第九百八十章 木頭裡面生火

嚴格說起來，這些粉絲和水友的支援，才是王宇變強的持續動力，王宇當然不允許他們出現任何意外。

“明白了，什麼都要適可而止!非常同意這句話。”

“還是適量的運動最合適!”

“花了好幾年養出來的肥肉，想一兩個月減下去，這心態貌似也太著急了點!”

“聽完宇爺說的話之後，我決定做個安靜的胖子，畢竟我舍不下我那些人生的最愛!”

“哎，人各有志，不過還是要保證身體健康才好，也不要太胖了!”

王宇看到直播間的水友們對待減肥終於變得理性起來，不由得漏出了微笑，想必透過這次互動，能讓一部分水友們真正的找到自己肥胖的原因，從而健康起來吧。

“對了，宇爺，我想問一下，剛才私聊一個賣減肥藥的，他們靠譜不?”

“還有說身體磨具的，說是能塑造體形!”

“減肥藥應該是有用，不過副作用比較大!”

“不吃青菜的話，會不會得敗血症啊!”

“宇爺有什麼建議啊?”

“水友們，其實之前已經說了，要想瘦，必須要攝入的能量小於消耗的能量，這樣才能瘦，我從來沒有聽說過什麼吃東西能瘦的，除非吃完這樣東西能讓你減少消耗。

不過這實際上還是要改變生活習慣，這才是減肥的真相!要麼輕鬆的胖下去，要麼有成就感的瘦下去，人生兩個裝填，要自己去選擇!”

王宇開口說道，他畢竟是公眾人物，不能直接說一些減肥產品是騙人的，雖然它們多多少少有一些作用，這些只能靠水友們自己去分辨了。

“宇爺這次說的這麼委婉啊!”

“謝謝宇爺，我這次真的明白了!”

“還是不能太胖，要改掉一些不好的習慣，謝謝宇爺為我解惑!”

“我感覺要是宇爺扛不住的話，那就再也沒人能抗住了!”

“聽完宇爺的話，我決定安安心心的做個胖子，不在折騰自己，謝謝宇爺為我解惑!”

“好了，該所的都已經說完了，剛才給大家說的情況都是在正常的生活環境下，你們在安全健康的前提下，想怎麼折騰就怎麼折騰，不過我不一樣，我現在在荒郊野外。

之前給大家講過的一個鐵律，那就是不要讓你攝入的能量小於你消耗的能量，這不是要你增肥，而是要讓你有能量面對一切突發的狀況，所以水友們，我要去找吃的了!”

王宇剛走完一段溼滑的樹幹道。

“這裡是淡水區域，這裡面有很多生物，比如魚，軟體動物和螃蟹，幾乎都能吃，來!讓我們找一下，看看有什麼可以吃的沒有!”

王宇來到碎石攤旁的小岸邊，尋找著能吃的東西。

如果有魚的話很好，螃蟹也是不錯的選擇，王宇可以選擇煮螃蟹，不過到了最後，這兩樣都沒有發現，反而發現了淡水貽貝。

“瞧， 親愛的水友們，我的午餐有著落了，看這是什麼，淡水貽貝，這裡的數量不少，在荒郊野外，如果發現食物了，就要好好的對待，我覺得對他們最大的尊重，就是吃掉它們!”

王宇拿出偷獵者匕首，撬下一個巴掌大的貽貝，放到了揹包裡，然後接著撬下另一個。