那一個沙袋襲擊你，你要有感覺，而採取防衛避開，出擊幾個動作。”萬仁和細細地講完要領，做示範動作，拉開架勢，左手拿起一塊紅磚，右手掌劈下，同時“嘿”地一聲，輕易地把紅磚劈斷兩節，一個起步跳躍，輕鬆自如，連翻幾個空心跟頭，一個側身掃腿，“啪”地一聲，一根木樁斷了，如此神功。

雲海高興地鼓起掌來，“叔叔好功夫，好功夫……”

萬仁和伸展雙臂,緩緩收攏,結束示範動作,嚴謹地說:“你接著練吧，用拳與掌對準沙袋練習，我站在邊上看。”

雲海站好架勢，握緊拳頭，運氣，對準沙袋左右出拳，重重的拳擊，使沙袋幾個部位都凹陷進去,接著用手掌猛劈沙袋。

“好，停一下，你轉換跳躍方式練，在腿上綁好沙袋，站在六個沙袋的中間，我不知推那一個沙袋襲擊你，也許，二個沙袋向你襲擊，你要跳躍躲避，然後，出拳。”萬仁和現場指點傳授。

雲海學著叔叔的動作，伸展雙臂，吸氣、吐氣，緩緩收攏。

緊接著，雲海拿來沙袋綁在小腿上，“叔叔，我綁好了沙袋，開始吧。”雲海一切準備就緒。

萬仁和見侄兒動作利索，滿心歡喜，心想，侄兒悟性好，接受能力快，是塊習武的好材料，想到這，萬仁和麵帶笑容提示：“注意，接招吧。”輕推了一個沙袋過去。

雲海見沙袋向他襲擊過來的力量不大，直截了當地出拳，重重的一拳，把沙袋直接彈回去。

緊接著，萬仁和兩手用力推了二個沙袋向雲海襲擊，雲海見二個沙袋襲擊過來，來勢洶洶，猛然一個跳躍，越過了沙袋一米的高度，重重地一腳，踢了過去，一個沙袋受傷過重，破了，沙漏出來了。