蕭海只覺得頭昏眼脹，天旋地轉，感覺下一秒就會爆體而亡！

“穩住心神，安撫血脈，調動氣血，匯聚雙臂！”

頓時在蕭海耳邊傳來一道淡然地聲音。

讓蕭海感到詫異地是在聽到這道聲音後，體內狂暴的血液彷彿平靜了不少。

蕭海轉頭看去，只見林峰端著一碗粥若無其事地看了自己一眼，搖了搖頭便再次走進了廚房。

“原來師父一直在暗中觀察自己！”

“我不能鬆懈！”

蕭海快速按照剛才的指示，調動心神，安撫血脈。

果然，當他的心神剛接觸到狂躁的血液之時，原本還有些狂暴的血脈，瞬間變得柔和乖巧！

不禁讓蕭海暗暗稱奇！

隨後，蕭海控制心神，牽引血脈，朝著雙臂而去。

讓蕭海更加驚訝的是，他的雙臂竟然以肉眼可見的速度，正在增長，增粗！

短短瞬間，原本乾瘦如柴的手臂，竟然變粗了一倍！

與此同時，手中千斤重的啞鈴，也變輕了不少！

“發力！”

一身低喝傳來。

蕭海不敢怠慢，深信這是師父在教他！

“喝！”

蕭海雙臂徒然發力，只見原本需要九牛二虎之力才能抬起十公分的啞鈴，竟然輕而易舉的被抬了起來！

蕭海見狀，心頭狂喜！

但，也因蕭海的得意忘形，心神不穩，手中的啞鈴驟然下落，將蕭海整個人都帶動著趴在了地上。

噗通！

“媽呀！”

蕭海那充.血的手臂也瞬間洩了氣。

與此同時，趴在地上的蕭海突然感受到一抹失望與無奈的目光。

蕭海心頭一震，連忙從地上爬起，看向廚房，想要解釋一下。

可是那裡卻空無一人，不禁讓蕭海疑惑不解。

“不是師父？”

“汪汪！”

這時，二黃從地上起來，朝著廚房走去，當他剛到廚房門口時，林峰葉門內走了出來，看向搖頭晃尾的二黃，笑道：“今天太晚了，明天一早我去給你釣魚，給你煲魚湯哈。”

林峰摸了摸狗頭，安撫了一下，便招呼蕭海進屋端菜。

蕭海看著桌子上仙氣繚繞，能量充沛的靈餐，咧嘴道：“師父，我們每天都吃這些東西嗎？”