“你先前喊我練的那個什麼八部功，我也在練了，頭幾次練，總是大汗淋漓，頭暈眼花。第二天醒來腰痠背痛的。”

“今天倒是稍好一些了，身子倒也的確輕盈了幾分，的確有用。”

徐風雷聞言，不禁一笑。

“那自然是有用，少年壯筋骨，中年長力氣，老年延壽命。各年齡段之人，皆可練得。”

他應了一聲，而後叮囑道，

“不過，即便這是個慢拳養生功，娘娘也得悠著點。”

“此功雖好，其原理也是消耗一些元精以滋養全身，小孩子精氣盈滿，一天就是打十套都行，可若肝腎本就精虧的厲害的人，練起來反倒壞了身子。”

“娘娘必須保證每天足夠的睡眠，還有，若是出行，能步行就儘量步行，不要坐轎，走到腳底板都溫熱熱，最是養生。”

一番話語，長孫無垢聽得尤為認真。

“好，好，我記下了。”

她輕嘆道，

“這當上了皇后哇，真是腳不沾地，在宮裡有人伺候，出行也是坐轎，我倒覺得還不如在天策府自在呢！”

“還是風風火火些好，有精神。”

徐風雷連連點頭。

“對，那些罵街的潑婦，其實活得最久！”

他玩笑道。

“哈哈哈……”長孫無垢掩嘴，笑聲不斷。

正閒聊著，一道身影已然出現在了徐風雷的身後。

“清泉來了。”

長孫無垢止住了笑聲，招手道，

“來，到娘這兒來。”

“見過師父。”李清泉朝著徐風雷略一行禮，旋即便到了長孫無垢跟前，乖乖站定。

“你師父如今也是一等大國公，堂堂太子少師了，論名頭，比朝中元老還更響一些哩。”

長孫無垢指了指徐風雷，朝著李清泉道，

“以後要更敬重你師父一些，知道嗎？”

李清泉撅了噘嘴。

“女兒何時不敬重師父啦？”

她輕哼道，

“論尊敬師長，眾弟弟妹妹比起我來都差得遠哩。”

顯然，在自家人面前，李清泉還是能稍稍放得開一些的，她的性子裡，到底是有幾分俏皮在的，不全是安靜。

“說起來，承乾立了太子，清泉她們也要封公主了吧？”

徐風雷隨口道，