第134章 練武的好苗子_她回來後,蕭少寵妻無度_笔趣阁阅读小说网 

第134章 練武的好苗子(1 / 2)

沈苒苒迷迷糊糊地睡著了,等蕭寒回到臥室時,都已經淩晨一點。

他輕輕地掀開薄被,小心翼翼地躺在沈苒苒的身旁,生怕吵醒了她。

他習慣性地伸出手臂,將她溫柔地摟進懷裡。

不一會兒,蕭寒聽著女人均勻的呼吸聲,也漸漸地進入了夢鄉。

第二天是周末,沈苒苒睡到自然醒。

當她醒來時,發現蕭寒已經不在臥室裡。

她慢慢地坐起身,感覺到渾身酸痛不已。

她這才想起來昨晚那場激烈的戰鬥,心中不禁湧起一絲羞澀。

她緩緩地下床,腳步有些沉重地走向浴室。

在浴室裡,她仔細地洗漱完後,換上一身舒適的衣服,然後徑直走出房間下樓。

當她來到餐廳時,方姨熱情地迎了上去,“沈小姐,您醒了,快來吃早餐吧。”

沈苒苒微微一笑,回應道,“好的,謝謝方姨。”

她順口問起薑瞳的去向。

方姨告訴她,“瞳瞳正在外麵練武呢。”

沈苒苒點了點頭,然後開始狼吞虎咽般地吃起了早餐。

吃完早餐,她匆匆走到了外麵。

一出到門口,她就看見薑瞳正在練武,那優美的身姿令她不禁眼前一亮。

隻見薑瞳身著一襲潔白如雪的練功服,衣袂隨風飄動,仿佛仙子降臨凡間一般。

她的衣服寬鬆而舒適,女孩的頭發高高束起,紮成一個馬尾辮,隨著她的動作左右搖擺,顯得格外活潑可愛。

她的臉龐上洋溢著一種堅定而專注的神情,令人不由得為之傾倒。

沈苒苒快步走到薑瞳身邊,嘴角掛著燦爛的笑,說道,“薑瞳,你可以教我練武嗎?”

她記得之前曾經跟薑瞳提過想要學習武功,這樣不僅能多一項技能保護自己,還能減輕薑瞳的負擔。

薑瞳聽到沈苒苒的話,停下手中的動作,輕輕抿嘴一笑,回答道,“當然可以,現在就開始吧。”

話落,她示意沈苒苒跟著她做一些基本的武術動作。

薑瞳一邊說,一邊耐心地指導著沈苒苒,“雙腳並攏,挺直脊梁,雙手自然下垂。首先,慢慢地抬起左腿,膝蓋微微彎曲,然後緩緩地向前踢出,注意要把腳尖繃直,力量集中在腳掌上。踢出的腿應該與地麵平行,保持這個姿勢片刻,再慢慢收回,回到起始姿勢。”

說完,薑瞳緊接著說道,“好,現在換右腿重複剛才的動作,左右腿交替進行。”

隨後,薑瞳開始教沈苒苒出拳動作,“握緊拳頭,手臂彎曲,從腰間迅速向前擊出,同時扭轉腰部,將力量傳遞到拳頭上。”


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