他堅信只要每天進行這麼一次的訓練，自己身體的各項強度將會得到飛躍般的提升。

林知新緩緩的吐出一口氣，再一次的感慨一下學校的美好，能夠每天擁有這樣的專屬時間用來鍛鍊自己，難怪每一個同齡人都想進入到學校中進行學習和鍛鍊，這裡擁有著外面沒有的資源、人力和環境。

他盤腿坐在了地上，開始用體內為數不多的原力在體內不斷的沖刷自己的身體的每一處，他現在最需要的是將身體每一處所激發出來的活性，繼續保持下去。

因為保持活性的身體能夠更快的恢復體力和原力。

這樣的方法本來就叫做：活性流轉法。

是用來使原本僵硬冷卻的身體逐漸活絡起來，從而使身體保持一個全面活性的狀態。

因為如果身體保持一個全面活性的狀態，本身的恢復能力以及去疲勞的能力，會比其他狀態來得更快。

而又因為在第三次覺醒前，他們這些低階覺醒者們，是無法自主吸收周圍原力來進行補充的，所靠的也只有自身只有本身的自主吸收能力，

而剛好這種“活性流轉法”就能夠一定程度上的彌補這種弱點，因此在社會上有著很好的響應度，其實還是有許多人做過其他方法的試驗，不過最後得出來的最優的方法還是這種“活性流轉法”。

這種原力流轉法還有這其他許許多多的優點：他所使用的原力來進行全身流轉的消耗量是很少，並且它還可以帶動體內的各項身體機能，促進體內的各種生理活動，從而維持一個較健康的身體條件。

其實時刻保持身體的活性，對於林知新這種之前經常幹外勤的人來說是非常重要的，甚至有些時候往往比裝備還要來的重要一些。

在人面對危險的時候，每個人的反應長短是不一樣的，往往在這十分短暫的一瞬間就能讓你陷入十分危險的地步。

而人在感應到危險來臨的瞬間，大腦去命令身體作出反應的那段時間的差距，才是真正的差距體現。

經常能夠讓身體各部分保持一個良好活性的人，是能夠在更短的時間之內做出更快的反應的。

別看縮短的時間很短，但就是這麼很短的時間之內，也足以讓林知新從危險的境界脫離出來。

不過林知新現在不需要一直使用原力去沖刷自己的身體，再使用幾遍過後，就留一點點原力去隨著自己身體本身的迴圈系統而進行自然而然的流動，來進行自然的運轉。

就這樣又是一個小時過去了，林知新感覺到自身已經恢復到差不多過後，便起身站了起來，緩緩的在原地活動了一下，雖然感覺不是很明顯，但已經能夠感覺到自己身體各個部分聯絡更加流暢一點點了。

他有些意外的向前試著打出了一拳，略微的能夠感覺到自己這一拳，比起以往稍微流暢與快速點，

雖然提升不是很大，但他能夠清楚的感覺到自己正在進步，這已經是一個很好的訊息了，畢竟現在時間還來得及。

再次活動了一下自己的身體，他想要準備再去試一下，不過夢娜在旁邊阻止了他，向他說道：

“這個東西最好一天使用一次就行了，不宜過多使用，建議你使用之前的那套強化裝備進行訓練一下，時間也不太夠了，因為還有一個時辰，訓練時間就要結束了。”