辟穀並不那麼神秘，也不是單純的不吃飯，那要餓壞腸胃的。

師孃每天早晚給我喝的是洗胃清腸湯，日裡喝的是黃精泡的茶湯，餓了就吃一顆藥丸，三顆藥丸吃完了，可以吃生花生米。

雖然我每天上午山上採藥，下午洗藥切曬，晚上讀書打坐，練習識別銅錢，一點也不感到累和餓。

陪師孃上山挖中藥，她教我認識了桔梗，天麻等許多中藥材。

不同的藥材採挖的季節和時間也不同，師孃說這關乎到藥材的藥性。

比如防風要十月下旬至十一月中旬採挖，現在正是時候。

採挖時從根部的一邊深挖，露出根後用手扒出，防止挖斷。

挖出後除淨殘莖和泥土，曬至半乾時去掉毛須，再曬至九成幹，按粗細長短分別紮成小捆，再曬至全乾即可。

但不能在強光下曝曬，藥力會揮發掉。

板藍根則在霜降前後，為最佳採收期。

要順坡向一邊挖開，選健壯、無病害的，稍微晾乾，去掉枯葉黃葉，從蘆頭處切或剪開，根按大小分開。

晾乾或陰處曬乾即可，也不能曝曬。

丹參要在十月下旬莖葉枯萎後採挖。

選晴天較乾燥時採挖，先把根部周圍土鋤松，然後把全根挖起，曝曬半乾後，洗淨泥土通風陰乾。

決明子在九～十月採收。

當果莢變成了黑褐色時採收，最後割下整株，運回曬乾，用木棒打下種子，除去雜質，曬至全乾。

和我們老家收油菜籽，芝麻差不多。

………

如遇陰雨天，應立即烘乾，以防黴爛，

這些天我們都忙壞了，師傅也上山採藥。

白天採藥，晚上洗還要晾乾烘乾。

原來採藥也好比種莊稼一樣搶收，過了採收季節，要麼藥性不足，要麼落果無收。

站在雲霧繚繞的山上，在遠方的群山環抱中，有一大片清澈碧綠的湖水。

湛藍的天空和翠綠的湖水交相輝映，山的綿延起伏，水的恬靜無瑕，融合成一幅夢幻般的水墨丹青。

那湖水綠得如翠，亮得如玉，清澈，純淨，恬靜，沒有半點瑕疵。

彷彿鑲嵌在群山中的一塊碧玉盤。

家鄉的黃梅戲《天仙配》中仙女唱的：

水似碧玉盤，山鑲翡翠邊。